中医学认为,脾胃为后天之本,是人体气血生化之源。如果一个人的脾胃不好,气血生成就会不足,身体各个器官就得不到正常的滋养,而出现“枯萎”现象,接着就会百病滋生。《中医养脾胃速查手册》从体质、饮食、经络、运动、日常细节等方面,详细阐述了养脾胃的各种方案,以及常见脾胃病的对症防治与调养方法。三分治,七分养,养好脾胃身体才健康。一书在手,养生保健,健康无忧。
你吃早餐吗?其实钱包里并不缺钱,但因为赶时间,空着肚子就赶车上班了。你是网络瘾者吗?往电脑前一坐,不吃不喝就能卿卿我我或者是沉溺网游中十几个小时。看看周围的人,想想自己,你“吃饱”了吗?你运动了吗?你有良好的运动习惯吗?为了身体的健康,你恰到好处地调理自己的情志了吗?你追求美丽吗?是否为了追求骨感美,对健康本来需要的美食望而却步?如果心里已经有那么点担心了,那么,打开这本《中医养脾胃速查手册》,从体质、饮食、运动、日常细节、情志调养等各个方面一一进行对照,抽出些时间,谨遵我们为你开出的脾胃方,健康就能慢慢“回笼”。本书由易磊、满江、王丽编著。
《在办公室外思考》内容简介:本书主要围绕如何走出办公室隔间,跳出思维定式,在非传统型的工作环境中创造性地提高工作效率。告别
美国经典批判性思维、科普跨界名著[联合推荐]美国著名科普作家马丁·加德纳《心理学与生活》作者菲利普·津巴多耶鲁公开课《死
青少年不可不面对的100种成长烦恼 本书特色 《青少年不可不面对的100种成长烦恼》由安徽文艺出版社出版。青少年不可不面对的100种成长烦恼 目录 写在前面学习...
潜意识挖掘术 本书特色 当你无法控制自己的情绪时,你该怎么做?《潜意识挖掘术》会告诉你答案,告诉你如何培养健全的性格,如何改掉偏执的弊病,如何控制你的脾气,如何...
《父母的语言》内容简介:儿童出生后每秒钟能够产生700~1000条神经连接,父母的语言是刺激大脑发育的最好教育资源。3000万的词汇差
名家会诊--肾脏疾病 目录 查查你的尿常规 专家忠告:(1)肾——人体排污的枢纽 (2)警惕尿液异常 (3)肾脏病的常见信号——水肿 (4)高血压与肾脏病 (5...
中华养生实用药膳-肾脏病药膳 本书特色 在漫长的社会进程中,我们的祖先逐渐认识到运用天然食物、药物来疗伤健体、防治疾病的道理。如奴隶社会出现了羹和汤液,后来又制...
红书 本书特色 《红书》约创作于1914年到1930年间,记录了著名心理学家荣格个人的梦境、灵魔与精神追寻历程。荣格生前拒绝出版,直到其去世后近五十年,此书方得...
心理学理论精粹 本书特色 本书是一部中型心理学理论工具书,收录词目97条,内容涵盖普通心理学、社会心理学、教育心理学、管理心理学、心理学史等心理学的分支领域的人...
《食品安全》中以大量的第一手真实素材和实例,揭示了美国食品安全实际上是漠视食品安全、谋求经济利益的触目惊心的实情,揭露了
14类医学专家给你的健康忠告 本书特色 《14类医学专家给你的健康忠告》有14类医学专家多年积累的宝贵经验,200个与你息息相关的健康忠告!14类医学专家有:心...
天天健康-10分钟快速祛病,拍打经络祛百病 本书特色 人体内有一套运转、修复系统,它无时无刻不在护卫着我们的健康。平常的日子,它维护着我们脏腑器官的正常运行;当...
人体使用手册:亲子漫画版 本书特色 孩子不会学习父母所说的,而会学习父母所做的!你是否知道,自己的旧疾,竟是长年的不良习惯给养出来的?而孩子是否也在耳濡目染之下...
大生活系列-求医不如求食[最新修订版] 目录 Part 1家庭饮食本草良方开篇饮食郑重的**堂课五谷篇粳米玉米黑米粟米糯米小麦大麦燕麦荞麦高梁蔬菜篇番茄胡萝卜洋...
《一醒惊天下》内容简介:本书以文学笔法、图文并茂的形式,追溯了三星堆遗址发现和发掘的过程,对三星堆古蜀文明的起源、发展、兴
你苦于老大不小一事无成?你是思想的巨人,行动的矮子?你认为拖延症无药可救?你常常事倍功半?你觉得自制力天生,无法培养?戒
头脑体操13(特惠品)内容简介 越来越多的人开始减肥和健身。在这个追求健康的年代,头脑的健康尤为重要。持久的、有强度的训练会使人的体格更加强健、优美;同样,经常...
精神分析系列丛书-精神分析导论讲演新篇 内容简介 精神分析是一种治疗神经病的方法,也是一种研究心理功能的技术,以后形成一种心理学的理论,成为现代心理学的一个重要...
《铃蟾的叫声》内容简介:本书讲述了生于但泽,第二次世界大战后移居德国的教授雷施克和波兰女镀金师亚力山德拉的故事。这对黄昏恋
《直到那一天》内容简介:1980年12月23日凌晨,一架从伊斯坦布尔飞往巴黎的飞机坠毁在法瑞边界,包含机组人员在内的169名乘客中,有