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America's best-selling book on all aspects of women's health With more than four million copies sold, Our Bodies, Ourselves is the classic resource that women of all ages can turn to for information about every aspect of their well-being. Completely revised for the first time in a decade, these pages give women everything they need for making key decisions about their health -- from definitive information from today's leading experts to personal stories from other women just like them. This updated edition of Our Bodies, Ourselves includes the latest on: Nutrition and exercise Relationships, sexuality, and sexual health Complementary health practices Reproductive choices, pregnancy, and childbearing Growing older Medical testing and procedures Together with its companion website (www.ourbodiesourselves.org), Our Bodies, Ourselves is a one-stop resource for women of all generations. Plus: The rearranged food pyramid, a chapter about sexual orientation and gender identity, advice for making safer sex more fun, the latest on breast-feeding, support for women experiencing pregnancy loss, and a section devoted to getting the best care in today's complicated health care system.
解读国医养生经典-用圣贤之道祛病长生 本书特色 1、本书内容全面实用、针对性强、所载养生方法简单易行、易操作。2、本书所载的养生方法均来自于古代养寿先贤,如庄子...
《秒懂力》内容简介:在互联网时代,随着信息的爆炸与文字内容呈几何级数的增长,如何在众多繁杂的文件中去伪存精,快速获取高效信
作为一部整合医学领域的先驱之作,本书以心理学、神经学、病理学以及行为医学等科学的理论体系为依托,通过感人的故事和具体的案
裴胜讲儿童特效穴位保健 本书特色 裴胜——北京电视台《养生堂》主讲养生专家,专题节目《辛凉化湿健五脏》创下养生堂开播以来*高收视率。本书由名医编著,内容权威,同...
乌合之众-大众心理研究 内容简介 《乌合之众》首次出版于1895年,迄今已有一百多年的历史,被誉为大众心理学的开山之作。作者经验性地探讨了大众心理的产生于运行,...
疼痛防治技巧 内容简介 本书主要介绍了一些常见疼痛性疾病的防治方法或措施。其中,对一些简单、易于操作的治疗方法进行了重点介绍。疼痛防治技巧 目录 一、揭开疼痛的...
《道具素描技法》内容简介:在一幅精彩、生动的漫画作品中,道具的应用是必不可少的,它不仅可以烘托出人物的各种性格,而且在气氛
佛教正念的精神普世适用,不仅对佛教徒,对所有人亦有实质的帮助。正念疗法,已被西方医疗界所肯定多年,并被运用在多种的身心疾
《荣格分析心理学导论》内容简介:瑞士著名心理学家卡尔·古斯塔夫·荣格对现代心理学甚至东西方思想都产生了巨大的影响,他所开创
蜂产品功效及蜂疗实践 本书特色 韩巧菊、李海燕主编的《蜂产品功效及蜂疗实践》从蜜蜂产品功效和蜜蜂医疗对各种顽疾的实践效果两个方面介绍,使读者对中医蜂疗法有进一步...
食物健康营养与食疗大全集 本书特色 一部食物健康营养知识全解的百科全书,综合中华传统养生理论与现代医学保健知识,结合中国人日常生活的饮食习惯,系统介绍了食物营养...
口腔科急症速查手册 内容简介 本书介绍了口腔科急诊常规、口腔颌面部损伤、急性牙髓、牙周病急症、口腔颌面部神经疾患急症、口腔颌面部肿瘤急症。口腔科急症速查手册 目...
《第五项修炼:心灵篇》内容简介:《第五项修炼:心灵篇》是对学习与变革的理论新进展的一次深入探索。彼得·圣吉、奥托·夏莫、约
很老很老的老偏方大全集:日常小病全扫光 本书特色 生活中常会遇到一些头疼脑热之类的不舒服,而往往由于各种原因,小毛病发展成大病才会引起重视。还有一些患有慢性病的...
所谓情商高就是会说话 本书特色 《所谓情商高就是会说话》所讲的内容,包含了交际场中说话的技巧和禁忌,还会告诉你如何运用无声的语言,表达有声语言无法传递的思想和感...
补肾益寿药茶 内容简介 净化身心、不可思议的茶饮疗法。药茶法是我国宝贵的文化遗产之一,既可防病与未然,又可祛病起沉疴;既可健体强身,又可延年益寿,诚属药中之瑰宝...
《内脏伸展练习》是日本最难预约的整体塑形师,片平悦子根据25年临床经验总结而成。在《内脏伸展练习》一书中,作者指出,姿势不
健康与疾病(不同的图像) 本书特色 “吉尔曼为那些不得要领的读者贡献了关于健康和疾病的不明确的幻想,毫无异议地对本书为什么成为这样一个出色的教学范本提供了真知灼...
人性(情绪的历史) 内容简介 人的各种情绪——从欢喜、愤怒、恐惧等较原始的情感,到爱、恨、痛苦、嫉妒等更多的属于人类文明的情感,深深地左右着我们的日常生活,影响...
肠内排毒:催生解毒荷尔蒙排出肠内毒素(图解版) 内容简介 本书深入浅出地讲述了人体内负责排毒的器官一肠的结构和功能,并介绍了立刻就能见效的健康排毒法。通过这些方...