中医学认为,脾胃为后天之本,是人体气血生化之源。如果一个人的脾胃不好,气血生成就会不足,身体各个器官就得不到正常的滋养,而出现“枯萎”现象,接着就会百病滋生。《中医养脾胃速查手册》从体质、饮食、经络、运动、日常细节等方面,详细阐述了养脾胃的各种方案,以及常见脾胃病的对症防治与调养方法。三分治,七分养,养好脾胃身体才健康。一书在手,养生保健,健康无忧。
你吃早餐吗?其实钱包里并不缺钱,但因为赶时间,空着肚子就赶车上班了。你是网络瘾者吗?往电脑前一坐,不吃不喝就能卿卿我我或者是沉溺网游中十几个小时。看看周围的人,想想自己,你“吃饱”了吗?你运动了吗?你有良好的运动习惯吗?为了身体的健康,你恰到好处地调理自己的情志了吗?你追求美丽吗?是否为了追求骨感美,对健康本来需要的美食望而却步?如果心里已经有那么点担心了,那么,打开这本《中医养脾胃速查手册》,从体质、饮食、运动、日常细节、情志调养等各个方面一一进行对照,抽出些时间,谨遵我们为你开出的脾胃方,健康就能慢慢“回笼”。本书由易磊、满江、王丽编著。
《静坐洗心500问:祛病延年疗效神奇》内容简介:从大量的历史记载来看,历史上一些人能享高寿,都与他们修习静坐法有很大的关系。
《韩愈散文艺术论》内容简介:《孙昌武文集》之一种。书稿共八章,约190千字,主要对唐代文学家韩愈的散文创作进行探讨和评介。全书
保持健康的天然秘密 人类健康的崭新远景人为什么会生病?在《益生菌是最好的药》一书中,马克·A·布鲁奈克博士揭示了一个伟大的
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艾灸助阳绝招 本书特色 本书系统介绍了艾灸疗法,包括艾炷灸、艾条灸、温针灸、温灸器灸的各种艾灸方法。还介绍了艾灸的适应证、禁忌证和注意事项等。重点介绍了艾灸能扶...
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《大脑起源:我们为什么这样说、那样做》内容简介:本书从进化的角度解释了是什么让我们成为人类,跟灵长类的表亲们区分开来。回本
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健身抗癌郭林气功 本书特色 癌症,是人类健康的大敌,尽管人们绞尽脑汁地研究战胜它的方法和手段,但至今仍未有效的结论。郭林女士在家传中医和气功的基础上认真探索,创...
面测:瞬间了解对方性格 内容简介 瞬间看准对方的性格,让你在与他人的交锋中的时时胜算。瞬间从身体姿势看人性格,瞬间从言谈语态看人性格,瞬间从穿着打扮看人性格,瞬...
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《单人房的天使》内容简介:没有嗜好、没有朋友、没有恋人, 并且,找不到活下去的理由。漫无目标,每天浑浑噩噩过日子的30岁超市店
《皮尔士和刘易斯的归纳理论》内容简介:本书是成中英教授在其哈佛大学博士论文的基础上撰写的论著,英文版于1969年由Martinus Nij
百病按摩一穴灵-(赠光盘) 本书特色 王富春、黄铁银主编的《百病按摩一穴灵》介绍了按摩治疗常见病的方法,与其他书不同的是只用一穴就能治好疾病。全书以病为纲,对每...
老老恒言养生智慧 本书特色 《老老恒言》是老年人养生的集大成之作,集中体现了我国历代养生家的养生思想和养生方法,对指导老年人养生和预防“亚健康”等现代卫生保健问...
《生活中的经济学》内容简介:·世界公认经济学教材《经济学原理》(曼昆版)译者、知名经济学家、“经济学界流行歌手”梁小民写给
生命对你意味着什么 本书特色 全球畅销80年,深刻影响人类历史的心理学经典(又译《自卑与超越》): 带你探究内心精神世界的生命启示录 帮你克服自卑、...