肥胖是指体内脂肪超过正常水平的一种非正常状态,肥胖是引起高血压、心血管疾病、糖尿病、脂肪肝等许多疾病的重要因素之一。造成肥胖的原因很多,如人体代谢紊乱、内分泌失调等,多数肥胖属于单纯性肥胖,主要是由于营养过剩或者营养失衡,造成体内过多的能量以脂肪形式储存起来的结果。 本书提供如何检视个人的肥胖指数,计算食物热量,并认识传统医学的理论。运用中医的智慧,应用中药、针灸、经络按摩、药茶等方法,有效地减重塑身。 大家参考这本《中医减重塑身全书》,再依据发生的病因病机,采用中药复方或专方进行治疗,以调整脏腑功能、祛除痰脂等病理因素,从而达到减肥健身、轻身美丽的效果,让大家减重更简单、更自然。让您减肥不减健康,健康美丽一辈子!
现代人常为肥胖所苦,本书从检视你的肥胖指数出发,教你食物热量基本算法、说明中医减重的基本常识与好处,以找出合适体质的中医减重法,例如针灸、薰脐、推拿、按摩等。同时提供简单有效的减重茶饮与药膳,配合轻松容易的减重运动法,让减重塑身不再是压力!
“为什么眼睛吊得那么厉害?”“为什么做什么事都慢吞吞?”“您能否在社会福利课上,给大家讲一讲小爱所患的唐氏综合征?”在学校老师的邀请下,全体四年级学生听了小爱妈...
☆《纽约时报》年度关注图书☆《波士顿环球报》《旧金山纪事报》年度畅销书☆“索卡尔事件”核心文本1996年,索卡尔模仿时下流行于后现代主义学者之中的写作方式,使用...
何为有效社交?具体来说就是如何与人进行有效沟通,并且能灵活地应对各种突发状况。在当今这个瞬息万变的时代,唯一不变的就是“变化”。我们每天都有可能面对各种各样的突...
无可争议的侦探小说女王,侦探文学史上最伟大的作家之一。阿加莎•克里斯蒂原名为阿加莎•玛丽•克拉丽莎•米勒,一八九○年九月十五日生于英国德文郡托基的阿什菲尔德宅邸...
城市规划理论与实践研究 本书特色 《城市规划理论与实践研究》共包括城市概述、城市规划概述、城市规划的产生与发展、城市规划的编制、城市总体规划、城市分区规划、城市...
放膽擁抱自己的夢想,我就是冒險王!2006年,我揹起22.5公斤的巨大背包,去澳洲打工旅行!從布里斯本出發,帶著微薄旅費,像個流浪漢東西南北跑。只要有工作機會的...
● 连配角智商都在130以上的高科技夺宝冒险。● 历史文物遭遇未来科技,带来高科技硬核夺宝冒险新体验!● 信息安全专家、网络工程师、历史学家VS黑客组织、科学狂...
做人處世的最高境界:走入對方的心,讓人想再見你一面,主動幫助你!〔本書適用對象〕人際關係受挫的人.社會新鮮人.從事服務業的人.想讓升遷管道順暢的人.想讓下屬心服...
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四圣心源校注与验案 本书特色 《四圣心源》是清代著名的医家黄元御的经典著作,一直是中医类图书的热点。这类图书的读者对象比较确定,多为临床应用者。目前市场上的图书...
王诺诺左手撸猫 右手写作青年科幻作家互联网公司产品经理剑桥大学环境经济硕士第二十九届中国科幻银河奖 最佳新人奖第一届“冷湖奖”一等奖得主“王诺诺科幻作品专辑”曾...
帕特里克·金是一名著名恋爱和社交技能导师,住在加利福尼亚州旧金山,其作品曾被许多国家级刊物如Inc杂志精选刊登。他是亚马逊约会及社交类书籍分类排名第一的畅销作家...
天然生活的观察者、设计师、艺术教育讲师三岁开始学画本科毕业于清华大学研究生毕业于美国马里兰艺术学院目前在巴尔的摩工作曾出版作品《有一年》新浪微博:@天然-R哔哩...
装饰石材应用指南 本书特色 《装饰石材应用指南》一书主要介绍了石材行业现状、石材商业分类与鉴别、石材产品类型与技术要求、石材的选择与设计、石材加工工艺、...
洛艺嘉,女,作家,旅行家, 1个人,11年时间,游遍五大洲111国,是国内以自助游身份走遍非洲的第一人;是中国大陆真正意义上周游世界的第一人,全世界旅游国家最多...
韩]智光大师,韩国历史上最受推崇的三位佛教领袖之一,也是其中唯一在世的。早年立下“世间无疾苦,人人得自由”的慈悲宏愿,当下影响遍及全球。大师一生怀抱悲悯之心,为...
杏林心语-一位中医骨伤医师的临证心得-第二版 本书特色 中医骨伤讲究内外兼治,强调七分手法三分药,故对手法治疗的重视明显高于药物。作者曾师从十多位传统中医骨科名...
~最纯真的时节,最危险的爱情~整个韩国为之潸然泪下的,纯爱系小说《狼少年》!体温46度、血型不明、极度危险的狼男孩流落民间,与一位少女奇妙相遇、相知、相恋而最终...
三山五园新探-全2册 本书特色 在清代,北京西郊海淀园林广布,既有御苑、赐园,又有私家宅园、寺观园林,其中三山五园*富盛名,是皇家园林也是中国古典园林艺术的典范...
作品目录001第一题 元杂剧与正统文学018第二题 “文学史”叙述中的关汉卿评价变异030第三题 关汉卿思想和创作的二重性051第四题