《人格解码》是由著名的精神病专家和神经科学家塞缪尔·巴伦德斯为普通读者撰写的人格读本,它为我们提供了有效解读一个人的简洁途径。《人格解码》介绍如何运用当代心理学最为著名的“大五”人格模型、“十大”人格类型,以及伦理学的“六大”品格特性,科学而又深刻地剖析你想要了解的一个人的人格特质和类型,快速而又准确地读懂一个人。《人格解码》中贯穿了对克林顿、奥巴马、奥普拉、乔布斯、伯格扎克、富兰克林等名人人格的分析,不仅为我们提供了生动的范例,同时也使我们从科学心理学的视角,更为深入地了解这些名人。
详细目录
导 言/13
第一部分 描述人格差异
1 人格特质/21
当我们用“大五”人格来分析奥巴马和克林顿时,你会发现他们有哪些不同呢?你如何判断奥巴马和克林顿在外向性、自信心和活力等方面的不同?
2 有问题的人格类型/49
玛丽莲•梦露曾自述小时候有过想在教堂脱光自己衣服的冲动:“我非常想赤裸着身体站在神和其他人面前让他们看到我,我只得咬紧牙关,抑制住我的冲动:“我非常想赤裸着身体站在神和其他人面前让他们看到我,我只得咬紧牙关,抑制住我的冲动,这样才不致于去脱光衣服。”你知道在她身上到底发生了什么吗?
第二部分 解释人格差异
3 基因如何使我们各不相同/85
人类心理上的差异反映了各种自然选择力量之间的冲突,进化是令人敬畏的,“如此看待生命,生命是壮观的……从如此简单的形势开始,不断进化成或正在进化成绝无仅有的最美丽和最精彩的生命。”
4 发展个性化的大脑/113
每一个大脑,就如同每张脸,都有它自身特有的构建计划。在每个人的大脑中都有其独特人格和根深蒂固的成分,它们继续指引着我们的余生。
第三部分 整个人,整个生命
5 什么是好品格/145
我们对人的认识不全都是客观的,当我们第一次遇到他人时,我们不会只注意到他们的“大五”人格特质,而同时会对他们的品格形成一种本能的印象。你知道有哪些好品格吗?
6 同一性:编织个人故事/173
我们每个人都会编织自己的故事,随着同一性的形成,一些重要的记忆就无意识地被修改,以便于我们的内在自我形象保持一致。美国著名的节目主持人奥普拉的故事,是一个天赋战胜贫穷、虐待、种族歧视和青少年期所犯错误的一个典型例子,是雄心壮志带来成功机会的故事……而乔布斯的故事告诉我们他“求知若渴,虚心若愚”。
7 一幅整合的画面/195
特质、才能、价值观、环境和运气构成了我们的故事,我们可以在每个人的人格全景中看到每个组成部分的重要作用。为了整合这幅画面,我们要:记住我们共同的人性和人格发展的共同方式,形成一个“大五”人格轮廓,寻找潜在的问题类型,进行道德评价,聆听一个人的故事
皮肤病药浴疗法 内容简介 本着“实用性”的编写原则,本书在编写过程中 突出药浴的临床操作技术及相关知识,文中配有操作技术的图解,语言表达生动具体、清晰明了,力求...
《皇帝内经十二时辰养生法》告诉人们如何借助《黄帝内经》的养生理念,利用人体的经络和生物钟来保养我们的身体。全书共分为十二
我们生活的时代很神奇也很伟大,然而没有哪个时代会像今天这样,带给我无比强烈的撕裂感与无助。越来越多的人需要某种信仰与力量
即兴演奏式音乐治疗方法 本书特色 这是音乐治疗三大方法之一——即兴演奏式音乐治疗——的跨时代经典教材。由极富天赋的世界著名音乐治疗师兼音乐教育家托尼·威格拉姆先...
每天三顿吃安全-范志红的安全食经 本书特色你是否会质疑,色香味俱全的诱人美食,是超标的食品添加剂在背后作祟? 你是否会担心,高价钱的食物换不来对等的健康,却招来...
《你的生存本能正在杀死你》内容简介:在看这本书之前,请先想想你自己的生活。请问你是否很容易因为一些无关紧要的小事而发脾气?
无论中外,统计学一直是各相关专业学生的梦魇。FrederickJ.Gravetter和LarryB.Wallnau两位教授正是考虑到这一点,从而以深入浅出
Foranyonethathasspentyearsrowingoffintoconvolutedestuaries,andwouldlikeanenterta...
神经内科危重症监护 本书特色 朱金生等同志编写的《神经内科危重症监护》一书,是作者从事神经内科工作多年,在临床实践的基础上进行的全面总结,收集了国内外新近的相关...
民间偏方治百病 本书特色 偏方指的是那些用药不多,但对某些病症具有独特疗效的方剂。伴随数千年的文化传承,我国民间流传着许多简单而又疗效神奇的偏方、秘方、验方。它...
民歌诗词话养生 本书特色 《民歌诗词话养生》围绕“健康养生”这一主题,选取流行较广的民歌诗词89首,分为“修身养性”、“饮食起居”、“休闲娱乐”、“医道药理”四...
《本草纲目》养生速查图典 本书特色 全书精心挑选了120多种中药,文字部分分为功效、释名、药用部分、发明、医家名论、使用禁忌、形态特征、成品选鉴、产地分布、成熟...
成人学习心理与学习方法 本书特色 本书是在总结成人教育经验的基础上,针对成人教育的特点写成的。本书以提高成人教育和成人学习的效果为主线,阐述了成人学习的特点,分...
大病小病秘方搞定 本书特色 国医大师周仲瑛联手“百姓的好医生”刘学华,共同打造*具权威、*为实用的治病秘方经典秘方,安全、好用、省钱巧用秘方,灵活养生,做个明白...
《互联网+旅游》内容简介:“互联网+”提出之后,互联网背景下的旅游业已不再是旅游业对互联网的简单应用,而是将互联网运作的新理
动机与人格-(第三版) 内容简介 本书是“人本心理学之父”、当代*伟大的心理学家之一马斯洛*重要的著作之一。在书中,他提出了许多精彩的理论,包括人本心理学科学观...
真正的成熟,是修炼好你的分寸感 本书特色 戳到痛处的玩笑从来都不叫作玩笑!缺乏界限感的关心很可能变成骚扰!不打击他人的梦想,懂得尊重他人的选择权;不小瞧他人的小...
对男人,女人有很多的“想知道”;对爱情,对婚姻,有太多的“不知道”。其实,爱情不只是感性的产物,它也包含了许多科学,包括
50岁,但大腿围却只有46cm已为女演员、模特、舞蹈演员等2万多名女性矫正腿形权威美腿专家,独特的按摩手法,祛除大腿多余脂肪紧致
心律失常怎么办? 本书特色 全图解全图表,关注身体的微小变化,发现健康的蝴蝶效应,明天的健康,就从今天的细节做起,变担心为放心,增加您维护生命的能量。随着年龄的...