相信你一定很在意脸上突然出现的黯沉、皱纹或痘子吧!
千万别轻视这些看似不起眼的脸部小症状,其实是内脏在向你发出求救讯号。
本书是以中医学的经验为根本,西医的概念为辅,教你轻松做好健康管理。只要依循书中的体质检视法则,每天花3分钟好好观察自己的脸部变化,就能及早发现内脏的疾病征候,及时从生活作息、饮食习惯、运动、中药方剂来改善失调、回复身体平衡,预防重大疾病的发生。
这本书就是要向大家介绍,如何通过观察脸部的变化来了解体内脏腑的健康状况。想要拥有健康的身体,最重要的就是要有“健全的五脏”。
《音爆:声音的场景影响力》内容简介:恐怖电影里的声音、国歌、薯片碎裂的声音,任何形式的声音或音乐都会影响我们对生活的感受,
女性强身壮骨手册 内容简介 一本容易跟随学习的指南,减少你患骨质疏松症的机会。增加骨骼强度;防止跌倒和骨折;改善肌肉强度、姿势和身体平衡。 强身壮骨的锻炼计划专...
《狡猾的情感(第二版)》内容简介:有句老生常谈:你太感情用事,要试着理性思考。但这建议是否每次都算得上中肯?情感带来的总是
心理学:自学手册 本书特色 情绪的两个基本心理维度是什么?你如何定义变态行为?超感知觉是真实存在的么?维克托·弗兰克因什么而出名?随着《心理学:自学手册》的学习...
谷物疗法 内容简介 本书重点介绍了中医食疗药膳的理论基础,作用机制,临床应用;药膳中常用谷物的性味、功用,常用谷物营养成分及微量原素含量;临床常见病的谷物治疗,...
1986年获江西医学院学士学位1994年获中山医科大学临床医学博士学位1996年晋升为中山医科大学附属第一医院副教授、副主任医师2002
《发展的循环:生命中的七个季节》内容简介:这是一本实用的心理自助手册式指南,以人际沟通分析领域的重要理论之一——生命周期七
《电商经理的成长笔记:从新手到高手》内容简介:本书讲述了作者从教师转型后成长为年薪百万的电商经理的历程和经验总结。在进入电
现象学心理学 本书特色 本书由胡塞尔1925年夏季研究班有关“现象学心理学”基本讲稿和他于1928年在阿姆斯特丹所作的同样题为“现象学心理学”的讲稿组成。两部讲...
一按就有效.效果惊人的穴位按摩术-图解版 本书特色 穴位按摩,是在几千年的历史和传统中发展起来的,以中医理论为根据的穴位疗法。穴位疗法是一种缓解疼痛、解除疲劳的...
幸福是自己的杰作 本书特色 内容简介:★ “每个现代人,一生中都需要接受至少一次基础心理教育,如同学习识字、算术一样。”——徐浩渊☆ “认知疗法”之父 阿伦贝克...
《更简约的生活·风尚篇》内容简介:《更简约的生活·风尚篇》是“更简约的生活”系列的第三本,分别从提高阅读效率、更好地联络客
春季提高免疫力,这种水果却要少吃?盛夏火旺,怎么还有人会阳虚?秋季晨起一杯凉水,能否改善体质?冬季皮肤瘙痒,竟是糖尿病惹
传世养生经-家庭必备宝典 本书特色 本书包括饮食养生、运动养生、时令养生、长寿养生、疾病防治等方面。精选养生诀窍,一看就懂,一学就会,科学实用。取材容易,简单易...
良知泯灭-心理变态者的混沌世界 本书特色 对那些想要彻底了解和警惕围绕在她们身边的有害人群的那些人具有尤其重要的价值和意义。 一约瑟夫·温伯,《田园劫》作...
普通心理学(修订版) 内容简介 本书是国家教委推荐的一本高校心理教材,它适用于全日制高校心理学专业及其他相关专业、自学高考心理学专业的本科学生,同时,也可作为广...
妇科炎症-资深专家图解百病 本书特色 《资深专家图解百病》丛书是由专科医生把关而权威可靠、科普作家润色而趣味横生、专业绘画插图而易看易懂、网络平台互动而增值实惠...
家庭医学全书-超值白金版 本书特色《家庭医学全书(超值白金版)》全面介绍了医学常识、常见疾病防治、家庭护理、自我保健、急救措施等方面的知识,融合了中医和西医诊疗...
《慢慢变老》内容简介:在本书中,作者主要面向40~60岁的人士阐述了如何愉快平稳地度过"思秋期”,以及如何顺利地迎接退休后的生活
图解神农本草经:白话彩插典藏版:中国人用了五千年的养疗大典 本书特色 《神农本草经》成书于东汉,是我国现存zui早的药学专著,全书分三(或四)卷,收载药物365...