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America's best-selling book on all aspects of women's health With more than four million copies sold, Our Bodies, Ourselves is the classic resource that women of all ages can turn to for information about every aspect of their well-being. Completely revised for the first time in a decade, these pages give women everything they need for making key decisions about their health -- from definitive information from today's leading experts to personal stories from other women just like them. This updated edition of Our Bodies, Ourselves includes the latest on: Nutrition and exercise Relationships, sexuality, and sexual health Complementary health practices Reproductive choices, pregnancy, and childbearing Growing older Medical testing and procedures Together with its companion website (www.ourbodiesourselves.org), Our Bodies, Ourselves is a one-stop resource for women of all generations. Plus: The rearranged food pyramid, a chapter about sexual orientation and gender identity, advice for making safer sex more fun, the latest on breast-feeding, support for women experiencing pregnancy loss, and a section devoted to getting the best care in today's complicated health care system.
请专家来为您的健康护航:由国内最负盛名的健康专家洪昭光、胡大一、向红丁联袂亲自审定的权威读本,告诉你怎样才是健康生活的新
成为合格的教师心理健康 本书特色 健康不仅指身体没有疾病,而且还包括心理健康、社会适应力良好、道德健康等三方面标准。它是一种身体上、精神上、社会上目臻完满的状态...
血液系统疾病食疗 内容简介 本书是新世纪食疗丛书中的《血液系统疾病》食疗分册,书中收录了大量关于“缺铁性贫血”、“营养性巨幼红细胞性贫血”、“溶血性贫血”等血液...
一堂谷歌内部的创造力、幸福感提升课程,为何成为硅谷最受欢迎的情商课?一堂情商课为何又能演变为风靡美国的超级畅销书?为什么
芳香疗法配方宝典-下 本书特色 《芳香疗法配方宝典》是芳香疗法五大经典著作之一。这本书分上、下册出版,共介绍了芳香疗法中运用到的100多种配方,步骤和用量简单明...
《事件》内容简介:本书是这一系列简短便携、又充满原创思想的丛书的第二本。在书中,身为当代最杰出的哲学家之一的斯拉沃热·齐泽
艺术心理治疗 内容简介 本书的写作,努力做到从大处着眼,从小处下手,在呈现艺术治疗过程全貌的同时,提供了我们和其他一些艺术治疗师在具体情境下的具体操作。书中使用...
向脾胃要健康 本书特色 古树参天靠树根,生命常青养脾胃。不管得了什么病,只要能吃就是好兆头。饮食、穴位、中药、生活细节、运动锻炼、情志调养,6大调养脾胃方法一应...
销售心理学 内容简介 《思维解码:销售心理学》从心理学角度解读销售活动,涉及心理学和营销学两个学科的内容,以销售活动为主线,配合相关的心理学术语,系统而科学地讲...
《肾虚的识别与养护》内容简介:老百姓关于中医肾的认识误区有哪些?性功能障碍用补肾药就会管用吗?眼圈黑就是肾虚吗?什么是肾
情感依附-为何家会影响我的一生 本书特色 这是一项伟大的、人性化的探索之旅,是对人生命历程发展的注解。这本书就像一部交响乐一样,不同的主题出现、消散、重新出现、...
◎視力絕對可以回復,並且永不衰退!你有近視、老花眼、青光眼、白內障或視網膜剝離的問題嗎?你是否認為一旦戴上眼鏡就摘不下來
庞思奋-爱灵魂自我教程(心理学与梦) 内容简介 作为爱灵魂三卷本系列的一种,《爱灵魂自我教程:心理学与梦》从“我是谁”这个难题出发,以梦为切入点,引导读者通过记...
这是一本可以帮助你在亲子教育上少走弯路的书。只要吃透这一本书,父母就可以树立起一个科学的教育理念,让孩子受用一生。全书用
长期以来,“意识”一直是一个古老而难解的谜,一个科学界悬而未决的重大问题,也曾一度被科学研究所遗忘和抛弃。但是,今天“人
常见病自我管理全书 内容简介 医生不会具体了解每个人的健康状态,疾病也不会提醒您它已经开始侵蚀您的健康,一些小症状也不会主动离开您的身体。本书将带您了解什么是健...
高血压饮食调养速查 本书特色 《高血压饮食调养速查》介绍了高血压患者的日常饮食宜忌,选取了40多种有益于防治高血压的食材和20多种高血压患者忌吃的食材进行了重点...
《自卑与超越》内容简介:本书是现代社会人类必读的个体心理学经典。作者阿尔弗雷德,个体心理学的开创者,通过深入剖析与研究每个
乌合之众 内容简介 《乌合之众:大众心理研究》是一部解析群体心理的经典名著,它颠覆了人们通常对群体的认识,将群体的特点剖析得淋漓尽致。作者明确指出个人一旦融入群...
观舌知健康 本书特色 本书试图以通俗易懂、图文并茂的形式把常见的舌象和望舌的常识介绍给读者,从而认识哪些是健康的、亚健康的或者是疾病的舌象。其方法简单、方便、省...