本书收录全身的409个穴位,每个穴位配两张图,你既能在人体骨骼图找到精准的穴位位置,又能在真人实体图上快速地找到并按摩该穴,既严谨又简单。同时,还介绍了60种常见疾病的按摩方法,每种病症配有4种按摩诀窍,向读者提供了快速可查的按摩手法。一穴双图,三秒钟让你化身按摩达人;一病多穴,全面激发身体*优抵抗力;*省钱、*安全、*有效的健康秘诀,本书一次告诉你。
翻了众多穴位养生书,您是否有这样的困惑:穴位到底在哪里,怎样才能找准?是不是每个人都适合这样用穴位吗?按摩多久才有效果?……诸如此类的烦恼,都将因为本书的出版迎刃而解。其实,如果把身体的经络比作线路,把脏腑比作灯泡,那么穴位就是连接线路与灯泡的开关,它影响着身体的气血运行与能量流通。如果我们能够正确地找到穴位,掌握穴位按摩方法,就能轻松地防治一些常见病和慢性病。
《情商魔法训练营》以课堂教学与游戏活动的形式,从一个广阔的人生视角,揭示了我们习以为常的沟通之中潜藏的病态模式,并进一步
孕期瑜伽跟我练-赠DVD 本书特色 《孕期瑜伽跟我练》主要分为两大部分。**部分全面讲解了孕期瑜伽的练习方法和要领,包括:孕期瑜伽的体式、呼吸、冥想、放松、饮食...
幻想即现实-活出梦想中的自己 本书特色 幻想是内心的现实,你的世界是什么样子,与你有关,与世界无关。人真的是这样一种动物,没有情感,会被“饿”死;情感太多,会被...
催眠术与催眠疗法-上卷 本书特色 《催眠术与催眠疗法(上卷)》是寿世养生丛书(第1辑)之一。催眠术与催眠疗法-上卷 内容简介 催眠术由来已久,世界上多数古老民族...
《马博士谈营养》内容简介:身体健康是每个人都盼望的,合理营养是每个人都必需的;通过合理的膳食才能得到均衡、全面的营养,才
蹚过人生河-社会心理学 本书特色 本书阐释了人生酸、甜、苦、涩的源泉,可以在心灵的征途上点燃一盏明亮的灯,从而使生命的路越走越宽广。阅读本书,可使读者在欣赏一幅...
《绝非天赋》内容简介:本书是美国认知心理学家斯科特•考夫曼多年来对人类智力探索的集大成之作,他用坚实的研究基础和逆袭的人生经
登上健康快车:讲课经典.健康行动 内容简介 本书是北京晚报“健康快车”专栏的经典实录,集中了北京三位著名医学专家讲授的重要保健知识和*新的健康观念,介绍了当代文...
掌纹诊病实用大全 本书特色 《掌纹诊病实用大全》:健康和运势的秘密皆在掌纹上体现,想要读懂,看这《掌纹诊病实用大全》就对了。健康写在掌上,这不是一句空话,而是一...
人格裂变的姑娘 本书特色 这是一个家庭暴力幸存者的自述,也是一个多重人格者的整合之路。奥尔加特鲁希略以回忆录的形式讲述自己从3岁起常常遭遇父亲和哥哥的虐待和性侵...
AcompilationoftheproceedingsofaconferenceheldtohonorAlvinM.Libermanforhisoutstan...
图解汉方疗法-家庭必备中医常识百科 内容简介 【本书特别使用图解,浅显易懂、通俗实用,诚为家庭**的中医养生用书。】生病是由气血水的异常所引起,气,气是维持生命...
编剧心理学--在剧本中建构冲突 本书特色 这是一本从心理学角度分析剧本创作原理的编剧教程。书中分别从西格蒙德·弗洛伊德、埃里克·埃里克森、卡尔·荣格、阿尔弗雷德...
《冷暴力》内容简介:本书提出了“精神虐待”这一概念,它广泛发生在婚姻、家庭和职场中,施虐者通过拒绝直接沟通、言语歪曲、讽刺
《摆脱强迫症:如何不再偏执地要求自己》内容简介:强迫症的终生患病率在2%~3%,大约每40人中就有1人患有强迫症。绝大多数强迫症患
《弗洛伊德论抑郁》内容简介:本书收录弗洛伊德四篇抑郁主题的经典著作,一部真正可以进入和读懂的弗洛伊德选集: 《魔鬼学神经症》
极简艾灸对症速查-超值赠送刮痧板 本书特色 艾灸,古老神奇的疗法。本书解密你不知道的艾灸疗效,让您足不出户解决常见病,随时随地享受居家调养。 1.走进居家...
《慢慢变老》内容简介:在本书中,作者主要面向40~60岁的人士阐述了如何愉快平稳地度过"思秋期”,以及如何顺利地迎接退休后的生活
不生病的生活方式(全六册) 本书特色 本套书从健康的饮食方式、心理调节方式、工作方式、运动方式、居家方式和保健养生方式等几乎涉及生活各个层面的因素入手,以通俗流...
从心治癌-癌症心理读本 本书特色 本书阐释了心理致癌之因和癌后心理调适两大命题。非正常的心理可能会导致癌症,患上癌症后会产生病态心理。如何解析、如何挣脱这种心理...