《养生一定要简单》内容简介:从崇尚VOGUE的大美女到北京御生堂专业讲师,数年养生路,证悟女性的所有问题都可以通过。养阳气、调月经、正脊椎、要开心。四大秘诀来彻底解决。就这四句,脊椎在背,月经在前,开心在上,月经在下;月经本身又是和乳房相连属,也是一上一下。这样,上下、前后互相配属,最后再从阳气上统合,几乎就是一个完整的体系。
养生四秘诀,既是理论,也包含了方法。美丽一生,就从参悟和实践这四句话开始。
汤饮养生堂 内容简介 本书内容包括:养生汤:养怡之福得永年;滋补汤:滋养得宜寿延长;排毒汤:百脉通络心志宁;食疗汤:除邪安腑精神爽等章节。汤饮养生堂 目录 汤与...
《爱的刻意练习》内容简介:在面临巨大不确定性和焦虑感的时代,尤其是经历了疫情的冲击,人们对亲密的联结产生了更强烈的渴望。作
《本草纲目》中的中药材养生宜忌速查手册 本书特色 267种中药用药须知+14种亚健康对症调理+100种常见病中医疗法速查!267种常用中药用药须知速查速用。11...
《“歪脑袋”木头桩》内容简介:小学课本每册中设置的“快乐读书吧”,即针对不同年级、不同学期,推荐学生读不同类型、不同体裁的
《情绪钝感力》内容简介:你为什么总是在意别人的脸色,在乎别人的想法?你为什么总是想东想西、患得患失?过于敏感是一个重要的原
疯癫笔记-我在美国精神病院 本书特色 本书记录了美国一家精神病院里的日常,展现了美国隐形、暗淡的一面,也书写了一群畸零人破碎、悲伤的内心。与此同时,作者向现代精...
中医语录-健康红宝书 目录 **章 预防——未病先防,既病防变已病而不治,所以为医家之法;未病而先治,所以明摄生之理。——中医谚语上工治未病,中工治已病风者,百...
铿锵犀利桃花姐李爱玲全新深情力作,写给千万女性的勇气之书。关于成长,关于独立,关于改变。戳心又暖心,感性且理智,犀利也温
《千姿百态看德国·生活篇(汉德对照)》内容简介:《千姿百态看德国》是为了满足我国广大德语学习者学好德语和了解德国的需求编写
睡眠书:一觉睡到大天亮的高效酣睡术(精装) 本书特色 《睡眠书 : 一觉睡到大天亮的高效酣睡术》是日本医学博士、睡眠医疗执业医师西多昌规结合医学观点,为大家推荐...
生命的心流,ISBN:9787508614069,作者:(美国)米哈里·契克森米哈赖著;陈秀娟译作者简介 米哈里·契克森米哈赖,芝加哥大学
《心理咨询的技巧和策略:意向性会谈和咨询》(第5版)是当代心理咨询大师艾伦·E.艾维和玛丽·布莱福德·艾维的名作。书中所介绍的
健康有秘诀-受益一生的365个健康细则 内容简介 本书是为各类人群量身订做的一本健康生活指导用书,内容科学实用、通俗易懂,具有极高的参考价值。全书共20章,告诉...
对于注意缺陷/注意缺陷多动障碍(ADD/ADHD)存在很多误解,人们通常不能识别它,有时即使诊断清楚也不能给予适当的治疗。本书由有权
踩跷疗法-(实用图示)(最新踩跷疗法随身工具书) 目录 上篇 踩跷法入门一、踩跷法概述/2(一)踩跷法的特点/2(二)踩跷法的操作者/2(三)踩跷法的一般操作规...
《今天也要开心啊》内容简介:人们时而会感到“活着很痛苦”,但感受到负面情绪并不全然是坏事一桩。就像人热了会流汗,喝了可乐会
《中国成人血脂异常防治指南》解读 内容简介 编者为宣讲和推广《中国成人血脂异常防治指南》(以下简称《指南》),完全按照《指南》的内容顺序,分30章对《指南》进行...
如何迈出戒赌第一步 本书特色 赌博作为一种独特的娱乐方式,受到一定大众的喜爱,但对一些人来说,赌博已经超过了“娱乐”的界限,成为一种难以...
解码潜意识 本书特色 潜意识是指人类心理活动中,人们不能认知或没有认知到的部分。了解并剖析人类的潜意识,能帮助我们开启潜能,重塑优秀的自我。《解码潜意识》从理论...
《人生烦恼咨询室》内容简介:☆哪怕世界纷扰,生活疲惫,也要好好照顾自己。☆走进桦泽医生的心理咨询室,给人生的烦恼和不安找个