气功:气的综合修炼功夫-气功的基本思想和方法-行业好书-社会科学-太极之巅书单号

书刊介绍

气功:气的综合修炼功夫-气功的基本思想和方法内容简介

蒋成博著的《气功--气的综合修炼功夫(气功的基本思想和方法)》是一部阐述气功简史、思想、方法和应用实践的气功著述，作者集40多年气功养生研究、教授和实践经验于一体，历时多年写成本书。本书是20世纪50年代末，气功正式进入我国高等中医药院校教材以来，**部以中国传统气文化为主题，分级阐释传统气功核心要义的现代气功养生力作。作者以人一气符号互动循环系统为中心，构建起浓缩传统文化精华，保持传统气功、养生本义，原逆命题同时成立，拥有科学、合理、正确的方法论体系，经得起科学实验及应用实践检验“六大检验标准”的气功思想、方法和实践体系，以突出气功养生的传统性、实用性、科学性，使其通俗易懂，简单易行，老少皆宜，便于推广普及。

气功:气的综合修炼功夫-气功的基本思想和方法本书特色

蒋成博*的《气功--气的综合修炼功夫(气功的基本思想和方法)》是一部阐述气功简史、思想、方法和应用实践的气功*述，作者集40多年气功养生研究、教授和实践经验于一体，历时多年写成本书。本书是20世纪50年代末，气功正式进入我国高等中医药院校教材以来，**部以中国传统气文化为主题，分级阐释传统气功核心要义的现代气功养生力作。作者以人一气符号互动循环系统为中心，构建起浓缩传统文化精华，保持传统气功、养生本义，原逆命题同时成立，拥有科学、合理、正确的方法论体系，经得起科学实验及应用实践检验“六大检验标准”的气功思想、方法和实践体系，以突出气功养生的传统性、实用性、科学性，使其通俗易懂，简单易行，老少皆宜，便于推广普及。

气功:气的综合修炼功夫-气功的基本思想和方法目录

**章气功发展简史**节巫术气功阶段第二节艺术气功阶段第三节方术气功阶段第四节诸子气功阶段第五节医疗气功阶段第六节宗教气功阶段第七节武术气功阶段第八节大众气功阶段第九节健身气功阶段第十节符号气功阶段第二章气功基本思想**节“气”“功”二字的由来、内涵和类型第二节系统意义的气：由来、内涵、特点第三节中医学视域内的气第四节符号：人类行为和文明的基本单位第五节符号学视域内的气：人—气符号互动循环系统第六节气功外气的由来、内涵及争议第七节气功概念的由来、内涵及争议第八节呼吸的由来、概念和基本内涵第九节导引的由来、概念和基本内涵第十节行气的由来、概念和基本内涵第三章气功基本方法**节三才合和修炼模式第二节儒家修炼模式第三节道家修炼模式第四节心身双修模式第五节传统医学修炼模式第六节气沉丹田的由来、内涵和方法第七节三调的由来、内涵和方法第八节气功养生：气功和养生的关系第九节类气功、非气功和伪气功的概念第十节练功出偏的由来、内涵及防治第四章气功基本作用**节颐养心身作用第二节强身健体作用第三节防病治病作用第四节延年益寿作用第五节开发潜能作用第六节人际沟通作用第七节促进幸运作用第八节促进幸福作用第九节艺术熏陶作用第十节弘扬国学作用第五章气功应用实践**节气功的分类方法及基本类型第二节气功锻炼九大基本要领第三节气功锻炼十大注意事项第四节基础功第五节一字站功(丨字站功)套功第六节弹指功第七节易筋经第八节八段锦第九节五禽气功第十节太极气功十五势

气功:气的综合修炼功夫-气功的基本思想和方法作者简介

蒋成博，男，1964年出生于新疆奎屯生产建设兵团，祖籍河南商丘。1988年湖北三峡医学院医疗系毕业，湖北省医院内科医生，**健康管理师；1988—1989年随中国中医科学院针灸研究所气功研究室主任张洪林教授学习气功、养生技艺；2001—2002年北京大学学习一年；2005—2007年获中国人民大学MBA、MHA(健康管理硕士)双证；2006年创立系统养生体系；拥有40多年养生研究、教授及实践经验。