八极拳散手用法-休闲旅游-生活家居-太极之巅书单号

书刊介绍

八极拳散手用法目录

**章八极拳概述
**节八极拳源流及传承
第二节八极拳内容及体系
第三节八极拳练法及要求
第四节八极拳的技击内容
第五节八极拳的技击要求
第六节八极拳作用及价值
第二章六大开实战用法
**节顶的实战用法
第二节抱的实战用法
第三节单的实战用法
第四节提的实战用法
第五节挎的实战用法
第六节缠的实战用法
第三章八大招实战用法
**节阎王三点手的实战用法
第二节猛虎硬爬山的实战用法
第三节迎门三不顾的实战用法
第四节霸王硬折缰的实战用法
第五节迎封朝阳掌的实战用法
第六节左右硬开门的实战用法
第七节黄莺双抱爪的实战用法
第八节立地通天炮的实战用法
第四章三盘击打十大技法
**节云的实战用法
第二节掠的实点用法
第三节点的实战用法
第四节提的实战用法
第五节挨的实战用法
第六节戳的实战用法
第七节挤的实战用法
第八节靠的实战用法
第九节吃根的实战用法
第十节埋根的实战用法
第五章三盘连击实战用法
**节上盘两连击实战用法
第二节上中盘连击实战用法
第三节上下盘连击实战用法
第四节中盘两连击实战用法
第五节中上盘连击实战用法
第六节中下盘连击实战用法
第七节下盘两连击实战战用法
第八节下上盘连击实战用法
第九节下中盘连击实战用法

八极拳散手用法内容简介

八极拳散手用法也称为“实战应手”“实用法”“拆手”“散打”“对截”“技击”等。其内容由六大开、八大招、十大技击技法、三盘连击法等构成。应用时讲求：“挨崩挤靠，迅猛道劲，崩撼突击，以短制长。”发招进手时吐气发声，以气催力，以声助势，咄咄逼人。与人交手时，攻中有防，防中寓攻，招法连贯，三盘连击，劲足势猛，还要求眼随手转，手脚齐到，上打下封，紧逼硬攻，长短兼施。故有“上打云掠点提，中打挨戳挤靠，下打吃根埋根”的三盘打法。为了满足广大八极拳及散手爱好者的需要，作者将从师所承和三十多年来研练积累的经验及搜集整理的资料，编撰成《八极拳散手用法》。此书内容丰富，招法全面，技术精良，技法实用，叙述准确、文字简练，讲解透彻、表意深刻，插图精美，图文并茂，可谓是一看就会、一用就灵的防身自卫宝典。