内容简介

这是一本可以帮助你在亲子教育上少走弯路的书。只要吃透这一本书，父母就可以树立起一个科学的教育理念，让孩子受用一生。全书用一种亲切可感的叙述方式，描述了现实生活中经常出现的场景，抛出生活中父母遇到的各种关于孩子的棘手问题，以生动的实例启发、引导父母，并且对每个现实情节进行了有效的延伸，由此父母可获得更深入的思考和总结。

比如，如果想把孩子培养成一个慈爱坚强的人，你就不得不思考：我们对孩子说的话需要有什么与众不同之处？怎样去表达自己的赞美才会让孩子由衷地有所触动并做得更好？怎样做到“不插手”地培养孩子的自理能力？当被孩子惹恼的紧急时刻，我们应该怎样表达自己的愤怒？作者通过分享她们和其他父母的经验，以感人而富有说服力的故事，证明了她们的新颖方法具有很强的现实指导性，展示了能够让孩子建立自尊、自信并能够树立责任感的沟通方式。

本书因对人文精神做出的最高文献成就，荣获美国图书大奖 “克里斯多佛”奖

作品目录

第 1 章　讲述那些孩子愿意接受的语言

○避免评价孩子的性格能力，描述见闻和感受。

○倾听孩子简单话语背后的真正含义。

○那些孩子喜欢的语言，我们自己讲起来不习惯怎么办？

○过分使用语言技巧，也会让孩子习以为常。

○学会新的语言，还要完全忘记旧语言 。

○为人父母的主要目标应该是帮助孩子成为仁爱坚强的人。

第 2 章　帮助孩子认识他们真实的感受

○孩子的感觉绝非小事，承认而不是抑制它。

○倾听并对孩子的感觉作出回应，亲身"感受"孩子的感觉。

○当遇到更大的伤害时，承认痛苦的情感会让孩子变得坚强。

○只要世界上有一个能真正听懂和理解的人，这痛苦就能够忍受。

第 3 章　在感同身受中体会孩子的变化

○当孩子的语言超越了我们接受的底线……

○在合适的时候给孩子送点小礼物，让他（她）打开心扉。

○为孩子的情感宣泄找一个出口。

○给每个孩子留出一个属于他自己的灵魂一角。

○有时热情洋溢的鼓励可以带来惊人的改变。

第 4 章　当孩子相信自己的感觉时……

○用成人的逻辑处理孩子不断变化的感觉是无效的。

○理解孩子身上同时存在的自相矛盾的感觉。

○每个孩子的感觉都是独特的。

○当孩子的感觉得到承认和接受，就会与你的感觉建立更亲密的联系。

第 5 章　你是一位解决不了孩子自理问题的母亲吗？

○你会说使孩子感到无助或产生依赖感的话吗？

○不对孩子的每一件小事发问和发表评论。

○多依靠别人来帮助我们的孩子。

○不要抢劫了孩子的时间。

第 6 章　一种有效的赞赏方法:描述你看到的或感觉到的

○我们给孩子最珍贵的礼物，是让他们积极看待自己。

○夸奖孩子"好"并不错，但仅仅是夸他"好"还不够。

○描述性赞赏让孩子对自己有了全新的认识。

○不是他们想什么，而是我知道什么。

第 7 章　为孩子设定一个好的角色

○太多的表扬会给孩子带来压力。

○发现不了孩子的优点同样让父母烦忧。

○我们应该像孩子已经成为我们希望成为的人那样对待他们。

○父母应该是"储存孩子最美好回忆的仓库"。

第 8 章　不要改变自己的想法，只需改变孩子的情绪

○借助幽默和想象的力量化解孩子的抵触。

○灵活的程序能保证你不会变成唠叨的老太婆。

○如何成功地转化孩子不好的情绪。

○真正的情绪转换大师是孩子自己。

第 9 章　接受我们自己的感觉

○也许我们不总是清楚自己的感觉。

○坦白自己的糟糕感觉其实是一种释放。

○我们也需要独立于孩子之外的生活。

○为人父母的首要职责应该是：对自己负责。

第 10 章　保护家庭，从保护自己开始

○无视自己的负面情绪，会让全家人跟着遭殃。

○如何更好地保护自己的感受。

○坚持强调自己感受的重要性，就是为孩子做了好榜样。

第 11 章　如何面对负罪感

○孩子的需要和父母的需要冲突了怎么办？

○孩子的快乐不能建立在父母的痛苦之上。

○找能够倾听而不做出评判的人诉说。

○和自己对话。

○当孩子发现自己有能力触发父母的负罪感，就相当于给他（她）一颗原子弹。

第 12 章　寻找更人性化的方法来表达愤怒 / 185

第 13 章　重新定义好父母 / 235