《坚毅》内容简介

很多人认为，成功的要素在于智商与情商。但宾夕法尼亚大学心理学副教授安杰拉•达克沃思通过研究发现，坚毅的品质对成功起到了关键性的作用。
达克沃思教授从2007年开始对“坚毅”（GRIT）进行研究，她的研究成果已发布在美国各大学术杂志上。她认为，坚毅比天赋更能预测一个人未来的表现。在遇到挫折、失败时，仍能坚持不懈地朝着自己的目标努力，这才是决定长期成功的因素。
本书基于大量研究案例，同时也引用了作者的亲身经历及她采访过的诸多坚毅典范，包括商业精英、艺术家、教育家、运动员及军事家等。事实证明，我们不仅可以通过训练提高自己的坚毅指数，而且应该从孩子的教育阶段就开始重视坚毅品质的培养，比如多让孩子参加课外活动，并且一定要让他们在某项课外活动中坚持一年以上的时间。
本书能够让我们看到关于成功的另一面，那就是：发现自己的兴趣所在，找到自己的人生使命，在挫败中不断磨炼自己，成为一个坚毅的人，拥有自己想要的生活。
【美】安杰拉•达克沃思（Angela Duckworth） 曾作为美国国家科学基金会研究员获得其宾夕法尼亚大学的博士学位，目前为宾夕法尼亚大学心理学副教授。她于2013年荣获美国麦克阿瑟奖。
2013年，达克沃思进行了名为“坚毅：释放激情与坚持的力量”的TED演讲，并获得了全球各界人士的关注。截止目前，其点击量已超过1000万。
此外，她也是非营利性组织“性格实验室”（the Character Lab）的联合创始人，此机构旨在发展、宣传并支持提高学生成绩及心理健康的干预项目。

作品目录

推荐序一
让“坚毅”成为你的习惯
推荐序二
世界上最难的事儿
前言
我不是个天才
第一部分
坚毅到底是什么？
第1章：谁能在西点军校的野兽营坚持到底？
第2章：不要被天赋误导
第3章：卓越是磨炼出来的
第4章：你的坚毅指数是多少？
第5章：坚毅的品格是遗传的吗？
第二部分
如何成为一个坚毅的人？
第6章：追随内在的激情就能成功吗？
第7章：10、000小时的刻意练习与令人喜悦的心流体验
第8章：你从事的工作是不是人生使命的召唤？
第9章：学会如何应对失败比成功更重要
第三部分
如何让你的孩子更加坚毅？
第10章：对孩子应该严厉地管教还是无条件地去爱？
第11章：坚毅的练习场：课外活动
第12章：创造坚毅的文化
结语
坚毅的力量
致谢
译者后记
成功者的核心素养