内容简介

理端，韩国插画漫画家，每日需服用二十多颗药物的资深双相情感障碍患者。她在大学时即与疾病展开漫长对抗，2015 年开始在网上分享罹患双相情感障碍的经验，以及各种关于精神疾病的漫画和资讯。2016年组织起患者自救会，通过互相交流，协助病患更了解自己的疾病，彼此给予心灵上的支持，以改善病况及能逐渐自理生活。几年来，她的自救会成了精神疾病患者们的“信息中心”，一个给自己、给别人带来帮助和温暖，更提供实用信息的所在。

作品目录

作者简介

理端，韩国插画漫画家，每日需服用二十多颗药物的资深双相情感障碍患者。她在大学时即与疾病展开漫长对抗，2015 年开始在网上分享罹患双相情感障碍的经验，以及各种关于精神疾病的漫画和资讯。2016年组织起患者自救会，通过互相交流，协助病患更了解自己的疾病，彼此给予心灵上的支持，以改善病况及能逐渐自理生活。几年来，她的自救会成了精神疾病患者们的“信息中心”，一个给自己、给别人带来帮助和温暖，更提供实用信息的所在。

精彩摘录

近来，消费“精神病”的语言热衷使用“心灵”这个模糊的表达。大家都称精神病为“心病”，但是大多数精神病人会对“心灵感冒”这种说法心存抗拒。通常的说法是，心灵位于胸膛部位。过去的学者们曾经对“心灵/精神”究竟是基于心脏还是大脑有过争论。但是，我们的感受、思考乃至身体活动，全部由大脑主管。身体生病时会感到悲伤，在充满自信的状态下会发挥得更加出色，这是因为大脑的情感区域与运动区域彼此相关。解释严重的精神病症状时，或许可以将其比作“重大物理事故所引发的症状”。我们会经历一系列的身体症状，比如身体僵硬、行动迟缓、不自主震颤、过度换气、痉挛等，并不只是“心理痛苦”“心理伤害”。

——引自章节：本书中的术语

很久以前，我在大学时期申请病休之后住院，学籍中留下了抑郁症的记录。我感觉自己未来的机会因此被抹掉了一部分。当然，这是一个妥当的选择。因为疾病若不康复，肯定就会恶化。但是，后来将此事告诉熟知大企业人事管理的朋友时，他笑着说：“没人会调查那些事情。”当时，我终于放下了心中长久以来的恐惧，和他一起笑了起来。所以，我并不是说自杀一定会夺走我们的未来，而是恐惧的想象会把未来拉近，近到那种痛苦仿佛就在我们眼前。与自杀为伴的我们，思考能力被压缩，每时每刻承受着极度的痛苦，且预期这种痛苦会在未来长期存在。我认为，因为未来必须承受更加沉重的痛苦而选择自杀的人，其比例高于因为过往的痛苦而自杀的人。

——引自章节：第二十章写给想要自杀的人