编辑推荐:
★病毒肆虐的世界里,最终能依赖的,唯有自身免疫力!
★免疫力,才是最好的医生。
★免疫能力,是远离疾病的终极密钥。
★洞见不药而愈的免疫修复真相
★以深度营养影响细胞基因表达
★重建免疫平衡 全面唤醒自愈力
★首度公开4大免疫提升途径(以食代药、压力管理、肠道修复、肝脏维护)
★从根源上构筑免疫防线
★远离过敏、哮喘、湿疹、多发性硬化、桥本甲状腺炎、肠道炎症、肥胖以及癌症
★国际功能医学奠基著作,重印24次,版权售至8个国家
★用更科学的方案,全面提升免疫健康
内容简介:
自身免疫力,就是最好的医生。优化人体免疫功能,是我们远离疾病的终极密钥。本书是国际功能医学的权威著作,曾长期占据美国、德国免疫医学图书畅销榜榜首,版权销售至8个国家,重印24次。
图书揭示了不药而愈的免疫修复真相,能够帮助读者以深度营养影响细胞基因表达,从而重建免疫平衡,全面唤醒人体自愈力。
在深度剖析免疫基础知识的基础上,苏珊.布卢姆博士从根源出发,制订了人体免疫功能90天复原计划,具体包括四大核心内容: 以食代药、管理压力、修复消化道、优化肝功能。在这本书的陪伴下,读者能够获得一套全面的免疫功能优化方案,用更科学的方法改善整体健康。
苏珊•布卢姆
医学博士
公共卫生硕士
功能医学先驱
美国纽约西奈山医学院预防医学系教授
美国功能医学中心顾问
著名医学类电视节目《奥兹医生秀》医学顾问
纽约莱伊布鲁克布卢姆康复中心创始人
医生可能不会检测另一种抗体,即免疫球蛋白G(IgG)抗体,它与免疫复合物病有一定的关联。食物进入血液后,免疫系统产生抗体,抗体附着在食物上形成抗原抗体复合物。这种复合物分子极大,会在组织中沉积,引起身体局部发炎和受损,进而导致免疫系统对该组织发起更大规模的攻击。人体关节很容易受免疫复合物沉积的影响,这是类风湿性关节炎的主要发病机制之一。
——引自章节:要戒掉的食物30
你已经知道,抗体和杀伤性T细胞在对抗有害菌、病毒或癌细胞时非常有用。但我们不能让抗体或杀伤性T细胞攻击正常和健康的组织,因为这会引起一系列损伤和炎症,最终造成功能损伤。例如,在类风湿性关节炎患者体内,沉积在关节中的抗体会使关节变形,导致关节疼痛和功能受损。p11
——引自章节:如何利用本书:你的健康“梦之队”9
李静敏,李静敏空间设计负责人。设计理念以自然、人文、艺术、平民化为设计依归,将阳光、空气、水,与生活场域紧密结合,从而创造身心灵解放,升华的自在空间。
This first comprehensive English collection of the interviews of Jacques Rivette...
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