中医学认为,脾胃为后天之本,是人体气血生化之源。如果一个人的脾胃不好,气血生成就会不足,身体各个器官就得不到正常的滋养,而出现“枯萎”现象,接着就会百病滋生。《中医养脾胃速查手册》从体质、饮食、经络、运动、日常细节等方面,详细阐述了养脾胃的各种方案,以及常见脾胃病的对症防治与调养方法。三分治,七分养,养好脾胃身体才健康。一书在手,养生保健,健康无忧。
你吃早餐吗?其实钱包里并不缺钱,但因为赶时间,空着肚子就赶车上班了。你是网络瘾者吗?往电脑前一坐,不吃不喝就能卿卿我我或者是沉溺网游中十几个小时。看看周围的人,想想自己,你“吃饱”了吗?你运动了吗?你有良好的运动习惯吗?为了身体的健康,你恰到好处地调理自己的情志了吗?你追求美丽吗?是否为了追求骨感美,对健康本来需要的美食望而却步?如果心里已经有那么点担心了,那么,打开这本《中医养脾胃速查手册》,从体质、饮食、运动、日常细节、情志调养等各个方面一一进行对照,抽出些时间,谨遵我们为你开出的脾胃方,健康就能慢慢“回笼”。本书由易磊、满江、王丽编著。
国医大师治疗皮肤病经典医案 本书特色 世界卫生组织称,个人的健康和寿命60%取决于自己、15%取决于遗传、10%取决于社会因素、8%取决于医疗条件、7%取决于气...
如果你看不懂当前的经济形势,如果你要跳槽却又担心失业,如果你想买房但总搞不清楚房价走势,如果你想投资股票但又怕股市暴涨暴
14类医学专家给你的健康忠告 本书特色 《14类医学专家给你的健康忠告》有14类医学专家多年积累的宝贵经验,200个与你息息相关的健康忠告!14类医学专家有:心...
《颠创成本——构建顶级成本管控体系》内容简介:企业成本管理水平是一个衡量企业水平高低的尺度,但很多企业这方面的能力则比较低
《由内向外看世界》内容简介:本书通过nendo工作室创始人佐藤大亲身体验的事例,介绍设计与创造的本质。不仅是设计师,普通读者也可
《从演揲儿法中拯救历史:元代宫廷藏传密教史研究》内容简介:13世纪初蒙古的崛起及其对欧亚广大地区的征服和统治,一方面改变了世
行为主义讲演录 本书特色 本书作者从心理学研究对象的生理结构和生理机制入手,通过对客观的心理作业——行为的科学观察,进而对情绪、习惯和人格等心理现象进行准确阐释...
《零信任网络安全:软件定义边界SDP技术架构指南》内容简介:本书介绍了零信任的基本概念及以零信任理念为基础的软件定义边界(SDP
1000种说不清 道不明 的情感 本书特色 集合一千种难以言说的微妙情感,辅以美妙的色彩设计,《1000种说不清道不明的情感》是一本可随手翻阅的情感大全,你也可...
《逻辑思维,只要五步》内容简介:《逻辑思维,只要五步》用最简洁易懂的方式教读者迅速成为有逻辑思维的人,短时间内让你解决问题
健康长寿水为先 内容简介 本书简要介绍了水的基本知识和饮用水的水质标准,详细阐述了饮水安全、科学饮水、季节变化与饮水、饮水与人体健康、健康水与功能水、磁化水与疾...
儿童经络穴位使用图册-附赠40种儿童常见病按摩方法 本书特色 孩子身上的每个穴位都是灵丹妙药,本书系贴心为儿童打造的专属经穴使用图册; 多角度展示每条经穴,详...
高血压的居家疗法 本书特色 高血压是世界性常见疾病,近年更有迅速发展之势,因症状不明显,常常令人疏于防范,使病情恶化,是健康的隐形杀手。 本书详细说明高血压的原...
《终结拖延症》内容简介:这并不是一本陈词滥调之作,这本书才不会对你说教什么“加油工作、多花时间干活”之类的。当然,在某些时
《麦肯锡零秒执行力》内容简介:明明已经理清了思路,却总是迟迟无法开展应该要做的工作?已经收集到全部信息,扫清所有障碍,明确
四周练出一身肌肉-亚洲体质版 本书特色 本书,是一本专业性的健身书籍。书中以男士健身为主,具有专业指导意义,通过各肌肉群分别训练到全身式的综合训练,以及详尽的专...
《如何理解老婆的脑回路》内容简介:☆日本知名脑科学专家带你了解女性大脑 运用脑科学×心理学×生理学知识,从科学角度全面深入剖
《玩出来的数学思维:数运算(5-6岁)》内容简介:《玩出来的数学思维 数运算》适合5~7岁年龄段的小朋友及其父母使用,共10讲,从巧
我们经常可以听到许多心灵上的藉口:我还太年轻,我需要更多的历练,我还不准备定下来,你是属于一种不同的宗教,区域,社会地位,
《自我与本我(专家伴读版)》内容简介:本书初版于1920年代,是精神分析之父弗洛伊德人格结构理论代表作,收录了《超越愉悦原则》