本书用简短的文字、丰富的图表告诉你:怎样获得维生素E*安全有效?哪些食物维生素E含量较丰富?该如何选择食用油?冷冻及油炸后食物中的维生素E还存在吗?维生素E的加分吃法及减分吃法是什么?如何在家DIY美味简易的维生素E食谱?食材真便宜、制作真简单、可以天天吃,这些你一定要吃到。如何选购维生素E保健品?要买脂溶性还是水溶性的补给品?天然的一定比较好吗?吃得太多会不会中毒?饭前吃还是饭后吃?药品极比食用级更有效吗?服用剂量高吸收比例也比较高吗?……这些你一定要了解。
吴文瑛,现任新光吴火狮纪念医院临床科科长,台北医学大学保健营养系毕业;赞同“长寿国”日本人的生活方式。
《急诊科女超人》内容简介:急诊科女超人于莺,学名于莺,著有知名微博@急诊科女超人于莺。一个颠覆传统医生形象的女医生,不古板
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绪言《弗洛伊德心理学入门》一书出版于一九五四年,它是为了向学生和一般公众介绍弗洛伊德有关正常人格的结构、动力和发展而写作的
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《可爱的诅咒:圣母型人格心理自助手册》内容简介:生活中总会有一些这样人,他 (她)们将大部分精力都花在家人、朋友、同事身上,对
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2009年6月,48岁的中央电视台著名主持人罗京因罹患淋巴癌,在与癌症顽强抗争九个月、进行九次化疗后不幸逝世。2009年7月,一位同
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正面管理儿童时间心理学 本书特色对于绝大多数儿童来说,太复杂的道理全都是过眼云烟,太难懂的时间管理方法都不过是纸上谈兵。本书的特点就是—&mdash...
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