中医自古就有“药食同源,医养同理”的说法,许多中药既是药物,也是保健养生的佳品。只要合理的选材搭配,一杯普通的药茶则蕴含丰富的药用养生奥秘。经过众多医家的临床研究改良,药茶更贴合现代人养生保健之理念。
本书编者根据多年的临床经验,将药茶与养生紧密结合,诠释了“传统、自然、简便、有效”的药茶养生保健理念;针对不同季节、不同体质及日常多发疾病预防与调养,收录了600多条药茶养生方。内容深入浅出,实用性、可操作性强,可作为家庭日常茶饮养生**的实用指南。
1.主编为广州中医药大学教授。所收录的药茶方,选药准确、制作简单、饮用方便、对“证”治疗。
2.疾病是以中医病名命名,并附上相对应的西医病名,既体现了中医特色,又方便读者查阅。
3.400多幅实拍图片,精致美观。
4.附录体质分类表,让读者了解自身的体质属性,科学选取适合的药茶。
5.每个方所采用的中药材不超过3种,既方便读者查找,又涵盖更为全面。
吴庆光,现任广州中医药大学中药学教研室主任、中药学专业教授、硕士研究生导师,为《中华人民共和国药典2010版》中药材及饮片临床标准修订专家组成员。从事中药学的教学及科研工作20余年,并参与中医内科的临床工作,具有丰富的教学、科研与临床经验。蓝森麟,广州中医药大学中药学教授、硕士研究生导师、主任中医师、中华中医药学会中药基础理论分会副主任委员,为《中华人民共和国药典2010版》中药材及饮片临床标准修订专家组成员。从事中医药教学、科研及临床工作40余年,有较高的学术水平,特别对中药食疗、养生保健有较深的造诣。主编《中华药用蔬果便典》、《本草纲目.单味奇方疗法》、《本草纲目?补益疗法》等多部养生保健类著作。刘明平,广州中医药大学教授、硕士研究生导师、中药学教研室副主任。主要从事中药学的教学、科研及临床工作。近年来参与国家级、省级科研项目10余项。在国家级及省级学术刊物发表论文20余篇。曾参与全国中医药院校《中药学》《仲景学说》教材编写。主编《家庭进补中药与常见病调养》,参编《实用中药学》等多部著作。
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