“你的营养将决定你的容貌和感觉:是情绪低落还是心情愉悦;是潇洒漂亮还是平谈无奇;是思维清晰还是混乱;是喜欢你的工作还是把它当做一件苦差事。”
阿德勒·戴维斯是美国最负盛名的营养学权威。在本书中她将简单明了地向你介绍你所摄食的食物将如何影响你的健康,而你如何通过合理的饮食来让自己感觉更好,看上去更年轻,以及如何让自己享受一种更为积极的生活。
这本畅销书以一种敏锐、实际的视角,让你明白不可追一时之时尚,并告诉你维生素、矿物质和食物如何平衡你身体的需求;让你了解饮食缺乏症所导致的各种症状,并指出了包含在普通食物添加剂和加工食品中的各种有毒物质。
阿德勒·戴维斯的《吃的营养科学观》一书是营养学这一领域最重要、最流行的一本著作,在全世界的销量达千万册之多。新美国图书馆收藏有这本书的最新修订完整版,并引以为豪。“如果本书中所设定的原则能被大多数人应用,我相信人们在健康上取得的进步要比以往任何一个时代都大得多。”
原田玲仁,喜欢标新立异,于2003年创建名为“木瓜制造”的企划制作事务所。该事务所的业务范围包括策划、编辑、设计等,涉及领域十分广泛,目前已涉足电影、娱乐、餐饮...
文涛拍案-(卷二) 内容简介 本书出自凤凰卫视的同名另类法制节目,主持人窦文涛在节目中仗义执言、性情毕现,演说“大案、要案、奇案、公案”的社会传奇,有理有节,激...
精彩摘录他弄错人了。想象中的女郎是倦慵的,娇怯的,连耍乐都十分厌倦,更不要说是工作。她应是一支歌可以重复听一个下午的人。懂得享受,生活低调,是一个艺术家,不论大...
中国民居三十讲 本书特色 近些年来,随着城市现代化建设的深入,人们生活居住环境也发生着巨大的变化,当你住在四处都是水泥+钢筋筑成的温馨家园时,你想不想知道我们的...
名家会诊前列腺疾病 内容简介 前列腺增生症在中老年发病率很高,严重影响患者的生活质量,甚至会出现多种并发症,有的还会危及患者的生命;前裂腺癌的自然病史较为独特,...
临床心理学博士,美国心理学会(APA)第10分会学员。任教于南伊利诺伊大学、华盛顿大学。她的著作主要以女性主义理论和创伤治疗为主,她曾获得美国女性协会颁发的“优...
作品目录一 希腊二 意大利三 奥地利・匈牙利四 捷克・斯洛伐克五 德国・瑞士六 法国・摩纳哥七 西班牙・葡萄牙八 爱尔兰・英国九
裴斐(Nathaniel Peffer,1890-1964年),美国研究远东问题的专家,汉学家,曾任美国哥伦比亚大学教授。韦慕庭(Clarence Martin...
Well,well,byallthatsgoodIfitisntTomFairfieldbackagainHowareyou,oldman?"Oh,finean...
高等岩石力学 内容简介 高等岩石力学是深入研究岩石力学性能的理论与应用的科学,是探讨岩石对其周围物理环境中力场的反映的力学分支。《高等岩石力学》内容涉及土木工程...
【编辑推荐】◎夏达《步天歌》第4册重磅来袭。国漫领军人物夏达继《长歌行》《子不语》后,全新长篇连载作品。◎夏达老师全新绘制单行本封面图,故事层层展开,家国情仇,...
作品目录自由主义的两张面孔素描 第一章 自由主义的宽容 第二章 多元价值观念 第三章 相互对立的自由 第四章 “权宜之计”
◎80后,B型血。珍爱生命远离天蝎,说的就是我。◎毕业于西北大学日语系,大三很哈皮地撞进了臼本京都这个神奇的世界。亲眼证实,人其实可以有很多种活法,比如纠结的日...
❉ 诺奖得主帕慕克构思四十年的力作,深度思考东西方文化差异的百科全书式小说,近年最值得一读的外国文学作品!这部充满悬疑色彩的史诗,讲述了追寻正义的英雄与面对死亡...
《桑巴无影脚之王者之师:巴西足球历史》内容简介:本书是国内首部巴西足球历史图书《桑巴无影脚》的续集,前者介绍了巴西国内足球
现代养羊180问-养殖业篇 内容简介 “建设社会主义新农村书系”紧紧围绕建设社会主义新农村的内涵,在内容上,分农业生产新技术、新型农民培训、乡村民主管理、农村政...
错别字字典 本书特色 《错别字字典》从字形、结构、词义等方面加以辨析,使读者了解字的正误和致误原因,提高正确、规范使用汉语的能力。书中把容易互错字的归为一组。每...
法国诗人、作家埃德蒙·雅贝斯《问题之书》首次中译本一部“不属于任何类型,但却包罗万象”的跨文本作品“寻根”式追问自由、话语、生命、死亡、抉择等意义。雅贝斯《问题...
伴侣那么糟糕,为什么有些人就是离不开?为什么离开了一个糟糕的伴侣,又遇到一个更糟糕的伴侣?为什么你总是一次又一次地走进同样的死胡同?虽然你也会告诫自己“下次再有...
桐华作家、影视制作人。已出版作品:《步步惊心》《大漠谣》《云中歌》《最美的时光》《那些回不去的年少时光》《曾许诺》《半暖时光》《那片星空那片海》《散落星河的记忆...