内容简介

本书是社会心理学的通俗读物，在书中你会遇到：

迷失方向的年轻人、狂热的粉丝、为情所困的“痴男怨女”、纠缠不清的亲子关系、虐你千百遍的领导和“奇葩”的同事……

作者通过有趣的案例结合学了就能用的社会心理学知识，向你解释：

什么是自我、什么影响着我们的行为、什么决定了我们的态度、我们为何为情所困以及社会上那些令我们难以理解的现象。

你会发现社会心理学的应用无处不在。

本书可以让你真正将社会心理学思维融入自身知识体系，在读故事的过程中变身为生活中的心理学家。

用讲故事的方式助你轻松获得心理学知识；

用科学的心理学研究升级你的思维模式；

用幽默的讲述打开你观察自己、他人和社会的心理学视角；

用贴心实用的心理学测验和练习提升你的生命质量。

·念念不忘，真的必有回响吗？——自证式预言

·领导总骂我是不是跟我过不去？——三维归因理论

·小王子为什么独爱那朵玫瑰花？——认知失调

·好看的“皮囊”千篇一律？——外表吸引力

·读书无用论是怎么来的？——偏见的影响原因

……

你所好奇的问题，都将在这本书中看到意想不到的答案。

作品目录

第一章理解自我
一、“网红”与“忠实粉丝” 自我概念 /3
二、无法出门的学生 自我概念的作用 /9
三、东西方人与南北方人 社会文化对自我的影响 /13
四、“别人家的小孩” 自尊及其形成 /23
五、“魔镜，魔镜，告诉我” 高自尊的阴暗面 /29
六、“一把诡异的尺子” 自我妨碍 /35
七、自控者得天下 自我控制 /43
八、念念不忘，必有回响 自证式预言 /52
第二章探究行为
一、为什么 内外归因理论 /61
二、悲观主义者的自助手册 成败行为归因 /71
三、“奇葩”的三个标准 归因的对应推论理论 /82
四、领导为什么批评我 三维归因理论 /86
五、做个讲道理的伴侣 三维归因理论的应用 /92
六、他真不可理喻 基本归因错误 /97
七、买它！买它！买它 锚定效应 /103
八、套路！套路！全是套路 框架效应 /109
第三章改变态度
一、“剩女”的困境 态度能否决定行为 /119
二、“鱼”与“熊掌”左右为难 平衡理论 /125
三、小王子与玫瑰花 认知失调 /131
四、一元钱的力量 找不到借口的认知失调 /134
五、转变态度 三类认知失调 /141
六、“母夜叉”与“小白兔” 认知失调的应用 /147
七、谁更容易进传销组织 认知失调的局限性 /153
八、说服父母为什么那么难 说服者的影响 /159
九、什么“话”最动听 理智与情感信息 /164
十、如何说服熊孩子 主 / 被动说服与压制说服 /171
十一、提高说服“免疫力” 预警效应与接种效应 /177
第四章破解情感
一、好看的“皮囊”千篇一律 外表吸引力 /187
二、我好像在哪里见过你 人际吸引因素 /195
三、“完美”男人 女性择偶机制 /208
四、“完美”女人 男性择偶机制 /216
五、“贞操”之战 两性冲突 /223
六、爱情的“配方” 爱情三元论 /232
七、看不见的“爱人” 成人依恋 /246
八、为什么爱会“随风而逝” 影响亲密关系的因素 /258
第五章播种善意
一、戴上“有色眼镜” 偏见 /275
二、读书真的无用吗 偏见的原因及预防 /281
三、善良实验 助人的交换理论与社会规范理论 /290
四、无私的吸血蝙蝠 信任、合作与助人 /296
五、无动于衷的目击者 助人经典实验及助人模型 /303
六、一笑“泯”恩仇 宽恕的力量 /310
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作者简介

陈晓 （副教授）

广东白云学院社会与公共管理学院心理系副教授，从事心理学科研和教学十五年，跨界心理学科研、教学、心理咨询与培训。

主要研究和咨询领域：中国式家庭养育（亲子关系和父母成长课程）、正念实践研究，在国内外专业杂志发表中英文文章20多篇，主持参与多项省市级科研课题。

主讲《社会心理学》《发展心理学》《普通心理学》等多门心理学专业课程，多次获得校级教学奖项，珠三角多家心理咨询培训机构金牌讲师。

武志红看见心理平台10万+学习《人人都用得上的心理学》课程主理人。

2020年万门大学 “万门最值得信赖讲师”。

2019年北京师范大学珠海分校优秀青年教师。

2018年北京师范大学珠海分校优秀课程（《社会心理学》）。

精彩摘录

理想并不一定多么远大。如果你现在没有动力，那么可以多问问自己，有什么是自己想做但还没有开始行动的，现在就开始行动起来。

——引自章节：一、“网红”与“忠实粉丝”自我概念/3

确定正式的恋人关系前，建议大家完成一项重要的工作，核对彼此对关系忠诚的看法。建立亲密关系的一个前提条件——“伴侣的三观”——就是一个人的核心自我观念，如果这个人三观不正，未来他做出任何对不起你的不道德行为，都可能不大会有内疚感。

——引自章节：七、谁更容易进传销组织认知失调的局限性/153