人为什么会无缘无故地感到害怕?
为什么宁可服用能致人上瘾的药物,
也不愿意去反思引起焦虑的内在根源?
「加拿大*负盛名女作家•北美多项荣誉文学奖得主」鼎新力作
人类心灵世界的“斯芬克斯之谜”——焦虑全揭秘
《出版人周刊》《纽约时报》《纽约观察家报》
《新闻日报》《卫报》《柯克斯评论》世界权威媒体联袂推荐推荐!
☆托马斯•莫尔、佩吉•奥伦斯坦等西方畅销书作家惊喜推荐!
皮尔逊充满传奇色彩的回忆录与四千万备受焦虑折磨的美国人产生了共鸣。
——《出版人周刊》publishers weekly
《焦虑简史》是相当有趣的作品……皮尔逊透过这部作品探讨现代文明、揭示社会的潜藏问题,并反思造成心灵痛苦的根源,观点缜密精辟,尽显智慧与天赋。
——《纽约时报》new york times
皮尔逊宛若纸张上的鬼马精灵,跌宕有致的文笔、巧妙的心理剖析,使读者从她充满慧黠的作品得到放松和愉悦,作为一名调查记者写出如此灵巧的作品,令读者不禁为之惊喜。
焦虑是一种古老的情绪,人类自有意识起,焦虑便与之相随,而且它已演化为现代人的流行病。那么人为什么会焦虑?如何才能克服焦虑情绪令压抑的心灵获得释放?加拿大著名女作家帕特里夏•皮尔逊历时多年探索焦虑症及其心理根源,她以通俗幽默的文字和饶有趣味的故事,与我们分享消除焦虑,解脱心灵的方法,解码现代人*迫切需要解决的心理问题。
解读焦虑背后的心理根源,重拾生命的勇气与信念
每个人的内心都潜藏着一股难言的焦虑,可有谁真正审视过呢?在这本令人拍案叫绝的心理百科读物中,作者帕特里夏•皮尔逊将引人入胜的报告文学手法和辛酸的个人回忆融为一体,从心理学、社会学、历史学及地理学等多重角度与文化界面剖析人类产生焦虑情绪的缘由,并伴以深刻独特的视角解读焦虑这一*古老的人类情感,娓娓细述负面情绪的心理根源。澄清现代人的种种困惑,让人突围出精神如雾的丛林,重新勇敢地面对生命。
焦虑是一种古老的情绪,人类自有意识起,焦虑便与之相随,而且它已演化为现代人的流行病。那么人为什么会焦虑?如何才能克服焦虑情绪令压抑的心灵获得释放?加拿大著名女作家帕特里夏•皮尔逊历时多年探索焦虑症及其心理根源,她以通俗幽默的文字和饶有趣味的故事,与我们分享消除焦虑,解脱心灵的方法,解码现代人最迫切需要解决的心理问题。
解读焦虑背后的心理根源,重拾生命的勇气与信念
每个人的内心都潜藏着一股难言的焦虑,可有谁真正审视过呢?在这本令人拍案叫绝的心理百科读物中,作者帕特里夏•皮尔逊将引人入胜的报告文学手法和辛酸的个人回忆融为一体,从心理学、社会学、历史学及地理学等多重角度与文化界面剖析人类产生焦虑情绪的缘由,并伴以深刻独特的视角解读焦虑这一最古老的人类情感,娓娓细述负面情绪的心理根源。澄清现代人的种种困惑,让人突围出精神如雾的丛林,重新勇敢地面对生命。
范志红,女,1966年12月生。汉族。中国农业大学食品科学与营养工程学院,营养与食品安全系,食物营养研究室副教授,食品科学博士
养生就在每时每刻-杨力讲十二时辰自疗法 内容简介 生物钟也称生物节律、生物韵律,是生物体生理、行为及形态结构等随时间作周期变化的规律。一天之中有十二时辰、一月之...
《如何控制自己的情绪》内容简介:你做的每个决定,都是基于你的情绪!掌握情绪,就是掌控命运!本书的作者,一位风光无限的企业家
痛风防治须知 本书特色《痛风防治须知》共分4章。第1章阐述了有关痛风及高尿酸血症的基础知识,包括发病原因、临床表现、诊断及治疗、日常调养原则;第2、第3章介绍了...
《认同》内容简介:你有个好主意,而且相信它对你自己、所在组织或社区来说至关重要。你把它提出来,希望得到人们的热情支持,然而
《情商3》内容简介:为什么情商能力会有天壤之别?为什么高智商的科技人才往往缺乏社交能力?为什么当冲动、愤怒和情绪支配时,思考
LivingwithPanicDisorderisacollectionofpoignantshortstorieswrittenbypanicdisorder...
焦虑的意义 本书特色 1.焦虑是当代社会*为普遍和紧迫的心理问题。作为杰出的心理学家和心理治疗医师,作者以多年的研究心得和大量的临床经验,提出了正确认识焦虑的意...
《镜前镜后》内容简介:镜前动人,镜后真挚。睽违六年,相遇不一样的青霞。更真、更善、更美,文情并茂,为读者送上暖心的问候。白
不用请教别人的恋爱心理学入门-(完全图解版) 本书特色 人们为何要恋爱?男性和女性的区别主要是在何处?顺利谈恋爱的人和不能顺利谈恋爱的人有何区别?实际上,男性和...
《设计心理学1(增订版):日常的设计》内容简介:如果在旅馆里弄不清楚怎么开水龙头,或者面对不熟悉的炉灶或电灯开关时,即使再聪
青少年不可不面对的100种成长烦恼 本书特色 《青少年不可不面对的100种成长烦恼》由安徽文艺出版社出版。青少年不可不面对的100种成长烦恼 目录 写在前面学习...
《超强大脑》内容简介:为什么不能让孩子用头去顶皮球?为什么25岁前开始吸烟、喝酒的大脑易得抑郁症?为什么看电视越多越易患老年
《胭脂盆地》内容简介:台北有一种诡异的胭脂体味,仿佛一块混合各式花精的香膏,无意间掉入发皱的废池塘,慢慢在雨淋日晒中舒放,
妙用大枣治百病-第三版 本书特色 “五谷加大枣,胜过灵芝草。”大枣是天然的“维生素丸”,且含有丰富的糖类、蛋白质...
《焦虑是因为我想太多吗》内容简介:焦虑症以其常见性和影响之恶劣性,成为当今社会关注度日益上升的精神疾病之一。一些新近研究结
杰佛瑞‧芮夫(JeffreyRaff)于贝慈学院(BatesCollege)获得文学士学位、新社会研究学院(NewSchoolofSocialResearch)...
健康之路·名医讲堂:脑中风 内容简介 《名医讲堂:脑中风》专家忠告:中风防胜于治、预防中风新方法、脑中风早知道三大部分。主要内容包括:(1)冷了不行,热了不行、...
全脑胎教40周-(超值附赠英语胎教音乐CD) 本书特色 本书根据读者*新需求,提供了全新的胎教方法,如英语胎教、故事胎教、思维游戏……方便,实用。让孕妈妈的成功...
养生堂给女人的7堂健康课 本书特色 本书以女人养生养颜、防病抗衰为主题,将《养生堂》电视节目中相关的内容精心疏理、完美呈现在这本书里。本书将传统中医与现代医学的...