好想送给妈妈的亲子心理学-心理健康-生活家居-太极之巅书单号

书刊介绍

《好想送给妈妈的亲子心理学》内容简介

本书讲述了妈妈在养育子女时所具有的各种情绪和心理机制，即焦虑、内疚、自卑、伤害、担心、怀疑、愤怒等对平时孩子的影响，尤其是深入挖掘未察觉的妈妈潜意识，帮助妈妈察觉并处理自己的核心情感，对孩子产生更好的影响。尤其担心会出错还是落后于别人的焦虑，连感冒都怪我，感到抱歉的负罪感，只遇到隔壁妈妈开始的比较和自卑，职场妈妈的苦衷和伤痛，全职妈妈的角色变化，深入处理养育孩子产生的自然生气和愤怒等主要情绪及其影响力。
尹宇相，毕业于韩国中央大学医学系，医学博士，具有30年从医经验的精神科医生。以“妈妈心理学”为主题长期开设一系列课程，帮助许多妈妈解决了亲子之间的问题。同时，作为出色的心理剧专家，帮助1000多名患者通过心理剧得到了心灵的慰藉，并多次以特邀嘉宾的身份出演韩国电视台的相关节目。

作品目录

前言
给孩子的爱，是“药”还是“毒”？
第一章：妈妈的潜意识
寻找教养子女的“密码”
观察妈妈的潜意识
小贴士
了解自己的内心：“作为观察者的我”
如果我的孩子出现了问题，该怎么办？
小贴士
文句完成法
第二章：妈妈的“超我”
我是一个怎样的妈妈
小贴士
孩子的自尊心有多少分？
妈妈的“自我理想”对孩子的影响
小贴士
你是超我妈妈还是本我妈妈？
第三章：妈妈的欲望
孩子发出的危机信号
小贴士
忍住不说的关键点
作为妈妈生活，还是作为女人生活
小贴士
开放式指导与封闭式指导的差异
第四章：妈妈的愧疚感
寻找愧疚感的根源
小贴士
我是多少分的妈妈？
应该抛弃的教养“神话”
小贴士
摆脱这三种理论的方法
第五章：妈妈的焦虑
学习焦虑：让孩子换个项目学
小贴士
给将孩子的成绩放在第一位的父母
安全焦虑：适当保持距离
小贴士
练习减少联系
反常焦虑：
改变判定“正常”的标准
小贴士
进行心理评估的注意事项
第六章：妈妈的心理创伤
有心理创伤的妈妈是“问题妈妈”吗？
小贴士
1度法则：开始“妈妈革命”
孩子比妈妈更强大
后记
拯救孩子的“革命”