《一念放下，自在洒脱：李叔同的禅悟人生课》内容简介

★人生没有什么放不下 ★弘一法师人生智慧的精粹集锦 ★前半生拿得起，后半生放得下 ★他的人生相见恨晚。看淡世事沧桑，内心安然无恙。
本书分为五个部分，从人生、文学、文艺、郊游和追忆五个方面书写李叔同“放下”的人生态度。收录了李叔同的《断食日志》《我的出生与家庭》等不同时期的经典文章，还收录了如《送别》等令人耳熟能详的歌词，李叔同对于艺术创作的指导文章，作者与他人的通讯和朱自清和叶圣陶等好友笔下的李叔同。
作者是对一念放下，自在洒脱这一主题的多方面诠释，实为“一字千金，值得所有人慢慢阅读、慢慢体味、用一生的时间静静领悟”。
李叔同幼名成蹊，取“桃李不言，下自成蹊”之意。谱名文涛，字息霜。生于天津，祖籍浙江平湖。他是音乐教育家、美术教育家、书画家、戏剧家，中国话剧的开拓者之一。
早年留学日本，归国后担任过教师、编辑之职，后剃度为僧，法名演音，号弘一、晚晴老人，被世人尊称为弘一法师。
李叔同在诗词、书画、篆刻、音乐、戏剧和文学等领域均造诣非凡，是中国新文化运动和中日文化交流的先驱，先后培养出了画家丰子恺、音乐家刘质平、文学家曹聚仁等文化名人。

作品目录

代序——怀李叔同先生
第一辑
一花一叶，孤芳致洁
/我的出生与家庭/
/遇见杭州：一生的转折点/
/我的人生兴趣/
/出家的因缘/
/追求律学的真谛/
/从容弘法的感悟/
/辛丑北征泪墨/
/惜福、习劳、持戒和自尊/
/改习惯/
/改过实验谈/
/断食日志/
第二辑
如是了知，乃为智者
/送别/
/祖国歌/
/大中华/
/我的国/
/哀祖国/
/朝阳（男声四部合唱）/
/忆儿时/
/悲秋/
/梦/
/月/
/落花/
/长逝/
/清凉歌五首/
/人与自然界（三部合唱）/
/爱/
/题丁慕琴绘《黛玉葬花图》二首/
/题陈师曾画荷花小幅/
/书愤/
/《淡斋画册》题偈/
/竹园居士幼年书法题偈/
/受赠红菊报偈/
/临灭遗偈/
/净峰种菊临别口占/
第三辑
华枝春满，天心月圆
/如何写一手好字/
/图画修得法/
/中西绘画的比较/
第四辑
君子之交，其淡如水
/致许幻园/
/致陆丹林/
/致刘质平/
/致毛子坚/
/致李圣章/
/致邓寒香/
/致蔡元培、经亨颐、马叙伦等/
/致丰子恺/
/致夏丏尊/
/致穆犍莲/
/致律华法师/
/致郁智朗/
/致性愿法师/
第五辑
绚烂至极，归于平淡
/以出世的精神，做入世的事业/
/李叔同传/
/李叔同先生/
/两法师/
/忆弘一大师/
附录
/格言别录/