习惯是日常生活中的无形架构。每天我们几乎都会重复大约40%的行为,可以说,习惯塑造了我们的生存方式以及我们的未来。如果能改变习惯,我们就能改变自己的生活。
《瘦身女王》荣登金石堂、诚品书店博客畅销书排行榜!72公斤时的我,凸肚、肥臀、很像是“有喜”了!现在我想瘦就瘦,火辣腰线随
《是我把你蠢哭了吗》内容简介:神经科学家戳破大脑的聪明假象 人们都以为这东西是聪慧和进步的演化产物,可实际上它又混乱无序又容
《每周健身4小时》是《纽约时报》畅销书《每周工作4小时》的作者蒂莫西•费里斯的又一个力作。《每周健身4小时》是作者精心打造的
《哈佛家庭医学全书》分为上下册,独家引自美国,是哈佛医学院200余年临床护理、健康教育和医学研究的成果,由哈佛医学院160余位
《慢慢变富》内容简介:这是一本专门写给投身股市但经常亏钱的人个投资者的书。贝佐斯问巴菲特:“你的投资体系这么简单,为什么别
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童年友谊 本书特色 作者深入浅出地回答了刚学会走路的孩子是如何在简单的游戏中建立起友谊的;随着认知的发展,孩子关于朋友的概念发生了怎样的变化;孩子们为什么在青春...
野菜妙用 本书特色 俗话说“粮再多,野菜也要备几锅”,百姓的饮食离不开野菜。民间还流传有“门前一树椿,春菜不担心”,“春食荠菜赛仙丹”等,说明野菜还是养...
黄颖,美国莱芙大学营养学学士、神经骨科博士及安第卡医学院医学博士,美国营养及饮食学会会员,美国预防协会会员,美国抗衰老医
养生家常药膳 内容简介 正在走红的药膳是否很难烹制呢?药材的取得是否不易呢?药膳是否跟美味并不相容呢?答案就在书中。本书精选了67款药膳佳肴,从主菜、主食、汤品...
“投射性认同”和“内摄性认同”,听起来很专业,其实就是说明人类的心态相互“感染”的机制。来访者的情绪、感受、欲望会感染到
《销售中的心理学》一书的目标是让读者拥有一系列可以立刻派上用场的理念、策略和技巧,使你能够非常迅速和轻松地扩大销售业绩。
《爱的刻意练习》内容简介:在面临巨大不确定性和焦虑感的时代,尤其是经历了疫情的冲击,人们对亲密的联结产生了更强烈的渴望。作
《乌合之众:大众心理研究(法文原版中译本)》内容简介:《乌合之众》是群体心理学的开山之作,在群体社会学方面,再也没有哪一本
60岁登上健康之路 内容简介 本书是洪昭光健康教育的*新力作,从健康生活细节到各种疾病预防,为中老年读者设计出一套切实可行的健康生活方案。60岁登上健康之路 目...
《儿童精神分析》内容简介:本书是克莱因早期著作中的巅峰,堪称儿童精神分析的经典作品,奠定了克莱因所创的精神分析游戏技巧之基
《红与黑》内容简介:拿破仑失败,波旁王朝复辟。于连,一个木匠的儿子,在这样的时代里要如何才能走向成功?他渴望建功立业,视拿
变态心理-从认知神经科学视角解读异常行为 本书特色 《变态心理:从认知神经科学视角解读异常行为》这本权威著作从神经科学视角告诉我们,拥有异常行为的人是如何生活的...
《更简约的生活·风尚篇》内容简介:《更简约的生活·风尚篇》是“更简约的生活”系列的第三本,分别从提高阅读效率、更好地联络客
手耳足简易按摩-畅销升级版 本书特色 以当下较流行的自然疗法为依托,以常见病症为主线,对症讲解了手耳足部位的穴道按摩方法、传统的耳贴疗法、反射区按摩法等,并详细...