本书中收录了很多看了《健康超音速》课程的读者成功减肥的事例,只需每周四小时锻炼,只需一组哑铃配合天然营养,只需要12周时间,而不需要刻意改变你日常的生活节奏,你就能去掉多余的脂肪并且更健康更有型。
序言:真实的证明 前言:希望 第一部分:突破 第二部分:跨过深渊 第三部分:辨别谬误和事实 第四部分:体验健康超音速
百年谎言-食物和药品如何损害你的健康 本书特色 继经典绿色科普读物《寂静的春天》和畅销书《快餐国家》之后,兰德尔·菲茨杰拉德所著的《百年谎言(食物和药品...
衣食住行与病毒性肝炎防治 本书特色 《衣食住行与病毒性肝炎防治》是由重庆出版社出版发行的。衣食住行与病毒性肝炎防治 内容简介 本书分三篇即基础篇、未病预防篇、已...
红书 本书特色 《红书》约创作于1914年到1930年间,记录了著名心理学家荣格个人的梦境、灵魔与精神追寻历程。荣格生前拒绝出版,直到其去世后近五十年,此书方得...
《从多元智能到综合思维》内容简介:霍华德·加德纳提出的多元智能理论,堪称“心理学界哥白尼式的革命”。它打破了传统智力理论的
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牛津急诊手册 本书特色 《牛津急诊手册》是医生在急症患者处理过程中的实用和权威指导手册。对帮助医生快速而准确地进行急症临床诊断有着极大帮助。内容涉及心血管急症、...
★“迈克尔6问”是全球心理学界最著名的说服模式,它能迅速地将对方引入你预先设定的思维模式,让他在不知不觉中被你说服。★耶鲁
《成瘾:在放纵中寻找平衡》内容简介:★有些东西,你为什么总是戒不掉? ★有关多巴胺与成瘾科学研究的科普力作,畅销20多个国家,
人体如同一部机器,需要掌握使用技巧。不光要添加所需要的营养,还要进行保养检修、清洗净化、排除不应有的杂物。这实质是对生命
《掌握家庭治疗:家庭的成长与转变之路(第2版)》内容简介:十年临床案例经验基础上的最新版本!在家庭治疗的理论和实践中,很少有
为什么你制定计划的时候信心满满,最后却总是完不成?为什么我们明知概率极低,却依然喜欢买彩票?为什么每一个决定都符合逻辑,
《拖延心理学2》内容简介:《拖延心理学2:用拖延方程式战胜与生俱来的行为顽症》是心理学家、世界上最著名、最有影响力的拖延心理
《大众文化新论(第二版)》内容简介:本书讨论大众文化重要的几种形态,既从文化上加以研究讨论,同时还从媒介传播的角度考察其传
你這一生最後一本減肥書30道食譜,健康擇食,讓你瘦到不想再瘦擇食也能吃到美味!!三餐照吃,就會變苗條餐餐有菜有肉有澱粉,輕
疾病食疗养生事典 本书特色 养生,在现今社会是个日益受到重视的课题,尤其社会精致化之后,许多大自然的破坏,使得日常生活中的食物营养已经不再健全。《疾病食疗养生事...
《丁丁老师创意作文课:教你写出有个性的作文》内容简介:写自己、写东西、写家人、写游记、写场景、写生活,你能写出与众不同的味
第三脑-透过皮肤看健康 本书特色 不要小看了皮肤!你身体是否健康,心情好不好,它都知道!日本人把皮肤称作“第三脑”。傅田光洋在《第三的脑一皮肤考虑的生命、心灵与...
了解了自己的每个月的周期特征,你能够学会预见到自己的生活轨迹,并能规划好你每天的日程安排。立足于简单易懂、有充足的科学依
你一定要懂的心理常识 本书特色心理学知识是如此有用,你一定迫不及待地想走进心理学的世界吧?本书选取了心理学领域诸多精华,涉及自我意识、情绪、人格、挫折、人际关系...
酵素养生使用手册 本书特色酵素的功能是多方面的,既能帮我们消化食物,又能帮我们吸收营养物质,还能帮我们对抗疾病、对抗自由基、对抗衰老等。身体的新陈代谢和细胞修复...