《开启职场“第二曲线”》内容简介

面对外部世界的各种不确定性，我们的职业发展模式受到前所未有的挑战，对于大多数职场人而言，在“第一曲线”的优势到达极限后必将逐渐消失，职业发展将变得越来越艰难。本书展现了应对职业窘境的破局之思，通过心理学视角解读大量鲜活的职场案例，使职场人学会塑造“个人品牌”、告别“消极因子”、打造“四大资本”，最终开启职场“第二曲线”，发挥天赋与潜能，实现梦想与自由。本书包含五个篇章：第一篇聚焦职场认知，明确职场窘境与破局思维；第二篇聚焦个人升值，塑造“个人品牌”；第三篇聚焦心理止损，告别“消极因子”；第四篇聚焦职场积累的复利效应，打造“四大资本”；第五篇聚焦职场人的溢价能力，开启“第二曲线”。
曹宇红，资深培训顾问、心理资本专家、领导力教练。北京大学国际MBA，中国人民大学新闻系毕业。融合管理学和心理学之精髓，为各类企业和组织提供个性化的领导力咨询、培训和教练项目。现担任北京大学国际MBA项目职业生涯教练，中国科学院心理研究所“心理资本”项目导师，中关村人才协会“心理资本委员会”主席。著有《成为教练式的领导者》《领导者的自我超越》《创业经理人》《绽放》等书。
陈群，医学博士，副主任医师，临床心理咨询师。17年一线临床与教育管理经验。就职于首都医科大学附属北京安定医院临床心理中心。担任中国睡眠研究会标准与规范专业委员会常务委员、中国医师协会精神科医师分会第五届委员会睡眠医学专业委员会委员、北京医学会心身医学分会第五届委员会委员。
孙合龙，人才发展教练、二级心理咨询师。现担任原本教育联合创始人、广东高校区域中心特聘心理专家、东莞市心理咨询师协会副会长。他主攻人本主义和积极心理学，曾在警队从事心理工作12年，目前聚焦于个体自我成长、企业人才发展等领域。

作品目录

推荐语
推荐序一
这是一个追逐梦想的时代
推荐序二
推荐序三
前言
第一篇
认知，职场窘境与破局
第1章：四大窘境
第2章：破局之思
第二篇
升值，塑造“个人品牌”
第3章：彰显你的个人品牌
第4章：大情小事
第5章：解密冲突
第三篇
止损，告别“消极因子”
第6章：甩掉拖延
第7章：转化焦虑
第8章：走出抑郁
第四篇
复利，打造“四大资本”
第9章：人力资本：你擅长什么
第10章：社会资本：你认识谁
第11章：心理资本：你有几多能量
第12章：金融资本：你的财力如何
第五篇
溢价，开启“第二曲线”
第13章：“第二曲线”五部曲
第14章：“百岁人生”畅想曲
致谢
后记：向上长叶，向下生根
红利一：30把“心理秘钥”
红利二：经典心理学作品“图谱”
书单
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