中医讲究“药食同源”,作为中医药学的重要组成部分,药膳取药物之性,用食物之味,既能食用充腹,又可保健养生。李兴广主编的《老中医推荐的药膳食疗方600例(畅销升级版)》系统地论述了药膳食疗的方方面面,推荐600多例疗效可靠、简单易做、经济实惠的药膳。从四季药膳调养讲起,春生、夏长、秋收、冬藏,随着四季的变化,结合人体的代谢规律,顺时调养;日常保健药膳,让容颜美丽,青春焕发,调养脏腑,气血旺盛,让你食之达到容颜常驻的效果;常见病调理药膳,不仅能达到保健强身、防病治病的目的,还免于服药苦口的感受,结合身体素质、疾病性质,合理选择,科学搭配,变“良药苦口”为“良药可口”,为身体健康保驾护航。本书融汇了千百年流传的中医食疗智慧,是家庭**的药膳制作手册,为你和家人的健康构筑起一道坚实的城墙。
中医讲究“药食同源”,药膳是*能体现这一理念的养生方式,这种药食相助的特殊食品,既能食用充腹,又可保健养生。本书详解经典药膳,以功能划分章节,您可以根据食物、药物之性,结合身体素质、疾病性质、四季节气特点而综合掌握,合理选择,科学搭配,变“良药苦口”为“良药可口”,为身体健康保驾护航。
李兴广,北京中医药大学中药教研室教授、主任医师。北京中医药大学教授、主任医师、中药方剂教研室主任、硕士生导师、医学综合课程教学中心主任。1983年自北京中医学院毕业后进入北京中医药大学,20余年来,一直活跃在教学和临床的第一线,主讲中药学、本草文献学、中药饮片辨识等课程。并坚持临床教学工作,开设特色门诊,针对各种常见病症的治疗积累了丰富的临床经验,尤其擅长治疗内科、皮肤科常见病及疑难杂症。发表学术论文20余篇,先后承担各级科研课题10余项。主编和参加编写的著作40余部。2003年获北京市人民政府“首都防治非典型肺炎工作先进个人”等称号。
打开疾病黑盒子 本书特色 ◆ 《不生病的智慧》2、3、4作者栾加芹新作◆ 附赠:健康家庭防病养生图谱 ◆ 3大都市主流族群健康评析◆ 5个健康黑盒子逐一展开 ◆...
毫无疑问,这是一本关于自尊,关于我们自己,关于幸福生活的书。安德烈说,当一个人不重视自己的时候是难以快乐的。他没有自信,
《经济法概论》内容简介:为了适应新形势下对复合型经济管理人才的需求,我们根据全国高等院校经济管理类专业人才培养目标和教育教
养生家常药膳 内容简介 正在走红的药膳是否很难烹制呢?药材的取得是否不易呢?药膳是否跟美味并不相容呢?答案就在书中。本书精选了67款药膳佳肴,从主菜、主食、汤品...
《魔法不老美人》现代的人们为重返青春采取了很多的措施,有的去整形,有的去注射药物……这些手段使人从外表上看确实变的年轻了
《动机与人格》内容简介:“马斯洛层次需求理论”出处在书中,他提出了许多精彩的理论,包括人本心理学科学观的理论、需要层次论、
中国养生文化--藏地养生十日谈(识药.采药.用药) 内容简介 四部医典》系统、全面、科学地总结了藏医基础理论和临床经验,不仅是藏医药学的集大成巨著,也是藏医养生...
直面内心的恐惧 本书特色 畅销半个世纪的心理学经典!风靡德国的心理健康读物!畅销46年,再版35次!消除恐惧的影响,重获内心的平静与和谐的人际关系! 有时候我们...
博赞应变术-掌控未来的七大应变工具 本书特色 变化是生活本身固有的特征。不管我们喜欢还是厌恶,周围的一切和我们自己的内在都在变化。接受改变是人生所有伟大经历中*...
作者所开的这门课程不是一门全面讨论性科学与性教育的课程,只是从生物学、生理学的角度来介绍人类的性、生育的基本知识以及与健
《女孩养育指南:心理学家给父母的12条建议》内容简介:如今的女孩面临着很大的压力,她们不仅要面临学业压力、同伴压力,而且要面
中医食疗养生1088问 内容简介 养生,是一门保养生命的学问,是我国人民几千年来防病保健、增强体质、延缓衰老的经验总结。本书精心为读者遴选了1088个实用有效养...
消费心理学 本书特色 为满足高校培养现代新型管理人才及业务人员的需要,作者编写了《消费心理学》一书。《工商管理·市场营销本科系列教材:消费心理学》系统地介绍了消...
《樊登讲论语:先进》内容简介:本书以《论语》下半部首篇“先进”二字为题,演绎下半部《论语》。“先进”意味着从传统文化中汲取
道教与中国养生智慧 内容简介 在中国历史上,道教是对生命*为关注的传统宗教和文化团体。基于延年益寿、羽化登仙的理想目标,道教一方面认真汲取先秦诸子百家的养生文化...
《Python机器学习算法与应用》内容简介:本书理论与实践相结合,详细阐述机器学习数据特征与分类算法,基于Python 3精心编排大量的
Foranyonethathasspentyearsrowingoffintoconvolutedestuaries,andwouldlikeanenterta...
《红书》内容简介:心理学自开创以来,从来没有哪一本书像本书这样,从开始写作到出版面世,历经如此漫长的岁月和波折。也很少有著
心灵与境界 本书特色 本书为“中国著名经济学家讲演丛书”中的一本,选录了复旦大学和华南师范大学教授、博士生导师和国际分析心理学会(IAAP)心理分析师申荷永关于...
察颜观色治未病-超值赠送手耳足对应的人体全息反射区图-五脏五行生克图 本书特色 身体的求救信号生命只有一次,一定要抽时间看看!为了致力于让每个人都能成为自己的“...