内容简介

张德芬：

台湾大学企业管理系毕业。曾任台湾电视公司记者、主播多年。在美国UCLA取得MBA学位，2002年辞去国际知名公司IBM高薪工作，致力心灵潜修及写作，迄今其系列作品总销量已经超过600万册，被誉为华语世界深具影响力身心灵作家。作品已被泰国、韩国、越南等国翻译成该国文字热销中。

2007年，出版作品《遇见未知的自己》，在台湾一上市就掀起了阅读狂潮，该书被誉为华语世界第一本身心灵成长小说。同年，大陆引进的简体版，很快位列各大图书销量排行榜榜首，至今销量已突破300万册。

2008年至2013年，作品《活出全新的自己》《遇见心想事成的自己》《重遇未知的自己》（台版为：《爱上自己的不完美》）《舍得让你爱的人受苦》逐一上市。与此同时，张德芬还翻译了德国心灵导师艾克哈特•托尔的作品《新世界：灵性的觉醒》《修炼当下的力量》和加拿大知见心理学领袖克里斯多福•...

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作品目录

作者简介

张德芬：

台湾大学企业管理系毕业。曾任台湾电视公司记者、主播多年。在美国UCLA取得MBA学位，2002年辞去国际知名公司IBM高薪工作，致力心灵潜修及写作，迄今其系列作品总销量已经超过600万册，被誉为华语世界深具影响力身心灵作家。作品已被泰国、韩国、越南等国翻译成该国文字热销中。

2007年，出版作品《遇见未知的自己》，在台湾一上市就掀起了阅读狂潮，该书被誉为华语世界第一本身心灵成长小说。同年，大陆引进的简体版，很快位列各大图书销量排行榜榜首，至今销量已突破300万册。

2008年至2013年，作品《活出全新的自己》《遇见心想事成的自己》《重遇未知的自己》（台版为：《爱上自己的不完美》）《舍得让你爱的人受苦》逐一上市。与此同时，张德芬还翻译了德国心灵导师艾克哈特•托尔的作品《新世界：灵性的觉醒》《修炼当下的力量》和加拿大知见心理学领袖克里斯多福•...

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精彩摘录

关系的两大杀手，头号就是期望，其次就是“要对”！两人之间小我的战争总是要分出来谁对谁错，而没有一方要成为“错的”那一方。两个人都要对，难免两败俱伤，

——引自第123页

孩子发脾气、撒泼是很多父母的烦恼。孩子小的时候，父母怕他们撒泼。青少年的时候，又怕他们发脾气。唉，父母真的不好做。我自己的经验是，遇到这种情形的时候，父母最不能做的就是两件事：一是害怕、心虚。不知道怎么应付而心虚，担心孩子扰乱别人而害怕，或是担心其他长辈来干预而心慌等，这时候，做父母的要归于自己的中心，底气要足。二是控制不住情绪，自己也生气。很多父母看到孩子发脾气、撒泼时，会情不自禁地发火、发怒。如果你也是这样，那你就陷入了孩子设下的陷阱，更不好处理事情了。那如何做才能不害怕、不发怒？这就关系到个人的涵养功夫了。说来话长，但归纳起来就是灵性修持的功夫要加强，自己的内在要更加笃定、定静、有谱，这样的家长就不会被孩子的情绪所左右。在我孩子小的时候，我也常常用不适合的方式去处理他们的撒泼胡闹。随着自己灵修的进步，应对他们撒泼、胡闹的方式也就得到了改善。有时候，我真的是非常“酷”地看着他们撒泼瞎闹，不动气也不动声色，这时，孩子就会觉得没劲了，常常见好就收。我的孩子现在都是青少年了，我们之间几乎没有什么冲突。但有一次，儿子放学回来情绪很不好，我跟他说几句话，他就开始生气，很情绪化地回答我。我当时非常冷静地看着他，跟他说：“请你走开，我不想和以这种态度跟我说话的人交流。”我不带怒气、平静地说了两次后，他就离开了。过了一会儿，他就过来道歉，说刚才自己情绪不好，对不起。我当然欣然原谅他。和孩子的交流不是一日建立起来的。平常我们要教导他们明辨是非，知道好歹。把孩子放在他们应该有的位置上，对长辈要尊重，对父母的付出要知道感恩，对自己该做的事情要有责任感。做家长的要花一些心思去教育孩子这些，而不是让孩子觉得你活该欠他们的。有一次，我一个朋友很紧张地问我：“我的女儿老吵着要休学，换了好几个学校，她都讨厌同学，说不要上学了，怎么办？”我看着她，淡然地说：“我不知道你该怎么办。...

——引自第78页