“你的营养将决定你的容貌和感觉:是情绪低落还是心情愉悦;是潇洒漂亮还是平谈无奇;是思维清晰还是混乱;是喜欢你的工作还是把它当做一件苦差事。”
阿德勒·戴维斯是美国最负盛名的营养学权威。在本书中她将简单明了地向你介绍你所摄食的食物将如何影响你的健康,而你如何通过合理的饮食来让自己感觉更好,看上去更年轻,以及如何让自己享受一种更为积极的生活。
这本畅销书以一种敏锐、实际的视角,让你明白不可追一时之时尚,并告诉你维生素、矿物质和食物如何平衡你身体的需求;让你了解饮食缺乏症所导致的各种症状,并指出了包含在普通食物添加剂和加工食品中的各种有毒物质。
阿德勒·戴维斯的《吃的营养科学观》一书是营养学这一领域最重要、最流行的一本著作,在全世界的销量达千万册之多。新美国图书馆收藏有这本书的最新修订完整版,并引以为豪。“如果本书中所设定的原则能被大多数人应用,我相信人们在健康上取得的进步要比以往任何一个时代都大得多。”
这本书,是一群误入歧途的天才的故事,也是一群入院治疗的疯子的故事。这本书,是作者高铭耗时4年深入医院精神科、公安部等神秘机构,和数百名“非常态人类”直接接触后,...
历代中医治则精华-方药存真-中医药畅销书选粹 本书特色 周超凡主编的《历代中医治则精华》是为中医和中西医结合的临床、科研、教学工作者提供有关中医治则(包括部分治...
总序:是什么妨得我们认识日本序言:大国的失败第一章有一类战犯叫“参谋”第二章甲午战争:黔驴对饿狼第三章得不偿失的日俄战争第四章陆大系崭露头角第五章西伯利亚结怨(...
林贤治,当代著名学者和鲁迅研究专家,第六届单向街书店文学奖年度致敬人物。著有散文随笔集《平民的信使》,评论集《胡风集团案:20世纪中国的政治事件和精神事件》《守...
作品目录第1章 电磁理论 1.1 微波工程简介 1.1.1 微波工程的应用 1.1.2 微波工程的简史 1.2 麦克斯韦方程 1.3 媒质中的场
本书凝聚了一个从业多年、仍战斗在办公室工作一线的小秘书的实践经验总结和理论思考成果。它不是以往或粗制滥造、或板着面孔、或不说真话的职场书,而是敢于揭露职场真相的...
渊田美津雄:一九○二年生于日本奈良县。一九四一年海军中佐,“赤城号”飞行队长,袭击珍珠港飞行部队总指挥官。一九四二年,参加中途岛海战。一九四三年,第一航空舰队参...
你的生活、饮食方式健康吗?为什么癌症找上你,而不是别人?患癌后除了手术和化疗,我们还可以做什么?……《癌症后这样吃,我多活了14年》是一本关于防治癌症的食疗书。...
杨红樱,四川省作家协会副主席,曾做过小学老师、童书编辑和儿童刊物主编。19岁开始发表儿童文学作品,现已出版童话、儿童小说50余种。已成为畅销品牌图书的系列有:《...
格哈德• 冯• 卡普夫,德国知名旅游作家,《多瑙快讯》(英戈尔施塔特日报)运动版编辑,专业报道运动赛事。定期发表运动及旅游方面的文章。作者灵机一动策划了慕尼黑—...
李小孩儿:本书的作者和插画师,曾任《宠物世界·猫迷》杂志的主编,目前是有毛UMao主理人,重度吸猫“患者”,还患有“社交恐惧症”和“拖延症”,认为世界上不可辜负...
余叶现任IBM架构师,曾就职于是德科技和中国航信。爱代码,爱思考。研究过已经死亡的MFC,还精通步入颓势的.NET,之后又在方兴未艾的iOS领域做架构师,顺势玩...
洞穴奇案 内容简介 五名洞穴探险人受困山洞,水尽粮绝无法在短期内获救。为了维生以待救援,大家约定抽签吃掉其中一人,牺牲他以救活其余四人。威特摩尔是这一方案的*初...
犯罪社会学 内容简介 犯罪是人类文明的阴影,它既是人类面临的一道永恒的难题,又是人类文明进程中的正常现象,这是因为犯罪根源于人类文化自身,是人类文化的“天然缺陷...
我的抗癌三十年 内容简介 癌症是一种全身性的疾病,防治癌症也应从整体出发,采取综合措施,形成防治癌症的“系统工程”。我总结出康复的四大基石和四大乐趣。四大基石:...
世界建筑大师名作图析-(原著第三版) 目录 序言导言分析阿尔瓦·阿尔托安藤忠雄埃里克·贡纳尔·阿斯普隆德彼得·Q·博林马里奥·博塔菲利波·伯鲁乃列斯基斯韦勒·费...
66岁高龄的霍华德是哈佛商学院的传奇人物。在哈佛商学院,霍华德被看作是企业家的精神领袖。作为一位有代表性的老师,他是创新企业领域的领导者。作为一个成功的商人,他...
日本文豪中岛敦重塑中国古典,书写东方“变形记”。收录中岛敦长子•中岛桓致中国读者序。随书赠折纸老虎!————————————————★日本文豪中岛敦重塑中国古典...
【编辑推荐】《银翼夜枭》是法国最畅销的空战系列漫画,展现了苏德上空的速度与激情:空中的“二战”史诗,敌对阵营的爱情。由老牌编剧执笔,故事精彩,堪比好莱坞大片。女...
作品目录上编:人的上升一 心灵空间二 经典文献三 历史文本四 巨人之声五 名人画像下编:思想的芳香一 智者箴言二 哲人快语三 科