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[美] 麦克斯威尔·马尔茨《心理控制术》
书刊介绍
内容简介
《心理控制术》自1960年问世以来，一直伴随着马尔茨博士享誉全球，激励和改变了3000多万读者的生活。作者通过大量案例，包括许多著名奥运选手、职业运动员、教练、高尔夫球手、竞技牛仔、运动心理专家、企业管理人员、推销员、娱乐界人士等的切身经历，阐明了心理控制主在改变人们生活中的神奇作用。在这一专门针对21世纪人们的最新修订版中，作者除了保留原作的核心内容外，又增加了大量最新案例。通过本书，您将学会：
如何唤醒你的自动成功机制；高尔夫选手杰克·尼克劳斯是如何运用本书方法获得成功的；“心灵剧院”如何帮你自信、有力地推销和谈判；如何让你从错误信念的催眠中苏醒过来；如何让你更加充满勇气地生活；如何培养一种快乐的习惯；奥运潜水冠军格莱戈·劳格尼斯如何运用此法消除临场焦虑……
作品目录
序言
第一章 自我意象：让你由内而外地改变自己
第二章 唤醒你体内的自动成功机制
第三章 想象力：自动成功机制的点火开关
第四章 让自己从错误信念的催眠中苏醒过来
第五章 运用理性思考的力量获得成功
第六章 放松自己才能启动自动成功机制
第七章 你可以养成快乐的习惯
第八章 成功型性格的组成要素与获得
第九章 避免无意中激活你的自动失败机制
第十章 祛除情感伤疤，做次“情感整容”
第十一章 释放你真正的个性
第十二章 让你心情平静的自助式镇静剂
第十三章 化危急时刻为难得的机遇
第十四章 获得并保持一种胜利的感觉
第十五章 让生命更健康，让生活更充实
第十六章 运用心理控制术改变人生的真实故事
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