《变美变瘦:代谢力决定》内容简介:当你保养品越买越贵,却发现效果不如预期;明明只喝水,还是胖;体力变差,容易觉得疲劳,可能那就代表体内的代谢速度开始下降,美丽、健康逐渐远离你了!
提升代谢力,是保持年轻的重要关键!代谢好,体内会产生一股强大的优质能量,除了让体力更好,对于外貌、身材也有帮助。《变美变瘦:代谢力决定》针对代谢差容易出现的肥胖、肚凸、下半身水肿、肌肤粗糙黯沉、掉发等症状,提供简单、有效的改善法,如代谢速效的伸展轻瑜伽、低卡快瘦轻食谱,提升代谢的关键穴位等。通过《变美变瘦:代谢力决定》提供这些方法,让无故变胖、变丑、修复力变慢的你的代谢速率回复到18岁,让你焕颜一新!
《食补养生全书》上篇主要以食补养生理论为主,从食补养生原理、食补养生的原则、食物的选购和贮藏、食物的制作和食用等方面进行
《外汇市场微观监管与跨境资本流动管理》内容简介:本书从结构视角对我国国内经济周期和全球金融周期对不同类别、不同部门跨境资本
潮式养生靓汤 本书特色 本书的作者是一名资深潮菜名厨。在这本以潮式汤为主角的烹饪书中,作者将自己多年掌勺经验总结的潮式靓汤汤谱以及民间汤水精选献上。全书分为清解...
《足疗技术完全图解》全部采用真人照片,配合解剖示意图降解。本书分为三部分,第一部分是基础篇,介绍了足疗起源与发展、足疗作
《发现你的健康密码:生理时钟养生》要保持我们的健康与生命能量,就必须守时——遵循大自然的作息时间。●基本信息:作者:[美]
胡海牙,著名中医师,中国道家仙学学术的继承、研究者,北京大学第一附属医院主任医师、教授,中国道教协会理事和中国道教文化研究所丹道、医药、武术顾问,陈撄宁道家仙学...
杨力著名中医学家、著名易经专家、作家、学者、中国中医科学院研究生院教授、北京《周易》研究会会长、中国作家协会会员、美国国际医药大学客座教授。 1946年出生于书...
《和不安的自己谈谈——微信时代的心理万象》内容简介:随着移动互联网和智能手机的普及,继微博之后,微信成为这个时代的标志之一
阳痿按摩图解,ISBN:9787538130614,作者:黄沪编著目录 1、概述篇2、男性生殖系统的临床应用解剖及男性生殖生理3、阳痿的定义
《民主与乌托邦》内容简介:这部文集是陈彦博士多年来的点滴思考汇成的,清晰地展现了他的思想历程。从20世纪80年代至今,三十多年
《灵魂归处是吾乡》内容简介:本书是散文大家冯骥才先生的新作,他描写四季,春天是最先闻到的;他回忆往昔,人人在童年都是时间的
汤粥补养全家1000例 本书特色 《汤粥补养全家1000例》:易学200道家常汤粥,美味的200道营养汤粥、有效的200道保健汤粥、经典的200种黄金食材搭配,...
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茶是人类最健康的饮料,花是女人最经典的饮品。《幸福女人花草茶》不仅介绍了好喝的花草茶,还介绍了传统茶饮、汉方药草茶、时尚
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《食物是最好的医药》(3补脑直通车):你是否正感觉自己:记忆力衰退、学习能力降低、失眠或一觉醒来仍然疲惫不堪、焦虑、抑郁、更
《道教服食技术研究》主要内容:道教服食养生术是道教信仰者通过摄取食物、药物、气、符等来防治疾病、养护身心,以求长生成仙的
传统养生家常菜 内容简介 本书精选了260余款传统养生的家常菜,包括冷菜、热菜和羹汤三大门类,详细介绍了每款菜肴的原料、调料、制作、关节点、特点和功效等内容。传...
《足球有什么好看的》内容简介:足球的世界火热而丰富,你可能很难一下子了解到足球的全貌,本书将为你打开足球世界的大门,以可爱