别再告诉我你没时间了!90%的人都败在“有梦想,没时间;想得多,做不到”。
碎片化时代,你以为自己被微信打断、被微博绑架,被杂务缠身,被碎片信息撕得稀碎。其实,是你没懂碎片化时代的正确打开方式。
《哪有没时间这回事》告诉你:时间碎了,你该跟着“碎”。告别时间管理,你要多线程处理任务;扔掉日程表,规划最符合你身心舒适度的时间段;放弃优先级,你要的是用最短的时间搞定最难的问题……来自25000张时间表的优化方案,纪元帮你找到最适合你的碎片化时间日志,让你明白做一个高效的人是怎样的体验。
至于每周多出来的那13.7小时,就去做爱做的事,成为你想成为的人。
前言 碎片化时代的碎碎念
第1章 让1天变28个小时的初级技能
从安排日程开始,也许你就错了
先整理心情,再整理事情
只有超人和傻蛋才用严格的日程表,我们用时间段
不断改进的是规划,墙上一挂的是鬼话
早起的鸟儿养成计划
你的早上都丢了
赖床是个伪命题
可以偷回来的时间
晚间时间争夺战
就不加班
没劲儿又没劲的晚上
晚上根本停不下来
第2章 不用专注也能完成80%任务的进阶技能
帮你告别无所事事的碎片清单
贵人多忘事,只因记心中
用碎片时间处理碎片清单
你的计划总完不成,对吧
任务粉碎程序
明明20分钟就能做完,干了1个半小时
任务优先级,你是机器人吗
碎片化专注
把自己捋清楚
小红花,大力量
碎片化日志
未经反思的人生不值一过
第3章 让高效毫不费力的高级技能
逆“习”思维
为什么我们坚持不下去
从3分钟热度到持之以恒
找到最适合自己的习惯
我们到底在坚持什么
进雷区之前先排雷
习惯多米诺
《八里桥畔论唐诗》内容简介:本书为“凤凰枝文丛”之一种,为作者的学术随笔结集。内容主要涉及唐代诗歌、与唐诗相关的人和事以及
《人心》内容简介:本书是弗洛姆的心理学经典作品之一,从善恶、暴力、生死、自恋、自由等六个角度,对于人心和人性提出了独特的分
本书集唐纳德·帕尔玛三十年教授哲学导论经验之大成.简明易读,展现了他以轻松幽默见长的教学法。通过人性化的插图、图表,严肃
精彩摘录很快,科学院就发榜了,我当然是名落孙山的,可是正如温先生所说的,这年他就没有招研究生。当我在1978年重新回到北京见
作者简介:马丁•海德格尔(1889—1976),出生于德国巴登—符腾堡州梅斯基尔希的一个天主教家庭,早年入耶稣会学校,后在弗莱堡大学学习神学和哲学,深受胡塞尔现...
第一部分一般性导论第1章引言:理性与自由第2章社会选择的可能性第二部分理性:形式与实质第3章选择的内在一致性第4章最大化与选
本书研究王阳明的青年时代,即1472-1509年,也就是截止到王阳明龙场“大悟”后形成“知行合一”观的时期。“这是一个认真探寻和痛
Thisprofoundappraisalofpost-9/11Americaconsiderstheconditionsofheightenedvulnera...
《AutoCAD 2015中文版从入门到精通》内容简介:本书以AutoCAD 2015中文版为操作平台,结合典型实例循序渐进地介绍了软件的每一个知
Investigatethedynamicimpactthatcuringcatastrophicdiseases,suchascancer,leukemia,...
《查拉图斯特拉如是说》内容简介:《查拉图斯特拉如是说》是尼采假借查拉图斯特拉之名说出他自己的哲学思想,也可以说是一本查拉图
Whilevariousdemocratictheoristshavelookedatparticularinstancesofrecentsocialmove...
梁漱溟(1893—1988)著名的思想家、哲学家、教育家、社会活动家、爱国民主人士,著名学者、国学大师,主要研究人生问题和社会问题,现代新儒家的早期代表人物之一...
《中等职业学校汽车运用与维修专业人才培养方案》内容简介:本方案包括以下主要内容:专业基本情况、培养目标、培养模式、人才规格
《自己动手做大数据系统(第2版)》内容简介:《自己动手做大数据系统(第2版)》在第1版的基础上,介绍大数据的时代背景及应用方案
《给少年的中国地理书·黑龙江》内容简介:这是一片极北边境之地,航拍中国的镜头,将带你看冰雪如何塑造这片土地,看这里的人们怎
宇宙、时间、生命、等等,如果用量子物理学、计算机科学、进化论、认识论将这些最基本而又复杂的问题纠缠在一起时,那将会是一幅
《海德格尔如是说:人,诗意地安居》内容简介:作为存在主义哲学的创始人和主要代表人物之一,海德格尔终其一生发问的问题就是——
《艺术的力量》内容简介:“伟大的艺术都有令人不悦的地方,”西蒙·沙玛在他史诗般对艺术之力量的探索中不无挖苦地说,“美术馆中
《尼采全集·第3卷》内容简介:本卷包括:《曙光》、《墨西拿的田园诗》、《快乐的知识》。《快乐的知识》是尼采后期的重要作品,创