肥胖是指体内脂肪超过正常水平的一种非正常状态,肥胖是引起高血压、心血管疾病、糖尿病、脂肪肝等许多疾病的重要因素之一。造成肥胖的原因很多,如人体代谢紊乱、内分泌失调等,多数肥胖属于单纯性肥胖,主要是由于营养过剩或者营养失衡,造成体内过多的能量以脂肪形式储存起来的结果。 本书提供如何检视个人的肥胖指数,计算食物热量,并认识传统医学的理论。运用中医的智慧,应用中药、针灸、经络按摩、药茶等方法,有效地减重塑身。 大家参考这本《中医减重塑身全书》,再依据发生的病因病机,采用中药复方或专方进行治疗,以调整脏腑功能、祛除痰脂等病理因素,从而达到减肥健身、轻身美丽的效果,让大家减重更简单、更自然。让您减肥不减健康,健康美丽一辈子!
现代人常为肥胖所苦,本书从检视你的肥胖指数出发,教你食物热量基本算法、说明中医减重的基本常识与好处,以找出合适体质的中医减重法,例如针灸、薰脐、推拿、按摩等。同时提供简单有效的减重茶饮与药膳,配合轻松容易的减重运动法,让减重塑身不再是压力!
无可争议的侦探小说女王,侦探文学史上最伟大的作家之一。阿加莎•克里斯蒂原名为阿加莎•玛丽•克拉丽莎•米勒,一八九〇年九月十五日生于英国德文郡托基的阿什菲尔德宅邸...
安托万·普罗斯特(Antoine Prost),1933年生于法国汝拉省,巴黎高师毕业,长期执教巴黎一大,现为该校荣休教授。普罗斯特专攻20世纪法国社会史,除有...
魏斐德(Frederic Wakeman,Jr. 1937—2006)美国著名中国研究专家、历史学家、社会活动家,被誉为美国“汉学三杰”之一。曾任美国加州大学伯...
Based on a detailed study of 35 cases in Africa, Asia, Latin America, and post-c...
作品目录目录图片目录表格目录致谢绪论:作为历史科学的水下考古学第一章 解释水下考古记录第二章 水下考古学:技术状况第三章
ThisbookopenswithaninterrogationoftherepresentationofimmigrantsinAsianAmericanan...
秦晖,清华大学历史系教授,主要从事经济-社会史、农民问题、改革与现代化问题研究。主编“农民学丛书”,主要著作有《田园诗与狂想曲:关中模式与前近代社会再认识》、《...
“英国布列松”简·鲍恩一生的创作精华从世界名流的标志性肖像到深刻而温柔的街拍在曾由男性主宰的英国媒体界她从未空手而归◎ 编辑推荐▲ 世界名流在她面前卸下防备,袒...
杰克·万斯生于1916年,少年时代极不安分,修过采矿工程、物理学和新闻学,上商船做过水手。曲折的经历培养了他对大自然以及民间传说的感情,丰富了他的人生阅历,为他...
精彩摘录中国古建筑专业化的知识体系建立于20世纪二三十年代,之后经过数代人的潜心研究,取得了更多解密中国古建筑的知识成果,
深见春夫,1937年出生于东京,“二战”之后和平环境下成长起来的**批绘本大家之一,因其鲜明的个性化创作在绘本界享有较高声誉。他深谙儿童心理,以令人叹服的想象力...
龚鼎@CMJ骆驼哥每年都有那么五六天我觉得自己有可能是中国最好的青年漫画家之一,剩下三百六十天都觉得我在自欺欺人并深受良心上的折磨。对了,第一句的“可能” “青...
沐清雨军旅言情代表作家,中国作家协会会员,黑龙江省作家协会会员。笔触细腻,硬朗中蕴含温暖的独特文风,深受读者喜爱。新浪微博:@沐清雨mumu微信公众平台:@沐清...
作品目录序言 一行一般若 经年证菩提生活佛法衣袋中的玫瑰走出狭益肤浅的爱诸佛的母亲如是说践行这美妙的教化从地立到调和的过程
图说草莓整形修剪与12月栽培管理 本书特色 现在一年四季都可以吃到草莓,人们已经不清楚草莓的旺季到底是什么时候了。其实,草莓原本的旺季是春季。如果选择适宜的草莓...
☆“天然盟友”缘何兵戎相见?☆《大国的兴衰》作者解读大国角力☆理解霸权国与兴起国对抗的经典巨著【内容简介】英国和德国的关系无疑是19世纪下半叶至20世纪初极其重...
HusserlsphenomenologyhasoftenbeencriticizedforitsCartesian,fundamentalistic,idea...
内科学-(上下册)-第2版-(含光盘) 内容简介 本书分为上下两册,共十篇,主要包括:呼吸系统疾病、心血管系统疾病、血液和造血系统疾病、内分泌和代谢疾病、风湿性...
葛兆光,復旦大學文史研究院及歷史系特聘教授。曾任日本京都大學、東京大學、比利時魯汶大學、台灣大學、美國普林斯頓大學、哈佛燕京學社、芝加哥大學客座教授或訪問學者。...
Despite growing interest, basic information on methods and models for mathematic...