本书是“问天问地不如问博士”系列丛书之一,重点阐述了饮食、运动、起居、心理、按摩、药枕、敷贴、沐浴等自我疗法,内容通俗易懂,方法简便实用,适合广大失眠症患者及基层医务人员阅读,是失眠症患者手中**之宝典。
不再为失眠而烦恼健康专家告诉你……如何拥有好睡眠 一觉到天亮健康从科学睡眠开始
王强虎,主任医师,国内著名养生学专家,健康类畅销书作者,全国针灸临床研究中心陕西中心副主任。出版健康类图书100余种,其中30余种入选了“全国农家书屋工程”。其主要著作不但畅销于国内,还有多种图书的版权输出到其他国家及地区。其主持的《中国针灸交流通鉴》获得国家出版基金资助。“让每个人都健康的生活”是作者的恒久信念。
《驯服你的脑中野兽》内容简介:缺乏专注力困扰着无数人,问题的根源也许在于我们的大脑中潜藏着一头天生好动,讨厌抽象事物,总是
《焦虑的力量》内容简介:我们每个人都会焦虑,我们比以往任何时候都焦虑,我们总想避免焦虑,总想消除焦虑。我们对焦虑的描述如此
想长寿就要带点儿病 本书特色 《想要长寿就要带点儿“病”》是书中缘*新推出的金牌保健书籍。随着医疗技术的发展和健康知识的普及,关注自己的体重、腰围、身体脂肪含量...
曼姆勒人体健康与疾病-第12版 本书特色 ★ 16开精装,金盾出版社出版★ 人体可视图:提供详尽的人体系统图解。读者可以利用工具对解剖名称进行学习和自测,亦可作...
《权力》内容简介:亨利·基辛格说过,“权力是最好的春药”。权力对于我们来说,既远又近,既神秘又现实。那么,权力究竟是什么?
《王座上的幽灵》内容简介:★《哲人与权臣》作者又一力作 ★伟大的帝王如今陨落 ★马其顿帝国将何去何从 ★展现跌宕起伏的继业之争
诸葛亮的心理策略 内容简介 “一代诸葛武侯,其情,苍天可表;其义,大地为之动容;其智慧,千古流传!”后人对诸葛亮的几多赞许,可窥出其卓越...
开发你的保健特区脚 内容简介 本书介绍了脚与人体健康、脚部常见疾病的防治、脚部保健养生疗法与儿童健康、女性健康、中老年人健康的关系等。全书摒弃了深奥难懂的专业术...
由梦说健康 本书特色 揭秘梦境:身体有话对你说!古代传统医学经典与现代医学的双重印证:梦是健康密码!点击免费阅读更多章节:由梦说健康 由梦说健康 内容简介 梦见...
健康的身体靠自己-不生病的健康智慧I 本书特色 读着有趣,用着随意,看着震惊,让你的健康生活焕然一新!*关键、*易忽略、*实用的健康细节,一本引人思考、扭转固定...
《张世祥小提琴教学曲集(第5册)》内容简介:小提琴的乐曲可以分为两类:一类是作曲家们所写小提琴作品,二类是小提琴教师们,为了
自我与本我 本书特色《政治学》是公元前325年亚里士多德根据他和他的学生对希腊158个城邦政治法律制度的调查结果写成的。这是古希腊**部全面、系统地论述政治问题...
《乐高机器人:枪械武器库》内容简介:本书共10章,每章介绍一种枪械的设计与搭建,其中还包含数量不等的主题创意结构设计。全书以
重建依恋:自闭症的家庭治疗 本书特色 目前,学术界对自闭症的起因和治疗方法还没有形成一致的看法,但数量可观的自闭症人群急需一个可靠的、科学的治疗理念作指导。鉴于...
常见妇产科疾病防治手册 本书特色 在我国,妇女是疾病高发人群,普及疾病防治知识,关心妇女的身心健康,对提高我国人口素质和生活质量极为重要。如果广大农村妇女掌握一...
中国高血压患者自我管理标准手册-(2008版) 目录 **部分要治疗,先定位——你属于哪一类型高血压?类型1高血压患者特征及患者自述类型2高血压患者特征及患者自...
人体使用手册 本书特色 *值得推荐给亲朋好友,生命中*受用的礼物书!《人体使用手册》在博客来,金石堂,三民书局等,健康类排行**名;在台湾*大的网络书店博客来网...
《食物营养学》是营养学领域的一门基础课程,《食物营养学》是为营养专业学生学习“食物营养”这门课程而编写的,可作为营养专业
改变一生的健康计划 本书特色 影响全球上千万观众的健康生活新方案,皇室成员、好莱坞明星、奥运健将信赖的营养学家,超级畅销书《改变一生的饮食计划》作者吉莲博士的*...
《现代债券市场建设》内容简介:我国现代化债券市场经过多年发展,取得了辉煌的成就,对促进我国经济高质量发展做出了巨大贡献,但