本书是一本用于治疗边缘性人格障碍的技巧训练手册。本书的作者即辩证行为疗法的创始人玛莎·林内翰博士。辩证行为疗法在治疗边缘
感谢自己的不完美 本书特色 ◎资深心理学专家、百万心理学畅销书作家武志红经典作品;◎全新的思考方向,告诉我们:负面情绪等不完美的一面在成长中的积极作用;◎阻碍我...
《走出孤独》内容简介:孤独是什么?孤独,就是不得不一个人应付人生。寻不到的安慰、戒不掉的依赖、停不住的寂寞、摆不脱的焦虑、
《减脂肪降血糖低GI饮食全书》系统介绍了低血糖生成指数(GI)饮食的减脂肪、降血糖作用及饮食方法,帮助读者在满足口欲的同时获
《异类:不一样的成功启示录(新版)》内容简介:《异类》带我们走进了成功人士的世界,意外揭开一连串令人惊异的统计结果:英超联
养生就在每时每刻-杨力讲十二时辰自疗法 内容简介 生物钟也称生物节律、生物韵律,是生物体生理、行为及形态结构等随时间作周期变化的规律。一天之中有十二时辰、一月之...
《情商》内容简介:《情商》一书不仅打破了长久以来智商的天生决定论,更为心理学界探讨已久的“情绪智慧”问题提出关键性的解释。
性保健——药茶 内容简介 进入了21世纪的人类,不再像“伪先哲”们那样地虚伪对待自身的性健康与性爱了。睿智的人们已能坦然地去探索、讨论、追求自身的“性福”。作为...
《学霸记忆法:如何成为记忆高手》内容简介:记忆并非天赋,练习成就大师,构建你的信息储存逻辑,养成内在精进力。没有记性不好的
前言出版缘起第一章瑜伽导论瑜伽是一份赠予瑜伽:易学有效终身受益瑜伽的历史瑜伽:一门世界性的科学四个主要的瑜伽步骤1.姿势扮
《心理健身房》内容简介:心情欠佳、压力过大、家庭不睦, 抑郁焦虑、双相障碍、记忆衰退, 翻开本书,用锻炼一键解决困扰许久的心
红楼梦人物心理分析与情感世界 本书特色 畅销书《登天的感觉》作者岳晓东*新力作破译古典名著中的心理密码以心理分析的角度解读红楼梦人物性格揭示各种情感世界的心理根...
超级领悟力:成为精英的必备素质 本书特色 我们经常因脑袋灵光一闪而顿悟:“啊!我明白了!”这个神奇的顿悟时刻是从哪冒出来的? 我们有可能...
《元宇宙》内容简介:似乎2021年,被普遍认为是元宇宙(Metaverse)的元年? 元宇宙会如何影响我们的生活?元宇宙目前没有一个简单
家庭刮痧图解 内容简介 本书扼要介绍了刮痧疗法的种类,所用器具与介质,具体操作手法,适应证、禁忌证等;重点介绍了130种常见病症的刮治穴位,操作方法和注意事项,...
大卫·伊格曼,贝勒医学院神经医学博士后,曾在牛津大学攻读英美文学。他是饱读文艺作品、诗人气质浓郁的科学家,在美国多家报纸
冠心病心绞痛 内容简介 本书主要阐述了冠心病心绞痛的理论研究、临床应用和名老中医经验与医案。分别介绍了自先秦两汉时期至历代文献对冠心病心绞痛文献记载、现代中医对...
《欢迎来到青春期》内容简介:本书是一份专门为从青春期到成年这段艰难旅程绘制的简明地图,它不同于市场上的其他青春期心理学图书
《空洞的心》内容简介:在本书中,加博尔·马泰博士基于几十年来帮助受毒瘾和精神疾病困扰的患者的工作经验,以及新近的心理学研究
中草药速认图集-(第二版)-全新修订本 本书特色 天宇主编的《中草药速认图集(第2版全新修订本)》收录了314种常用中草药,依功效分类,采用图文结合的形式进行介...