“你的营养将决定你的容貌和感觉:是情绪低落还是心情愉悦;是潇洒漂亮还是平谈无奇;是思维清晰还是混乱;是喜欢你的工作还是把它当做一件苦差事。”
阿德勒·戴维斯是美国最负盛名的营养学权威。在本书中她将简单明了地向你介绍你所摄食的食物将如何影响你的健康,而你如何通过合理的饮食来让自己感觉更好,看上去更年轻,以及如何让自己享受一种更为积极的生活。
这本畅销书以一种敏锐、实际的视角,让你明白不可追一时之时尚,并告诉你维生素、矿物质和食物如何平衡你身体的需求;让你了解饮食缺乏症所导致的各种症状,并指出了包含在普通食物添加剂和加工食品中的各种有毒物质。
阿德勒·戴维斯的《吃的营养科学观》一书是营养学这一领域最重要、最流行的一本著作,在全世界的销量达千万册之多。新美国图书馆收藏有这本书的最新修订完整版,并引以为豪。“如果本书中所设定的原则能被大多数人应用,我相信人们在健康上取得的进步要比以往任何一个时代都大得多。”
彼得.马斯特斯博士(Dr. Peter Msters, 1939- ),年轻时曾在大英博物馆工作,对英国人文历史有深入研究。上世纪70年代,开始牧职于伦敦中心区...
笔名随波逐流,原名刘雪林。女性,工科出身,现在是名程序名。唯一的爱好就是读书,从来都觉得最美妙的文章就是流传至今的诗词歌赋,史书传记,不过最爱看的还是各种武侠,...
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In Jeff Bezos’s own words, the core principles and philosophy that have guided h...
金针大师-王东亭 本书特色 《金针大师王乐亭》一书,是由我国著名针灸学家王乐亭教授再传弟子钮雪松医师主编。全书包括:医家小传、配方撷要、临证医案、诊余小...
一般讀者只知道張愛玲和姑姑、炎櫻關係親密,卻多半忽略了她下半生最信任的好友宋淇和鄺文美夫婦。他們三人交往數十年,宋淇夫婦也記錄下張愛玲聊天時所講的「名言」,讓我...
《十三经清人注疏:论语正义(繁体竖排版)(套装上下册)》分为两册。自汉至清,经学在各门学术中占有统治的地位。经学的发展经历了几个不同的阶段,而清代则是很重要的也...
中药饮片卷-中华人民共和国药典临床药须知-2010年版 本书特色 由国家药典委员会编写的《中华人民共和国药典临床用药须知:中药饮片卷(2010年版)》的...
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坐上车,然后大喊一声:“出发喽!”这是一个小朋友永远不会厌倦的时刻!因为出发之后,就可以安心地坐在车里,和家人一起在移动的状态中享受车内和车外的风景。这套书就这...
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☆全文本解读。《左传》是先秦时代的历史著作,内容丰富,规模宏大,开传统史学之先河,被誉为“史之极也”。本书对《左传》进行了全文本的解读,采用《春秋》《左传》按事...
张爱玲说,情场如战场。刘戈说,职场亦如战场。几千几百年以来,社会的存在状态虽然发生了极大的变化,但是“竞争”的生态环境却从未改变。当年有初生牛犊,如今有职场菜鸟...
作家、导演、编剧青春文学领军作家,被读者誉为“校园女王”电影《剩者为王》导演、编剧、原著作者电影《悲伤逆流成河》导演、编剧电影《如果声音不记得》导演、编剧、原著...
华佗神方治百病 内容简介 本书是以《华佗神医》为主体汇编整理而成。全书涉及到病理、诊断、临症、炼药、养性服饵以及内科、外科、妇科等各种常见病症的证治与方药,并有...
精彩摘录昨至距離宜三十里處視察民間情形,遇一老者係六十餘歲。他問我現在蔣介石在何處,我告以委座近年來為民造福,如剿匪等之
幾米,本名廖福彬,台湾知名绘本画家。1998年开始出版个人的绘本,开成人绘本创作之先,至今出版各式作品五十多种。作品被翻译成英、法、荷、西、葡、意、日、希腊、韩...
威廉·莎士比亚(William Shakespeare,1564-1616),欧洲文艺复兴时期英国最重要的作家,杰出的戏剧家和诗人。他创作了大量脍炙人口的文学作...
從一本好看的宅鬥文《剩女不淑》漸漸打出名號,意千重近來兩本創作更是大受好評──《喜盈門》、《國色芳華》在台灣或是內地都受到讀者的喜愛,也創造了不錯的成績。讓一個...
傅山男科临证运用 目录 绪论一、傅山医学的神奇疗效(一)赏花诊病(二)毡笠活人(三)傅山看病民间故事二、《傅青主男科》是一本什么书(一)侧重内伤杂病,注重脾胃正...