张乐,资深心理咨询师。从2010年起,开设博客撰写关于心理学方面的文章,对“拖延症”现象有着自己独到的见解,深得网友厚爱,与此同时他也参与策划出版了多本心理学方面的书籍。
拖延是每个人都会出现的毛病,每个人都想克服却总也克服不掉。而本书就会告诉你该怎样克服这个“人类公敌”。本书将会用有趣的语言,有趣的案例来为读者展示如何将这种毛病扼杀。诂读者知道,原来,自己也可以不拖延。世界上的任何事、任何创举都是由行动者做出的。成功的**步就是去做,天底下没有不去做的成功,只有做オ能成功。因此,我们在生活和工作中应做到拒绝拖延,做了再说。当有了好的想法时,就应该马上去做!只有立即付诸行动,我们オ能取得成功。当我们決定做一件事时,不要踌躇、拖延,与其蹉跎岁月还不如大胆地去尝试,以积极的态度去行动。去做虽不等于成功在握,但是如果不去尝试或根本不去做的话就意味着没有任何成功的可能。“不积跬步,无以至干里。”让我们激发心中的动力,拒绝拖延,行动起来,一步ー个脚印,创造属于我们自己的天空和人生。
能够支配早晨的人.就能支配人生-晨型人的新生活实践术 本书特色 你是否在沉睡了八个小时之后依旧无法离开温暖的被窝?你是否因为睡得不好整个早上都昏昏沉沉没有效率?...
◆首度展示国内首家真人图书馆,星辰海真人图书馆里的真人书◆陶虹、阿朵、杨智深、马德林、绿妖感动推荐这是一本让读者从中获得
《我能说出我的情绪(全8册)》内容简介:本套本书是以儿情绪为主题的互动涂色绘本。全套共分嫉妒、生气、愤怒、害怕、快乐、害羞、
《一日一画·素描:植物手记》内容简介:圆滚滚的蘑菇、透亮的水培绿萝、优雅的百合花、海边的椰林……种类繁多的植物一直是我们的
听南怀瑾讲人生哲理-精华版 本书特色 南怀瑾讲解的人生哲理,看似波澜不惊,却发人深省,他仿佛一座连接古今的桥梁,弥补了当今中华文化的断层。数千年来,孔子、老子、...
找回你的生命礼物 本书特色 《找回你的生命礼物》世界著名知见领袖克里斯多福·孟直抵你心灵深处的震撼制作!华语首席身心灵小说家张德芬翻译并撰序推荐!该书是通过一个...
《金牌文案》内容简介:为了帮助读者快速掌握文案策划与活动执行的知识,掌握文案写作攻略,本书围绕金牌文案这一核心内容,全面阐
《K线操盘术》内容简介:本书通过对K线理论、单日K线、双日K线、三日K线、多日K线、持续形态及星线的实盘应用分析,让散户读懂K线语
《包容的智慧》内容简介:关于人生哲学与处世原则对话的智慧结晶。心胸有多大,事业就有多大。包容有多少,拥有就有多少。本书是凤
《佛道文学论集》内容简介:本书为《孙昌武文集》之一种,为作者多年来撰写关于佛、道与文学研究文章的合集,其中既有研究论文,也
《哈佛记忆课2》内容简介:本书是一本关于记忆的书籍,它向人们讲授了许多极具成效的记忆训练方法。作者从记忆的机制出发,通过科学
《新手易学:五笔打字》内容简介:《新手易学:五笔打字》包括三大部分。第一部分包括第1章,介绍了电脑操作的基础知识;第二部分包
《读者文摘精萃版——让感觉跟着跑》内容简介:一杯清茶、一缕光线、一本好书……轻轻抚慰。阅读是一种生命的享受。智慧、美丽、梦
30岁前跟对人.30岁后做对事 本书特色 《30岁前跟对人,30岁后做对事:出对牌赢一局,跟对人赢一生》思想决定出路,选择决定命运,成功其实并不难,只要你在30...
《党领导我们奋进在伟大复兴道路上》内容简介:本书系统总结党领导人民从站起来到富起来、再到强起来的辉煌历程,礼赞实现个百年奋
《化学元素狂想曲》内容简介:本书以虚构教学场景为依托,以化学元素周期表前36个元素为主线,借书中教师和学生对话,向读者介绍各
犯不着生气 本书特色 您想采取对策克服自己的恼火吗?本书将向您介绍一种战略,告诉您怎样逐步地消除恼火。一般说来,恼火并没有错。有些时候,发泄不满情绪、放弃保持风...
《情绪控制十妙招》内容简介:用理智浇灭怒火,用微笑融化悲伤,用行动驱除焦虑。学会放松自己,幽默与笑容是最佳礼物,站在对方的
《有效学习》内容简介:在终身学习的时代,如何有效学习与坚持学习一样重要。我们自己所习得的学习技巧,可能都不再适应当下的处境
《聪明人用方格笔记本(2020高桥政史寄语纪念版)》内容简介:为什么你的书桌很乱,房间很乱,人生也很乱?因为你的条理很乱!学会