本书撷取了38种中医保健养生食材,以古代传说、食疗食谱、实用妙方串起了一条颇具传奇色彩和传统中医养生理念的食疗食补主线。书中既有中医典籍对所及药植物的药理诠释,又有现代食用方法的详细描述,并附有针对常见病症的有效验方,体裁生动活泼、内容轻松有趣,知识性与可读性兼具。
顾奎琴,著名科普作家,营养食疗专家、食疗美容专家、中国食疗产业化概念的倡导者和奠基人。1974年参军,先后就读于解放军总后军医学校、解放军空军军医学校营养系。
现任北京润泽堂食疗医学研究院院长、北京顾氏私人食疗会所首席营养食疗专家,并兼任中国药膳研究会理事、中国营养学会会员、《药膳食疗》杂志社副主编等。
出版专著有《中华家庭药膳全书》《食疗美容手册》《吃出美丽与健康》《毛泽东的保健饮食生活》等。
为什么随着年龄的增长时间过得越来越快(记忆如何塑造我们的过去) 内容简介 荷兰作家西斯·诺特波姆(Cees Nooteboom)的诗句“记忆像一条狗,躺在它怡然...
《洞察人性》内容简介:权威的人性读本,帮助身陷困境的现代人更好地认识自己和他人,走出家 庭和社会关系的迷宫,找到与自己、他人
《饥饿帝国:食物塑造现代世界》内容简介:本书选取了二十道美食作为研究大英帝国历史的切入点,通过非洲人如何教美国人种植水稻、
《女孩,你已足够好》内容简介:学业压力、失败焦虑、社会比较、身材羞耻、完美主义、自我批评……“不惜一切代价获得成功”的社会
中医脏腑养生术 本书特色 p> 《中医脏腑养生术》编著者范颖。本书包括三部分.**部分为中医五脏养生术,介绍了心、肝、脾、肺、肾的时间养生、季节养生、饮...
修心养生 本书特色 亲笔授权,独家版本。识人智慧,大众丛书。汇聚五千年国学智慧,凝结三十载讲坛精华。修心养生 内容简介 本书凝集张其成教授多年养生理论和修心开智...
《心流》内容简介:“心流”是指我们在做某些事情时,那种全神贯注、投入忘我的状态——这种状态下,你甚至感觉不到时间的存在,在
心灵药膳:聚能养心释潜能 本书特色 姜越主编的《心灵药膳(聚能养心释潜能)》以心灵药膳的理论为支撑,结合大量的心灵测试,介绍了各种开发心灵潜能的方法。遇见这本书...
《人生十年,不可辜负的20岁到30岁》内容简介:当下很多流行的说法告诉我们,年轻人的20多岁并不重要,是一生中可以无忧无虑,尽情
13亿中国人的全民健康指导手册。在长达30年岁月里,它一直是中国人民的健康必备手册。它曾是中国八亿人民健康的有力保证之一,并
《儿童的人格教育》一书是世界教育名著译丛中的一本,作者阿尔弗雷德·阿德勒(1870-1937)是奥地利著名的心理学家和精神病理学家
中医运动养生 内容简介 目前,养生保健类图书林林总总,其中,自然不乏上乘之作,精品也非罕见,但大多数不尽人意,存在通病是读来不解渴,缺乏实用性,甚至无所适从。有...
你幸福吗?什么是幸福?怎样才能获得幸福?有的人只追求眼前的享乐,不关心未来的幸福;有的人历经坎坷,抱怨世态炎凉,放弃了寻
老中医教你手诊-彩色珍藏版 本书特色 北京中医药大学教授专业指导、倾情推荐。全新解密手部变化对人体健康的特别提示。你的手反映你的身体健康状况!从手纹可看出你有哪...
胃痛的中医防治 目录 **章 胃痛的基础知识一、胃痛的定义及胃的功能特性二、胃痛的病因与病机三、胃痛的易患人群第二章 胃痛的诊断与鉴别诊断一、胃痛的诊断方法二、...
四季保健汤 内容简介 本书由台湾资深护理师、养生食疗专栏作家李曼萍编著。本书简要叙述了制汤需要掌握的一些基本知识,如火候的掌握、煮汤的锅具、煲汤的秘诀等,然后详...
养生文化宝典 本书特色 健康长寿是全人类的共同梦想,如何实现这个梦想是每个人都关心的问题。本书通过“生命科学新发现”、“长寿之国探秘”、“长寿之乡探秘” 、“中...
《支付平台架构:业务、规划、设计与实现》内容简介:本书讲解支付平台架构相关的业务、规划、设计与实现,涵盖了第三方支付平台搭
混入美國醫學系!批踢踢笨板名人小百合的醫學生實習全記錄。Nonstop!全書故事一篇接一篇,讓你笑了再哭、哭了再笑、哭笑不得、邊
中药贴敷轻松学-超值赠送光盘+挂图 本书特色 《中药贴敷轻松学》阐述了中药贴敷这种古老、简单、无创,堪称自然疗法的中医实用技术在家庭中的具体运用,包括如何通过中...