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《养成自律的8个微习惯》内容简介:自律养成需要时间和毅力,最重要的是你要关注自律养成过程,而不仅仅是你期望的结果,因为你需要
现代女性生活百科实用全书-超值白金版 本书特色 现代女性,是能够准确把握生活真谛、逐步适应社会发展需要、素质全面的新型女性。她们在追求外表美丽的同时,也...
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《甲田式少食法》对吃什么、怎么吃以及如何搭配食物作了详细的说明。近年来,高血压患者不断增多,医生一般都建议实行低盐饮食。
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前言出版缘起第一章瑜伽导论瑜伽是一份赠予瑜伽:易学有效终身受益瑜伽的历史瑜伽:一门世界性的科学四个主要的瑜伽步骤1.姿势扮
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《人间游戏:人际关系心理学》作者作为交互分析理论的创始人,艾瑞克·伯恩为当代心理治疗的发展注入了富有创意的篇章。1961年,他
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作者所开的这门课程不是一门全面讨论性科学与性教育的课程,只是从生物学、生理学的角度来介绍人类的性、生育的基本知识以及与健
艾灸助阳绝招 本书特色 本书系统介绍了艾灸疗法,包括艾炷灸、艾条灸、温针灸、温灸器灸的各种艾灸方法。还介绍了艾灸的适应证、禁忌证和注意事项等。重点介绍了艾灸能扶...
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微言大義的飲食智慧83句精華箴言,照著做,你就可以遠離錯誤的飲食。在21世紀食品工業化的時代,人類重新面臨飲食上的難題。桌上
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