本书是全美最畅销的《家庭营养治疗》一书的最新增订版,是一本包罗万象的自助健康保健指南。由美国著名医学博士、外科学院院士与营养专家共同执笔,集十数年临床实践经验与最新研究成果之大成。其权威性与完整性不仅为现代人提供了规划个人营养方案全面而深入的参考资料,同时也是一本藉由营养素,天然草药及补充品人体病变的经典力作。它的第一版在美国就销售了近200万册。新版本增加了许多内容,涵盖了治疗300多种疾病和人体失调症状的非药物性的治疗方法,比原版更丰富、更全面。此外,书中还穿插实用的自我诊断测试,以助于判定是否患有特殊的疾病:以及对各种主题进行深度的探讨,同时也提供了世界上最新的营养研究信息及健康治疗资料。
前言
本书使用指南
第一部 认识健康的要素
一、营养、饮食及健康
二、维生素
三、矿物质
四、水
……
第二部 疾病
引言
一、神经系统和精神疾病
二、眼、耳、鼻、喉、口腔疾病
三、呼吸系统疾病
四、血液循环系统疾病
……
第三部 恢复和治疗
引言
一、螯合剂疗法
二、大剂量抗坏血酸疗法
三、灌肠剂
四、血液净化疗法
……
作品目录上篇 养生篇第一章 情志养生第二章 饮食养生第三章 美容保健第四章 四时养生第五章 药物补养第一节 补药第六章 日常保健
《超级软件》内容简介:如果我们只看当下,互联网的格局似已基本定型。但如果我们将眼光投向未来,未来的互联网怎么可能如此“割裂
《减盐生活》内容简介:《减盐生活》中充分介绍了“控制盐分”的食谱并不是“减少盐”,而是将食材本身的味道最大限度地发挥出来。
《难经白话解》全书包括原文、提要、注释、白话解、按语五部分。重点突出,实用性强,是一本易学易、可读性强的中医普及读物。《
《金牌月嫂日记》内容简介:月子期间是女人的重要时期,这个时期的身体恢复得好坏,直接影响到日后的身体健康。很多新妈妈没有经验
《颈肩腰腿按摩第一书》由中央保健会诊专家吴中朝推荐,将作者三十年行医心得倾囊相授,骨关节疾病自查、诊疗与养护一一呈现,为
樊正伦 著名中医学家1982年获得医学硕士学位;曾任中国中医药出版社古籍室主任,现任北京崔月犁传统医学研究中心研究员,广东省中医院中医药学术继承人指导专家,多年...
沈志顺,中国国际保健学会会员,中医副主任医师,早年师从西北名医刘忠贤教授主修中医内科保健,得中医通俗化理论真传。从事中医内科保健工作20多年,为包括著名男高音歌...
《更年期的智慧(最新版)》内容简介:诺斯鲁普博士的更年期研究,给女性打开了一片全新的天地:深厚的专业背景也为这部伟大作品提供
《5G应用技术与行业实践》内容简介:5G应用技术与行业实践首先介绍了移动通信的发展历程,并系统介绍了5G关键技术以及主要性能指标
《312经络养生法》的锻炼法是运用三种中医医疗健身方法,即穴位按摩、腹式呼吸和以两条腿为主的下蹲运动来激发经络,使失控的经络
《细说中国香文化》讲述了:“花气无边熏欲醉,灵芬一点静还通”在中国传统文化中,“香”是与“道”相通的作者从香的哲学内涵入
《零基础学炒股》内容简介:本书是写给新股民看的炒股实战手册,首先让新股民理解股市的常见概念,然后就围绕“低买高卖”这一目的
清曹庭栋撰《老老恒言》为老年养生专著,号称老年人养生宝典。全书共五卷:前二卷叙起居动定之宜,如安寝、饮食、出门、防疾、慎
《很老很老的老偏方,妇科常见病一扫光》内容简介:偏方来源:传统经典医药典籍,经过民间千年验证和作者多年医疗实践。撰写原则:
《水晶石技法:建筑设计手绘实例教程(第2版)》内容简介:本书主要讲解了建筑设计手绘的方法和技巧。书中从建筑手绘的线条、透视理
《聪明家长的杠杆养育法》内容简介:中国教育学会会长顾明远等专家诚挚推荐,百部家庭教育指导读物之一!易学好用,用一次有一次教
《费曼经典:一个好奇者的探险人生》内容简介:本书完整收录了诺奖得主、科学顽童理查德·费曼的61篇经典自传文章,经过费曼的忘年
《中国科幻新浪潮:历史·诗学·文本》内容简介:这是知名评论家宋明炜关于华语科幻的主题理论专著,精选其十年来影响最大的二十余
《一刮灵-跟王敏学刮痧(图文版)》,本书内容主要包括基础篇、治疗篇两部分。在基础篇中介绍了砭石与刮痧的关系,刮痧保健与治疗原