《21天掌握当众讲话诀窍》内容简介

告别口无长技，打造人生高光时刻。金话筒奖得主汇聚三十年工作经验，四大诀窍让你自信控场，一开口就打动人心。敬一丹、白岩松、俞敏洪、王石联袂推荐。畅销十年，适合中国人的口才训练书，万千读者受益终身。
在需要当众讲话的时候，可能遇到过四个困惑： 如何松弛大胆，自信控场？如何正确用声，久讲不累？如何生动带情，直入人心？如何让听众过耳不忘，播、讲、诵全能？ 本书独创性地提出并解读了当众讲话过程中的四个难点：胆、声、情、识，并针对这四个难点，总结出了一套通俗易懂、快速见效的四字诀窍：定、耳、舞、诀。
通过这套方法，读者能够在21天内快速学会当众讲话。克服胆怯心理、纠正用声不当、转变冰冷少情、开口动听好记！ 在现代社会，能够流利、有条理、有感染力地当众讲话可以给你大大加分。本书旨在帮助你快速学会和熟练运用这一技能。
本书内容不是空头理论，而是具体的技巧和方法，侧重实战，案例和诀窍都来自作者三十多年的播音主持和演讲教学经验，以及万千学员的实战训练反馈，适合公众人物、领导干部、企业高管、职场精英、社团骨干以及创业者等人士阅读。
作者独创的“定耳舞诀”法，好记、易练、见效快，让万千学员受益终身。
殷亚敏，第三届中国金话筒金奖获得者，中央电视台《新闻调查》节目原主持人，珠海广播电视台原副台长、高级记者，广东省朗诵协会常务副会长。2014年至今，任清华大学深圳研究院总裁演讲班主讲教授。先后为华为、东风汽车、中国人寿、中国移动、中国工商银行、兴业银行、中欧国际工商学院、长江商学院、上海电视台、江苏广电总台等上百家企事业单位进行内训。
主要著作有《练好口才的第一本书》等，具有极强的实操性，深受读者认可。

作品目录

前言
第一章：怎样才算会讲话？
什么是讲话？
讲话能力强的标志
什么是讲话能力训练？
定耳舞诀法的练习原则
第二章：笑定、眼定、站定
——快速克服讲话无胆之妙法
无胆是当众讲话的拦路虎
快速克服讲话无胆妙法之一：笑定
快速克服讲话无胆妙法之二：眼定
快速克服讲话无胆妙法之三：站定
快速克服讲话无胆妙法之四：循环式综合练胆法
第三章：耳语练声法
——快速纠正讲话用声不当之妙法
掌握正确的发声方法，保护“咽喉要道”
耳语练声法，让玄妙的科学用气发声方法简单易学
耳语练声法，美声、美身、美神
耳语练声法，利己又利他
一箭多雕的练习要领
——笑手镜
循序渐进的练习步骤
——耳语慢四步
快速见效的练习秘诀
——辛苦一个月，受用一辈子
附：耳语练声法的练习材料
第四章：“双人舞”练情法
——快速转变讲话无情之妙法
想让讲话生动形象，就一定要手舞足蹈，眉飞色舞
为什么生活中说话有情，当众讲话无情？
运用“双人舞”的好处
告别口无长技，变成播、讲、诵全能
怎样才能“舞”起来？
怎样才能“舞”得美观大方？
附：“双人舞”的训练方法和材料
第五章：一简二活三口诀
——快速掌握讲话好听好记之妙法
一简二活三口诀概述
简
——让观众过耳不忘的秘诀
活
——让观众喜闻乐听的诀窍
口诀
——提炼讲话观点的妙法
附：一简二活三口诀的训练方法
结尾的话
后记