内容简介

为何明明是两个人，我却总是觉得孤独？

如何和对方谈一些敏感、却不得不聊的话题？

为何结婚后他就像变了一个人似的？

热恋期后就不断地在磨合，磨到天荒地老？

如何知道这个人是否适合你？

婚姻生活能聊的都只是每天该完成的义务与责任？

一段能长久的亲密关系到底该怎么经营？

……

如果你对爱情、婚姻有困惑 请读《爱的八次约会》！

我们常听到“相爱容易，相处难”，这话可能道尽不少伴侣的心声，因为，就算两人承诺“我愿意”或者同床共枕，并不代表你真的了解另一半。那么，爱情真的是一场掷硬币的冒险吗？美国婚姻权威约翰•戈特曼博士从多年的临床研究观察到，很少有夫妻或情侣得到指引，学习营造出幸福的生活，这些伴侣们在热恋期后，常常不知道如何对谈、沟通、发问，遇到磨合跟冲突时常常只是越演越烈，最后不得不寻求婚姻治疗师协助。

因此，戈特曼博士透过多年的研究，首先找出伴侣生活中最常发生困难和冲突的8个领域：信任、冲突、性爱、金钱、家庭、玩乐与冒险、心灵成长、梦想。接着，戈特曼博士以八个主题，设计八场亲密的约会，每一场约会代表了一种对话的邀请。在特别安排的约会气氛，两人能够建立亲密的交谈，让伴侣与你分享他内心真正的想法。这样的对话让你明白他的信念、行为、想法背后的原因。

为何不能好好谈话，还要约会？

一场不被小孩、责任、家务打扰的约会才能让谈话深入，需要被了解。

每一场约会章节的最后都有约会安排，具体提出这一个主题约会的细节营造，让你们的重要谈话不无聊，不再是争吵、而是一场关系变得更紧密的约会。

我们希望八场约会中，你能学到:

→99种说出欣赏对方的方式

→认识彼此差异的25种问题

→了解对方的金钱观

→原生家庭如何影响对方金钱观

→亲密对话的4种技巧

→容易瓦解信任感的4件事

→如何一起追求人生乐趣

→如何能在安全的状态下说出彼此的性爱观

→如何一起在心灵上成长

→如何在争吵之后修补关系

→梦想对彼此的重要性

→关于冲突、性爱、玩乐、金钱观的迷思

作品目录

作者简介

约翰•戈特曼

美国华盛顿大学心理学教授，西雅图戈特曼研究所所长，从事家庭关系方面研究长达40多年，是享誉世界的婚恋关系、人际关系研究领域知名专家，被媒体称为“婚姻教皇”。4次荣获美国心理健康研究院科学研究者奖章，并获美国婚姻与家庭治疗协会杰出科学研究者奖章、美国家庭治疗学会杰出贡献奖、美国心理协会家庭心理学分会会长奖章。2007年，美国知名心理学刊物《美国心理治疗网络》及《美国心理学家》杂志同时评出过去25年里，美国心理治疗师眼中极有影响力的10位心理治疗大师，戈特曼赫然在列，与卡尔•罗杰斯、卡尔•荣格齐名。著有多本畅销书，代表作包括《幸福的婚姻》。

朱莉•施瓦茨•戈特曼，西雅图人际关系研究所创始人之一，屡获殊荣的心理学家，协作参与创办“爱情的艺术和科学”周末工作坊。

瑞秋•卡尔顿•艾布拉姆斯，斯坦福大学医学博士，整合医学领域权威，美国整合医学与健康...

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精彩摘录

一段婚姻的幸福程度取决于两个人是否能学会和永久性问题共存。而这些看似无解的永久性问题里隐藏着促进你们成长和增进两性感情的机会。当你努力去探索问题的本质时，你就能深入伴侣的信仰体系或个性的核心。

——引自章节：第三章为什么会吵架

管理矛盾的核心，尤其是管理永久性问题的核心，是接受伴侣现在的样子。当你们能接受你们所不能改变的，你们就接受了对方。接受伴侣现在的样子，这样他（她）也会接受你现在的样子。要庆祝你们之间存在差异，并从中学习对方的优点。

——引自章节：第三章为什么会吵架