《幸福力》内容简介

你幸福吗？ 回答“是”的人，不见得真的理解幸福。
回答“不”的人，并不一定真的不幸福。
幸福到底是什么？ 是健康的身体，是舒服的热水澡，是爱人的贴心话…… 即便你感到迷茫无措或痛苦焦虑时， 幸福也一直都在，近在咫尺，到处都是。
拥有幸福力，就能遇见幸福。
日本文学大师渡边淳一经典代表作，《钝感力》进阶篇。
幸福是一种能力，也是一种智慧。拥有幸福力，做幸福达人。
幸福是什么？其实幸福就在身边，多得到处都是，正眼巴巴地等着你发现它、拾起它。在本书中，渡边淳一从身体生理构造、男女爱情、婚姻、事业、人生、家庭等诸多方面阐述了如何才能体味到幸福，如“幸福是‘谦卑态’”“缺点中的优点”“摆脱思维定式”“随机应变是才能”“积攒智慧更重要”等。拥有幸福力，做幸福达人，过幸福人生，渡边淳一给出了良方，也给了现代社会中茫然无措的人们以深刻的启迪。
渡边淳一（1933－2014） 日本文学大师、国民作家。1933年出生于北海道。毕业于札幌医科大学，曾任骨科医生，后弃医从文，专门从事文学创作。以小说《光与影》获直木文学奖，以《遥远的落日》获吉川英治文学奖。2003年被日本政府授予紫绶褒章。2014年4月30日因病去世。
一生共发表130多部作品，代表作《失乐园》引发巨大反响，并相继被拍成电视连续剧和电影，在日本掀起了“失乐园”热。其他代表作包括将现代情爱观融入日本古典美的《化妆》、直面中年夫妻情感危机的《紫阳花日记》、最后一部自传体小说《我永远的家》等。

作品目录

引言
第一章：幸福是“谦卑态”
和身边的人比较
将比较的标准降低
幸福是“谦卑态”
第二章：让身体充满幸福
舒服地小便
对心脏和血管也要感谢
身体自备的“安全机构”
知识不足捡条命
肝脏是一座巨大的“化工厂”
和过去比比看
比法皇还要幸福
第三章：了解自律神经
全身血液流畅
血管周围有神经
应激反应学说
自律神经是什么
喝不醉的酒
欢笑疗法
第四章：缺点中的优点
善恶实为一体
结婚的好处和坏处
不从表面现象来判断
让负担变成动力
不怨恨别人是因为自己很可爱
第五章：摆脱思维定式
不能撒谎吗？
真心话“想做什么”和原则话“必须做什么”
目标是不服老的人
睡不着也没关系
不要钻牛角尖
“没有固执心”的人
从成长到成熟
第六章：随机应变是才能
使用身体
感动能力也会衰退
知识在捣乱
被惰性支配的男人
领导不需要创造性
变革的力量
第七章：在校外学到的
各种各样的才能
首先要爱自己，肯定自己
在打工中学习
现时与战后混乱比肩
第八章：积攒智慧更重要
真正的聪明
刻骨铭心的智慧也会淡忘
摔倒了爬起来的智慧
“钝感力”活用法
第九章：自我革命的恋爱
恋爱是人学
东张西望也行
失恋是迈向下次恋爱的第一步
第十章：与人交往的开端
轻松自然地说“谢谢”
左耳进右耳出
快乐地拍马屁
身体接触的效果
从女士优先出发
第十一章：进步的和不进步的
与时俱进的东西
永远不会进步的东西
男女之爱，止于一代人的智慧
人之所以为人
第十二章：从“男时”到“女时”
掉价的“爸爸”股
文明进步对男人有利吗？
男人和女人的性格差异
男人诞生于女人
因而出现“草食男”
男人要积极生存于“女时”
了解男人和女人的不同
后记不要放弃