《火箭学习法》内容简介

★NO.1一站解决孩子几乎所有的学习难题，依托于国际专业学习力体系及人大附高效学习力解决方案，“普娃”也能轻松逆袭。
★NO.2使用这套学习方法，近千名学子考上了“清北”。贯通3大学习能力（学习动力、学习能力、学习毅力）与3大学习习惯（课堂听课习惯、课后作业习惯、考试习惯）。
★NO.3人大附中高级教师、海淀区优秀督学、人大附早培教育指导教师、中科院心理所发展与教育心理学博士……9年教育心理学理论学习，11年的教育实践，20多年的学生心理咨询背景，化经验为方法，用适合中国孩子学习特点的三级火箭模型帮孩子立习惯、摸规律、提成绩。
★NO.4学霸到底是怎么养成的？不同学龄段需要学会的是什么？如何自驱性学习？如何养成好的学习习惯，避免“三年级现象”，越学越辛苦？这套一直只在人大附分享和使用的“内部方法”你可以用在自己孩子身上了。
★NO.5先定位问题：13个专业维度的学习力水平测试，随时随地发现孩子的薄弱环节，拿来就能用。
★NO.6后分析原理：自我效能如何提升，阻碍情绪如何破除，结构化思维和发散思维的不同用法，如何理解记忆的过程，抓住记忆规律……附详细学习力分解图，看了就能懂。
★NO.7然后给你所有方法：3个方法找到学习的理由，4个方法帮孩子建立学习信心，4种任务管理法让大脑更高效……附有学习方法导图，费曼学习法、过电影学习法、三明治学习法、康奈尔高效笔记法……用了就有效。
★NO.8全书囊括学习力测试、学习方法指导、课程管理、笔记术，沟通技巧、心理辅导等。
有效杜绝各种坏习惯：抽风式学习（一时兴起，难于坚持，半途而废）、蜗牛式学习（费时费力，难于坚持）、苦行僧式学习（勉为其难，内心痛苦，迟早放弃）。
★NO.9附赠超值学习力自我提升工具包，内含“环形打卡表”“艾宾浩斯记忆力曲线背诵本”；“学习力思维导图”。
每个孩子都是想要学好的，也是能学好的。
陆丽萍老师在德国研学的学习方向是智力基因、超常儿童、认知与非认知因素对学习的影响，曾发表过2篇英文SSCI专业论文。陆老师常年与团队在北京的各个学校，筛选有潜力的超常儿童，凭借多年对超常儿童的研究经验，总结出了学霸的养成方法。
学习问题有很多，绝不能头痛医头，脚痛医脚。心理因素、亲子关系、家庭环境、沟通方式、学习方法都是决定学习效果的关键。9年教育心理学理论学习，11年的教育实践，20多年的学生心理咨询背景，这些积累的经验涵盖了孩子们在学习过程中遇到的所有典型问题。
本书将学习原理和亲子实践相结合，不但让孩子和家长“知道”，还能“做到”，我们不通过理论堆砌或新造概念来凸显专业性，只讲有用的方法。100多个具体实操指导，无论孩子的资质如何，都能让其学习能力有所提升，更重要的是教会孩子学会怎么学习和怎么思考，建立成长型思维。
陆丽萍： 中国人民大学附属中学高级教师，海淀区优秀督学，北京市中小学心理健康教育名师发展研究室成员，海淀区心理学科带头人。
中国科学院发展与教育心理学博士，师从中国超常儿童教育专家施建农教授，常年研究超常儿童教育。
一线教学12年，长期研究中小学生的学习过程，创造了适合中国孩子特点的学习力法则。曾在德国深造。具有国内教育和国际教育的双重认知，既懂国内的教育特点，也懂国外符合儿童心理发展和认知的高效学习方法，深谙学习的本质和儿童教育心理学。
冷佳萍： 中国人民大学附属中学心理教师，首师大基础心理学硕士，海淀区心理骨干教师。研究方向为认知与学习心理学、青少年心理健康、生涯规划、家庭教育。

作品目录

推荐序1、推荐序2、自序
前言
解码学习力，让普通孩子轻松逆袭
第一部分
学习动力：从“被逼学”到“我想学”
第1章：学习动机：学习让你讨厌吗？
第2章：学业自我效能感：让孩子相信自己的力量
第3章：积极情绪：从低落的情绪中重燃学习热情
第二部分
学习能力：能力越练越强大
第4章：注意力：爱走神，学不进去怎么办？
第5章：记忆力：记不住、忘得快怎么办？
第6章：思维力：扩展思维的宽度和深度
第7章：考试能力：学得好考不好怎么办？
第三部分
学习的毅力就是坚定自己，迎难而上
第8章：自控力：抵抗不住诱惑怎么办？
第9章：坚毅：容易中途放弃怎么办？
第10章：刻意练习：很努力却还是学不好，究竟为什么？
第四部分
学习习惯与方法，让学习变得事半功倍
第11章：时间计划：拖拉磨蹭改不了？
第12章：高效听课：学会抓重点才是关键
第13章：找对学习方法，学习才能一剑封喉
后记
父母的托举，成就孩子非凡学习力