自愈与成长-行业好书-社会科学-太极之巅书单号

书刊介绍

内容简介

资深心理医生李孟潮的荣格自愈心路首秀，彻底揭秘荣格不为人知的人生痛苦、彷徨、超越、重生汲取大师强大的自愈力量，开启深刻、独特而丰盈的成长。精华扩展阅读11组,原创自我疗愈工具3个,附赠荣格一生最重要梦境30个（德、英、中三语原文）。

即使伟大如荣格，依然逃不脱父母婚姻破裂、母亲患精神病、被性骚扰、学渣恐惧……的命运劫难。公开与隐私，荣耀与屈辱，乐与痛，清醒与迷茫，也许你这一生所经历的一切，都曾是荣格所经历的。从相同的起点出发，到底是找寻终极幸福、实现自我，还是始终漂泊彷徨，你的选择是什么？

荣格与你的微妙差别在于，在内心的冲撞浩劫中，他进行自我探索和疗愈，用分析梦、绘画曼陀罗、找寻原型等方式来成就自己的生命故事。

伟大并非人人追逐，但疗愈与成长却因自己而来，因我们本就是自己命运的主宰者。

如同本书中的荣格。

心理大师荣格，之所以广受追捧，至今仍有新作频频发表，奥秘在于他本人象征着两种形象：

其一，象征着追寻灵魂的现代人。从空心青年到巨婴老人，不少现代人丧失人生的意义，呼吸着空虚和焦虑。而荣格几乎从人生的第一场梦开始，就展开其长达 80 余年的内在探索之旅；其二，更象征着受伤疗愈者。传统的疗愈者常常完美无暇、高不可攀，而荣格的一生，更接近于真实的普通人。他自身携带着精神分裂基因，历经无数创伤，但始终在发奋自我疗愈。

荣格的一生，堪称心理学璀璨史，但更是其个人疗愈成长的宝贵全纪录。围绕其人生不同阶段及最重要的30场梦境，本书为你彻底揭秘荣格不为人知的自愈心路。助你直抵大师强大的内在本源，你心灵的独特、深刻及丰盈将由此开启。

1、零阅读门槛，从平民而真实的荣格身上汲取力量

《红书》帮我们窥见荣格神秘多舛的精神世界，只可惜，因神秘而有一定阅读门槛；

《荣格自传》堪称荣格个人意识研究史，是其思想的精彩呈现，但由于缺少与人性相关的内容，导致读者在阅读起来有较大的距离感。

相对于如上的荣格畅销作品，本书的重大特色是，零阅读门槛，亲切亲民。本书通过故事讲述方式，以及文学化语言，帮助读者感受到荣格真实而丰满的人性，及其作为普通人疗伤、成长的强大生命力，在无距离、平视的体验中，照见自己，获得成长。

2、独特的自愈与成长主题，是现代人关注的热点

荣格是伟人，但首先是追求内在疗愈、让自己活好的普通人，其一生的主要命题是自愈与成长。本书看似讲荣格，实际是针对现代人普遍存在的内在创伤、空虚和无意义感，给予疗愈思路及有效技巧的分享。帮助读者从中汲取荣格强大的自愈力量，成长为更完整、和谐及更具生命力的自己。

3、架起荣格思想、治疗技术与普通人应用之间的桥梁，独具实用价值

本书一改荣格以往著作中深奥、晦涩的表达，对其思想及治疗技术做了通俗易懂的介绍，并且通过作者独家设计的多种贴心工具，帮助读者对荣格精粹一看就懂、一学就会，能够切实地改善自己的内心状态，向好的方向转变。

作品目录

Ⅲ 开篇今天我们为什么学习荣格
011 童年孤独的小石头
019 少年凤凰男，学渣恐惧与青葱爱情
037 青年 1 让梦想疗愈空虚
055 青年 2 受伤疗愈者：我昨天受的伤都是为了今天懂你的痛
085 中年 1 弗洛伊德：杀死师父方能自我超越
101 中年 2 从白鸽少女到自成一体
125 中年 3 性、爱、婚姻的整合重生
139 老年 1 母亲之死与家庭重建
165 老年 2 旅行与乡土
191 老年 3 死亡是时间之神的恩赐
235 总结心理发展与自性化
286 结语
290 附录 A 情结原型社会发展表
291 附录 B 系列梦工作记录表
293 附录 C 荣格自我疗愈年表
301 后记最美丽的村庄
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作者简介

李孟潮，心理学博士，精神科医师，著有《浊眼观影》《抹杀的解析》《一生一次的初恋》《感应转化：投射认同与移情炼金术》《窥豹诸记》等作品。

精彩摘录

一个人在对自己的情结、原型、客体——自体关系、心理——社会冲突了解清楚之后，相当于他对自己进行了一个充分的心理体检，一个人只有对自己的身体有充分了解后，他才知道自己在锻炼中应该重点锻炼发展的运动是什么，在什么运动中容易受伤。但是体检并不直接等于疗愈的全部，它提供了疗愈的基础，这个基础是通过理解自己、了解他人、理解社会，从而对自己、他人和社会都具有接纳的态度。在接纳的同时，还需要不断地改变自己，改变他人，从而改造社会。

——引自章节：286结语

一个人认识到自己活在心理现实中，也是心理治疗的前提，这样，他才能够做出结论：既然我活在心理现实中，那我就可以通过改变心理现实来改变心态，改变我内心的世界。如果一个人认为，没有心理现实这么一回事，那么他必然认为他的痛苦来自外界，来自自然和社会，理所当然地，他也不应该做什么心理治疗，而是应该去改变自然，改变社会。心理现实，这就是灵魂产生的前提，它是亦真亦幻的，犹如《红楼梦》中的太虚幻境。

——引自章节：101中年2从白鸽少女到自成一体