本书是“问天问地不如问博士”系列丛书之一,重点阐述了饮食、运动、起居、心理、按摩、药枕、敷贴、沐浴等自我疗法,内容通俗易懂,方法简便实用,适合广大失眠症患者及基层医务人员阅读,是失眠症患者手中**之宝典。
不再为失眠而烦恼健康专家告诉你……如何拥有好睡眠 一觉到天亮健康从科学睡眠开始
王强虎,主任医师,国内著名养生学专家,健康类畅销书作者,全国针灸临床研究中心陕西中心副主任。出版健康类图书100余种,其中30余种入选了“全国农家书屋工程”。其主要著作不但畅销于国内,还有多种图书的版权输出到其他国家及地区。其主持的《中国针灸交流通鉴》获得国家出版基金资助。“让每个人都健康的生活”是作者的恒久信念。
放血治百病 内容简介 本书共分为八章,**章主要介绍放血疗法的基本知识,包括放血的方法、作用、原理和注意事项等;第二章至第八章主要介绍放血疗法在内科、皮肤科和...
性格的塑造 本书特色 人的底层动力源于自卑吗?个人的人格在幼儿时期就已经形成了吗?如何解决孩子成长过程中出现的害羞、孤僻、口吃、尿床、厌学、闹事等问题,培养健全...
葱·姜·蒜·酒·茶.醋治百病 本书特色 古语云:“医食同源,药食同用”。的确,有些食物就是天然的药物,药物就是可以充饥的食物。在现实生活中,往往越是身边的,不起...
疼痛防治技巧 内容简介 本书主要介绍了一些常见疼痛性疾病的防治方法或措施。其中,对一些简单、易于操作的治疗方法进行了重点介绍。疼痛防治技巧 目录 一、揭开疼痛的...
★美國亞馬遜網站五顆星好評!★全球暢銷超過60萬冊,國際繁體中文版轟動上市!★隨書附贈示範DVD,由作者本人親自帶領讀者探索肌
《野性的呼唤:读客三个圈经典文库》内容简介:写给世间每一个孤独的灵魂!在人类共同的精神世界,《野性的呼唤》用锋利的文字,展
女人的三春-生理期坐月子 内容简介 女人一生中有三个改善体质的大好时机:月经来潮时,怀孕生产时,停经更年时。只要把握住这三个机会,就能永葆健康与美丽。Ladie...
《神经质的实质与治疗:精神生活的康复》作者森田,森田心理疗法是日本特有的一种疗法。主要用于神经质的治疗和心理卫生指导。《神
《进化心理学:心理的新科学》(第2版)正是关于这方面研究独有的著作。本书选题具有前沿性,涉及多学科,资料少,难度大,对拓展我
《自我与本我》内容简介:1920《超越唯乐原则》:人心有对立的本能和欲望。在追求快乐的同时,也在追求超越快乐,哪怕为此忍受痛苦
《未竟的依恋》内容简介:◆西班牙殿堂级心理学家,浓缩50年研究成熟佳作。◆那些未曾释怀的过往与心结、生活的种种境遇,如何影响
《所有问题都是可以解决的》内容简介:我们每个人都会在解决问题或实现目标方面遇到困难,而信念则是支撑我们解决问题、完成挑战的
益菌养生 内容简介 30余种常见食用菌类,55款*具疗效的菇菌饮食,经营养师、大厨、中西医师合力推荐,从食用菌的特殊疗效出发结合传统的饮食疗法,提供*完善的食疗...
《易经》养生智慧 本书特色 《易经》不仅是中国古代群经之首,同时也是一部蕴含着深刻养生智慧的经典著作。 《易经》本身体现的是宇宙的大规律,它所蕴含...
本书被誉为:治疗焦虑的“黄金标准”权威的分析。——《时尚》既精于理论又富有实践……一部令人印象深刻的作品——马文•R.戈德
一弗洛伊德1畸恋――一位歇斯底里症少女的精神分析2创伤――一例精神分析治疗案例报告二荣格1图画中的精神世界――X小姐的个性化
激发人体功能捶拍按压治百病-70余种疾病治疗实录 本书特色 本书介绍了作者在多年防治疾病的实践中摸索出来的激发人体功能,拍打、按摩治疗疾病的方法。包括糖尿病、高...
《分手后,成为更好的自己(35周年纪念版)》内容简介:本书翻开本书之际,你很有可能正因刚刚结束的恋情而伤心。也许你的恋情稳定
《黑马王子操盘手记(六)》内容简介:本书是一部不可多得的股市征战纪实作品。它如实记录了黑马王子张得一教授2009年以来在“股海
你是否因忙于工作、玩乐而无暇顾及自己的健康?你是否因宿醉后大脑的麻木而苦恼?你是否为无暇照顾你塞满垃圾食品的肚子,不能为