李良根,男,1948年4月出生。国家武术一级裁判,一级拳师,武术七段。自幼随父练习江西字门拳械,15岁习俞派少林拳,得恩师、中国近代著名武术家、俞派少林武术宗师粱汉勋先生悉心传授,较系统地掌握了本流派拳械及功法等内容,成为俞派少林武术主要传人之一,在数十年的锻炼和教学过程中,逐渐形成了自己的风格和特点,并发展创立了少林金刚门。现在,少林金刚门武术已广泛流传于我国江西省及日本、比利时、南斯拉夫、克罗地亚、美国、中国台湾等国家和地区。
1991年参加江西省第8届运动会获武术系统组男子传统拳术冠军、男子传统器械第三名、男子自选拳术第三名。应聘担任江西省武术馆首届少林武术教练,南昌市武术教练,当选江西省中医学院武术协会会长,江西省武术协会高校委员、秘书长,江西省体育科学学会武术专业委员会副秘书长,江西省武术协会第4届委员会委员。多次在全国中医学院及省、市武术比赛中担任过副总裁判长、裁判长、裁判员等职务,并多次被评为道德风尚优秀运动员、教练员、裁判员。
先后在《中华武术》《武林》《武魂》等杂志发表过论文二十余篇并有棍术专著《剑经注解》出版。医学方面擅长中医骨伤、推拿。现任江西中医学院科技学院医学部主任。
第一章 概述第一节 少林强身内功的起源和发展第二节 少林强身内功的特点和功效第三节 内功与气功的关系和区别第二章 少林强身内功的基础理论第一节 内功论第二节 少林内功气说第三节 少林内功内气循行方向第四节 劲论第五节 奇经八脉总说第六节 奇恒六府总说第三章 金刚门内功行功要诀第一节 四步练气法第二节 四部练劲法第四章 俞派金刚门内练要穴考正第五章 少林易筋经内功第一节 源流考正第二节 少林易筋经内功功理阐秘第三节 少林易筋经内功功法总说第四节 少林易筋经内功功法图说第五节 少林易筋经内功采咽法第六节 少林易筋经内功内气充周法第七节 “少林易筋经内功”学习解难第六章 少林金刚内功第一节 功法总说第二节 《少林金刚内功》功法第七章 《内功真传》注解第一节 《内功经》注解第二节 《纳卦经》注解第三节 《神运经》注解第四节 《地龙经》注解附录原文易筋经上卷 总论 膜论 内壮论洗髓经总义 无始钟气篇第一 四大假合篇第二 凡圣同归篇第三 物我一致篇第四 行住立坐卧睡篇第五 洗髓还原篇第六
《大健康通识课》内容简介:看起来比实际年龄老,真的说明身体已经老化了吗? 炎症竟然会导致身体的衰老? 小肚子竟会引发心血管疾
◎真心推薦職業婦女/小S生機飲食達人/李秋涼老師佛教慈濟基金會醫療志業執行長/林俊龍中華民國能量醫學學會創會會長/鍾傑博士
《不同的音调》内容简介:◎一部描绘自闭症前世今生的社会长卷 从美国首例确诊患儿,成为开心环游世界的耄耋老者 从怕戴帽子的小女
《美肌的力量》所提及的美容方法并不是像美容按摩那样让手与皮肤直接接触,也不需要花费任何的金钱。举例来说,“给皮肤作日光浴
《反贫困的“中国奇迹”与“中国智慧”》内容简介:本书讲述了脱贫攻坚的中国方案、中国经验和中国贡献。传统的西方经济学理论认为
清曹庭栋撰《老老恒言》为老年养生专著,号称老年人养生宝典。全书共五卷:前二卷叙起居动定之宜,如安寝、饮食、出门、防疾、慎
《中的女人养颜经•中的女人养颜经大全集(超值白金版)》以《黄帝内经》和《本草纲目》为基础,运用轻松时尚的方式,揭秘中医经典中
《找对病源,碱回命》由专业从事医疗保健工作10余年的医生撰写,结合最新的科研成果和作者丰富的临床实践经验。书中总结了三大身
《中医药膳学》由著名中医文献学家、医史学家马继兴研究员集悉心积累编写而成。共4篇28章,广泛收集了历代史书、类书、文集以及中
《民俗学视域下的哈代小说研究》内容简介:本书立足于民俗学,结合相关学科知识,采用多种文学理论,分析和研究英国小说家兼诗人托
《重订医学衷中参西录》(上册)为近代名医张锡纯所著。该书谈方论药、辨证施治均从实际出发,从不空谈。是书曾多次印行,行销全国
这是一本教你不用节食不用锻炼就可达到瘦身的健康书,向你介绍了简单易行的中医暖体制减肥术。其核心是以中医气血平衡理论为基础
王琼中国茶修第一人和静茶修创始人1965年出生,习茶二十年,视茶为一生的信仰!王琼夫妇二人1996年在沈阳创办东北第一家茶艺馆,
慢生活,ISBN:9787801862303,作者:(英)安娜·塞尔比(Selby,A.)著;贺喜译目录 放慢自己备忘录1保健型周末2减压型周末3充
《诡案罪6》内容简介:本故事为一系列案件侦破故事市。本书是系列第6部。主人公“我”从警校毕业后,进入公安系统工作。我的理想是
《电子废弃物大探秘》内容简介:电子废弃物是世界上增长最快的固体废物之一。本书以“两山”理论(“绿水青山就是金山银山”)为指
《黄帝内经全集(全译图解版)》:传统需要珍视,经典需要回归。作为享有盛誉、流传久远的古代中医圣典,《黄帝内经》自问世以来,
《川江码头的流动史书:广阳镇民间故事传承研究》内容简介:本书主要以国家级非物质文化遗产项目为研究对象,呈现我国丰富多彩的口
本书作者黛尔・海顿根据本人的切身经历和职业告诉所有的女性,女人不仅能够在事业上取得成功,而且可以永葆青春和美丽,这恰恰也
《糖尿病就得这么治》作者牧田善二教授是日本著名的糖尿病专家,曾在美国研究导致糖尿病并发症的主要原因AGEs长达5年,他关于糖尿