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America's best-selling book on all aspects of women's health With more than four million copies sold, Our Bodies, Ourselves is the classic resource that women of all ages can turn to for information about every aspect of their well-being. Completely revised for the first time in a decade, these pages give women everything they need for making key decisions about their health -- from definitive information from today's leading experts to personal stories from other women just like them. This updated edition of Our Bodies, Ourselves includes the latest on: Nutrition and exercise Relationships, sexuality, and sexual health Complementary health practices Reproductive choices, pregnancy, and childbearing Growing older Medical testing and procedures Together with its companion website (www.ourbodiesourselves.org), Our Bodies, Ourselves is a one-stop resource for women of all generations. Plus: The rearranged food pyramid, a chapter about sexual orientation and gender identity, advice for making safer sex more fun, the latest on breast-feeding, support for women experiencing pregnancy loss, and a section devoted to getting the best care in today's complicated health care system.
养生先养腿和脚 本书特色 在现代都市生活中,许多中年以上的人,腿脚特别是膝盖非常容易患上各种各样的毛病,这是因为随着年龄的增长,腿部肌肉的力量也会渐渐衰退,如果...
恐怖(起源、发展和演变) 本书特色 恐惧由人心而生,自古以来各种如死神、吸血鬼、骷髅等恐怖传说此起彼伏,令人惊惶失措,袭击人们心灵的深处。《恐怖起源、发展和演变...
Researchincognitivepsychologyhascontributedmuchtoourunderstandingofreadingandspe...
听身体说话-健康知己手册-3-图表式 本书特色 《健康知己手册(图表式)》:了解自己的身体,学会做自己的全科医生,体验健康快乐的人生!正确从容地面对、把握和处置...
《动荡时代的管理》内容简介:本书关注行动而非理解,关注决策而非分析,告诉管理者应该做什么。在未来的10~20年之内,组织管理层
给未来的记忆:跟河合隼雄学习认识自己 本书特色 成长的秘密,藏在记忆里!男孩子,一样可以哭、我怕死、从自卑起步、没人理你反倒是好事、比起出人头地,还是好好...
心理学入门-匪夷所思的98个心理学实验 本书特色 很多人看到“心理学”的**个想法就是——心理学究竟是什么?通常...
实用非药物疗法大全 内容简介 本书非药物疗法是融古今中外非药疗为一体,但重点是阐述我国民间传统的、大众常用的、偏于中医学方面的有效疗法。编入本书的非药物疗法,主...
衣食住行与病毒性肝炎防治 本书特色 《衣食住行与病毒性肝炎防治》是由重庆出版社出版发行的。衣食住行与病毒性肝炎防治 内容简介 本书分三篇即基础篇、未病预防篇、已...
下里巴人心理学-最值得玩味的趣味心理课 本书特色 《下里巴人心理学:*值得玩味的趣味心理课》:主角与配角——相亲时找谁做伴,请客吃饭。电话先打给谁,漂亮的迷你裙...
高脂血症中医诊疗经验集 本书特色 高新彦编著的《高脂血症中医诊疗经验集》是常见病医方医案医论系列丛书之一,是临床医家治疗高脂血症的经验汇总。本书有论、有...
做自己的健康管家 内容简介 中国中医科学院著名养生专家张国玺教授四季养生宝典。 卫生部首席健康教育专家洪昭光、中央保健委员会保健会诊专家周文泉、中央电视台《健康...
笔迹.性格.命运 本书特色 1、名人效应,所举例均为名人笔迹及性格命运分析2、通过笔迹学和名人故事提供发现人生和命运的奥秘3、人人会写字,人人就有笔迹,通过笔迹...
《图说生活(畅销升级版):你的牙齿能活80岁(趣味图解版)》内容简介:现代口腔医学的观点是:如果我们能很好地保护牙齿,到80岁的时
《观察的艺术》内容简介:我们该如何看待那些每天都在发生的、平庸琐碎的日常? 又该如何将注意力集中在我们习惯性忽略的事物上?
沉思冥想 本书特色 本书是萨提亚的经典著作之一,是“萨提亚生命能量之书”系列之一,更是家庭关系调适与建立完满人格的典范指南。冥想时,萨提亚通过教导人们反思自己的...
不规律的生活习惯、暴饮暴食的酒鬼、一厢情愿地节食、缺乏运动的吸烟者、因压力而连续失眠……在如此这般的生活中,动脉硬化悄然
“想白发变黑发,想唤回年轻活力,跟着王教授的太极饮食法就对了!”——台湾《人间福报》“王博士的太极饮食法结合了现代营养学
弗洛姆作品系列:存在的艺术(精装) 本书特色 艾里希·弗洛姆著的这本《存在的艺术(精)》是一本文论集,写于1970年代,延续了弗洛姆之前著作的主题,人在社会中如...
《幸福的方法》内容简介:哈佛大学备受欢迎的心理学教授深度阐释什么是真实的幸福,带领读者重新认识幸福,帮助我们完成关于幸福和