心智锻炼的合理目标,并不是达到某种永恒的解脱,此后就再也不需要努力了,而是练就一种无论发生什么,都能在当下获得自由的能力。一旦你拥有这份能力,你就解决了你将在生命中遇到的绝大部分问题。
当所有物质上的乐趣和消遣都不可获得时,一个人怎么能变得更快乐呢?
养生早养肺-中医五脏养生经 本书特色 一看就懂一学就会的中医养肺说明书用*简单便宜的食疗、经络、足疗、耳疗、手疗等方法全方位立体养护肺脏中医药大学附属医院临床一...
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“正念疗法之父”卡巴金博士告诉我们:我们也许渴望完整,但事实是,它已经在这里,我们早已拥有完整。透过正念的修习,我们不仅
《健康养生从刮痧开始:中医特色刮痧排毒给养疗法》作者向大家介绍了他在常年的医疗过程中使用中医特色刮痧排毒给养疗法祛病养生的
家庭常见病自我医护手册(全新图解版) 本书特色 很多疾病,尤其是一些较为简单的常见病,不一定都需要去医院,用一些安全的非处方药或进行科学的护理就可以痊愈。本书以...
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