《我最想要的快乐心理学》内容简介:约瑟夫•查斯特罗博士是美国著名的心理学大师,他曾经持续多年写作了“保持心理健康”的系列专栏,发表在150种报纸上,1935-1938年他曾受美国国家广播公司的邀请,在《大众心理健康》栏目中畅谈“保持心理健康”的讲座,他以敏锐的洞察力和超凡的智慧,向大众读者轻松漫谈种种日常心理。《我最想要的快乐心理学》汇集了约瑟夫•查尔斯罗多年来对日常心理健康的研究心得,趣味浓厚且具有实际的指导意义。《我最想要的快乐心理学》自出版后,在美国风行一时,长销不衰,当时是林语堂首荐给每一位中国人的励志经典。
《拆除你的情绪地雷》内容简介:罗莎琳德因被丈夫抛弃而感到沮丧,因害怕工作表现不好而感到焦虑; 迈克认为自己一直处于一种恐慌情
美国癌症协会研究报告指出:人的死亡率会随着睡眠时间长度而增加!美国加州大学丹尼尔•克里普济教授说:每天要睡8小时是没有医学根
《道德动物》是《纽约时报》年度最佳图书之一,也是最振奋人心的、真正重要的科学读物之一,迄今为止已被译成20余种文字。本书以
周易养生术 内容简介 本书主要内容包括:生命三部曲;机体的协调构筑和谐生命;场是生命的家园;“精”为生命活动的基础;“气”是人体的全部生理机能;“神”是推动生命...
大脑在其接触到的每一个故事中寻求什么?是什么造就了一个好故事的成功?又是什么吸引得读者欲罢不能?设想一下这些问题的答案你
盖医师十二经脉养生法 本书特色 对于经络学说的起源众说纷纭,现在有一种相对较为可靠的说法是起源于殷商,完善于两汉。无论怎样,经络学说都是中国奉献给全人类的瑰宝。...
《高质量睡眠法》内容简介:睡眠问题已经成为目前危及人类健康的重要因素之一。近年来,关于睡眠的话题层出不穷,从996、过劳死、心
家庭护理咨询 内容简介 医学是随着社会的发展而发展,特别是随着社会经济的发展、生活水平的提高,人们在讲究生活质量的同时,对身体健康的重视程序和要求亦在不断提高。...
《日积月累就是最硬核的养育》内容简介:日本父母界的辅导高手佐藤亮子,将她近30年辅导4个孩子的成功经验,浓缩为“在日积月累中快
《制造想法》内容简介:万物互联的时代,想象力已成为不可或缺的稀缺资源。企业间的竞争,最终将成为想法的竞争。当一切都处于高速
本书在《美容美发中医古方》的基础上进行了修改和补充,收载了1456首美容美发中医古方或验方。这些古方有的录自宫廷秘方,有的搜
《面对面影响力》内容简介:在现代职场人越来越高的自主意识面前,成为对员工产生有效影响的领导者,似乎变得比以往任何时刻都更难
葛可佑,1934年1月生,教授,中国营养学会理事长、中国科学技术协会第六届委员会委员国际营养联合会(IUNS)执委(CouncilMember
图解食物大补宝典-全彩版 本书特色 本书内容丰富,条理清晰,内容编写主要根据四季养生、不同体质人群的补益,列举大量食材和食谱,从营养成分、食疗功效、食用方法、食...
孕产专家答疑 本书特色 《孕产专家答疑/专家答疑丛书》编著者孙燕丽。针对准父母们在孕前和孕后可能产生的一系列疑问(生理学、病理学、心理学、遗传学、营养学、妇产科...
《让你腰不酸、肾不虚、病不找:这样养肾是关键》内容简介:男人肾好精神好,女人肾好不衰老! ★肾要养:32种补肾食材,72道养肾食
100位百岁老人长寿秘诀 本书特色 欢欢乐乐过日子,痛痛快快干活计,这就是我长寿的原因。”——刘继贞“我的长寿秘诀是早早起,勤梳洗,每天梳头半小时。”——冯阿凤...
《写给饮品店老板的第一本书》内容简介:消费升级的趋势,为饮品行业带来了变革和兴盛;较低的行业门槛,也使得餐饮投资人、公司白
不忧郁的生活-走出忧郁的生活全计划 本书特色 1.摈弃生硬的教条理论,用通俗易懂的文字向读者讲解忧郁症;2.真实事例再现,让读者了解心理治疗室内的情况,一窥心理...
《上班族每日健康+》是中粮集团专门为上班族量身打造的一本健康书籍。中粮的科学家团队从医学、营养、运动、心理等专业角度梳理了