本书中收录了很多看了《健康超音速》课程的读者成功减肥的事例,只需每周四小时锻炼,只需一组哑铃配合天然营养,只需要12周时间,而不需要刻意改变你日常的生活节奏,你就能去掉多余的脂肪并且更健康更有型。
序言:真实的证明 前言:希望 第一部分:突破 第二部分:跨过深渊 第三部分:辨别谬误和事实 第四部分:体验健康超音速
《每一种孤独都有陪伴》内容简介:家是港湾,可为何家会伤人? 爱意味着融合,可为何越爱越孤独? 我们每个人都渴望走出孤独,都渴
简明家庭中医药便览 内容简介 本书向读者介绍有关医疗保健问题在一般家庭环境条件下所涉及中医药的常识。本书向读者概要介绍中医药的基础知识,17种常见病的饮食疗养、...
《抗癌饮食:如何阻断癌症基因》内容简介:与健康的细胞不同,TKTL1阳性癌细胞不需要消耗氧气来释放能量,而是需要一定量的葡萄糖
图说食物热量与运动健康 本书特色 《图说食物热量与运动健康》系作者沙怡梅根据自己多年从事营养与食品安全专业的理论研究成果与实践经验而写成的。书中以准确的数据告诉...
本书分上下两篇,共13章,介绍了健康管理、人体的基本结构和功能、健康状况的信息采集、健康状况评估、健康状况的统计预测、健康
催眠师手记(第1季) 本书特色 这个世界只是一个假象而我们,就生活在这假象之中没有任何真正创造,也没有过任何突破我们就像执行程序的电脑就好像电脑不会明白自己正在...
《青春期心理学(原书第14版)》内容简介:自第1版问世40多年来,本书一直是青少年这一领域的经典教材,它已成为青少年心理学相关图
洞察人性 本书特色 本书分为上下两编,从“人类的行为”与“性格研究”两个方面对人性这一问题进行了深入的剖析,在通俗地阐述了“个体心理学”基本原理的同时,指出了理...
《理性的抉择:女性如何做决定》内容简介:女性在做决定的时候是如何思考的?会面临什么样的评价?遇到哪些问题? 如何让女性的决定
食疗保健小验方 内容简介 本书就人类生理特点、均衡营养、四季养生、食物保健、常见病饮食调养和中医食疗等方面进行了反复斟酌、筛选,并向医学界人士求证,整理出近40...
《刚当上主管,会带人是关键》内容简介:刚当上主管的你,或许每天都要面临无数个问题—— 为什么开会总是没人发言? 为什么下属总
《沟通之舞:亲密关系中的语言艺术》内容简介:在关系中,你有没有感受到以下的沟通困惑 你想提出建议,却变成了职责和干涉,对方一
《波斯人信札》内容简介:《波斯人信札》是十八世纪法国著名的启蒙思想家孟德斯鸠的仅有的一部文学作品。本书的主人公郁斯贝克是一
中老年人养生药膳 内容简介 《中华养生实用药膳:中老年人养生药膳》由中国药膳研究专家彭铭泉教授主编,中国彭氏药膳研究所运用古今药膳食疗方法组织编写。书中配方、功...
单桂敏灸除百病:2:老医生不藏私的健康心得 本书特色 “灸百病,保健康,养阳气,活天年!”——39网友chll-0-2000“知艾者福,擅艾者寿。灸出健康,灸出...
《美好生活方法论》内容简介:以下情景,你是否感到很熟悉?小时候,每当你想哭时,父母都会说“哭什么哭,憋回去”;你觉得朋友某
拥抱你的内在小孩(珍藏版) 本书特色 人类的心灵恰如一座冰山,小小的一角显露在外,庞大的部分却隐藏在未知的神秘中。呈现出来的痛苦,无论愤怒、委屈、恐惧抑或悲伤,...
中小学生心理行为问题干预 本书特色 《中小学生心理行为问题干预》是由首都师范大学出版社出版的。中小学生心理行为问题干预 内容简介 简介《中小学生心理行为问题干预...
《黄帝内经》四季养生全书-四季养生法.二十四节气养生法.十二时辰养生法一本全 本书特色 常学辉编著的《黄帝内经四季养生全书:四季养生法·二十四节气养生法...
健康是人生第一大财富。——爱默生健康的乞丐比有病的国王更幸福。——叔本华疾病自诊、自查实用手册,最新、最全、最实用的健康