“你的营养将决定你的容貌和感觉:是情绪低落还是心情愉悦;是潇洒漂亮还是平谈无奇;是思维清晰还是混乱;是喜欢你的工作还是把它当做一件苦差事。”
阿德勒·戴维斯是美国最负盛名的营养学权威。在本书中她将简单明了地向你介绍你所摄食的食物将如何影响你的健康,而你如何通过合理的饮食来让自己感觉更好,看上去更年轻,以及如何让自己享受一种更为积极的生活。
这本畅销书以一种敏锐、实际的视角,让你明白不可追一时之时尚,并告诉你维生素、矿物质和食物如何平衡你身体的需求;让你了解饮食缺乏症所导致的各种症状,并指出了包含在普通食物添加剂和加工食品中的各种有毒物质。
阿德勒·戴维斯的《吃的营养科学观》一书是营养学这一领域最重要、最流行的一本著作,在全世界的销量达千万册之多。新美国图书馆收藏有这本书的最新修订完整版,并引以为豪。“如果本书中所设定的原则能被大多数人应用,我相信人们在健康上取得的进步要比以往任何一个时代都大得多。”
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乔治·麦坎得利斯(George McCandless),明尼苏达大学经济学博士,阿根廷中央银行研究部首席经济学家,布宜诺斯艾利斯大学经济学教授。出版著作包括:《...
“During the time men live without a common Power to keep them all in awe, they a...
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阿尔丰斯·穆夏 Alphonse Mucha 1860—1939·国宝级艺术大师!穆夏用感性化的装饰性线条、简洁的轮廓线和明快的水彩效果创造了被称为“穆夏风格”...
李筱懿,作家,媒体人,女性生活平台 "灵魂有香气的女子"创始人,以"成长比成功更重要"的理念,打造都市女性生活社群。已出版作品《情商是什么》《灵魂有香气的女子》...
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曾国藩(1811-1872)初名子城,字伯涵,号涤生,谥文正。晚清第一中兴名臣,湘军的创立者和最高统帅。官至两江总督、直隶总督、武英殿大学士、一等毅勇侯。是清朝...
♦全人类陷入精神退化……一场死地逃生的文明自救就此展开!文明会碾碎文明,但碾不碎个体!♦被一代俄罗斯读者誉为精神安慰剂的国民科幻小说♦俄罗斯科幻领军人物 谢尔盖...
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不可不知的中医学智慧-从融合医学的视点谈 本书特色 东半球加西半球才是整个地球,东方文明加西方文明才是人类文明,东方医学加西方医学才是健康医学。世界需要中医学,...
司法保障人权的限度-经济和社会权利的可诉性研究 本书特色 经济和社会权利的可诉性问题是人权法领域一个经久不衰的基本理沦问题,它主要关注作为人权规范的经济和社...
大前研一,麻省理工学院博士。曾任麦肯锡日本分公司董事长,兼任许多跨国公司的管理顾问。1994年7月离开麦肯锡,现任创业者商学院校长和一新塾校长。1996年起任美...
大杰作?大败笔?——35位日本文坛权威学者眼中的村上春树全方位、多角度、深层次解剖《1Q84》!用看一本书的时间,了解三本书的精髓!论集中的相关学者或作家翻译家...
The thirty-four essays in this volume follow the particular interests of Leonard...
Photographs by Diane ArbusAfterword by Doon Arbus In these photographs Arbus ach...
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