《人格解码》是由著名的精神病专家和神经科学家塞缪尔·巴伦德斯为普通读者撰写的人格读本,它为我们提供了有效解读一个人的简洁途径。《人格解码》介绍如何运用当代心理学最为著名的“大五”人格模型、“十大”人格类型,以及伦理学的“六大”品格特性,科学而又深刻地剖析你想要了解的一个人的人格特质和类型,快速而又准确地读懂一个人。《人格解码》中贯穿了对克林顿、奥巴马、奥普拉、乔布斯、伯格扎克、富兰克林等名人人格的分析,不仅为我们提供了生动的范例,同时也使我们从科学心理学的视角,更为深入地了解这些名人。
详细目录
导 言/13
第一部分 描述人格差异
1 人格特质/21
当我们用“大五”人格来分析奥巴马和克林顿时,你会发现他们有哪些不同呢?你如何判断奥巴马和克林顿在外向性、自信心和活力等方面的不同?
2 有问题的人格类型/49
玛丽莲•梦露曾自述小时候有过想在教堂脱光自己衣服的冲动:“我非常想赤裸着身体站在神和其他人面前让他们看到我,我只得咬紧牙关,抑制住我的冲动:“我非常想赤裸着身体站在神和其他人面前让他们看到我,我只得咬紧牙关,抑制住我的冲动,这样才不致于去脱光衣服。”你知道在她身上到底发生了什么吗?
第二部分 解释人格差异
3 基因如何使我们各不相同/85
人类心理上的差异反映了各种自然选择力量之间的冲突,进化是令人敬畏的,“如此看待生命,生命是壮观的……从如此简单的形势开始,不断进化成或正在进化成绝无仅有的最美丽和最精彩的生命。”
4 发展个性化的大脑/113
每一个大脑,就如同每张脸,都有它自身特有的构建计划。在每个人的大脑中都有其独特人格和根深蒂固的成分,它们继续指引着我们的余生。
第三部分 整个人,整个生命
5 什么是好品格/145
我们对人的认识不全都是客观的,当我们第一次遇到他人时,我们不会只注意到他们的“大五”人格特质,而同时会对他们的品格形成一种本能的印象。你知道有哪些好品格吗?
6 同一性:编织个人故事/173
我们每个人都会编织自己的故事,随着同一性的形成,一些重要的记忆就无意识地被修改,以便于我们的内在自我形象保持一致。美国著名的节目主持人奥普拉的故事,是一个天赋战胜贫穷、虐待、种族歧视和青少年期所犯错误的一个典型例子,是雄心壮志带来成功机会的故事……而乔布斯的故事告诉我们他“求知若渴,虚心若愚”。
7 一幅整合的画面/195
特质、才能、价值观、环境和运气构成了我们的故事,我们可以在每个人的人格全景中看到每个组成部分的重要作用。为了整合这幅画面,我们要:记住我们共同的人性和人格发展的共同方式,形成一个“大五”人格轮廓,寻找潜在的问题类型,进行道德评价,聆听一个人的故事
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