武当玄门拳为清代湖北汉川的王汉臣首传,据传王汉臣得技于游方的武当山道人,其名讳经历不详。武当玄门拳以“柔化刚发”为主,内容以“散手”“功力”为纲,拳法演练为辅,注重挨膀挤靠、五峰六肘的进身短打,有“犯者立扑”之威。 本书包括玄门筑基大法、玄门散手秘法和玄门秘传拳法三个章节的内容,对玄门拳的散手势法、五峰六肘、拳法十八快手、内功修炼以及操手功等进行了全面的阐述,内容丰富,简明扼要,图文并茂,实用性强,读者照书而习,可无师自通,对各层次武术、技击和养生爱好者、研究者及收藏者,都是一本难得一见的优秀的辅导读物。
武当玄门拳为清代湖北汉川的王汉臣首传,据传王汉臣得技于游方的武当山道人,其名讳经历不详。武当玄门拳以“柔化刚发”为主,内容以“散手”“功力”为纲,拳法演练为辅,注重挨膀挤靠、五峰六肘的进身短打,有“犯者立扑”之威。本书包括玄门筑基大法、玄门散手秘法和玄门秘传拳法三个章节的内容,对玄门拳的散手势法、五峰六肘、拳法十八快手、内功修炼以及操手功等进行了全面的阐述,内容丰富,简明扼要,图文并茂,实用性强,读者照书而习,可无师自通,对各层次武术、技击和养生爱好者、研究者及收藏者,都是一本难得一见的优秀的辅导读物。
【钤丽兴】 河南安阳人,毕业于北京体育学院,本科学位,精通南拳北腿,内外兼修,功力深厚。曾获得过全运会“舞龙舞狮”大赛金奖,“太乙五行拳”银牌。现为郑州大学体育学院民族传统体育系指导员。教学经验丰富,深得学生好
陈式太极拳竞赛套路分解教学:五十六式 内容简介 本书以图文并茂的形式介绍了陈式太极拳竞赛的结构特点、技术特点、教学的四个阶段、基本方法和套路分解教学。陈式太极拳...
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