本书作者根据中医药学“药食同源”的理论,从《保健食品禁用物品名单》和《既是食品又是药品的物品名单》中选取物品,并加水果干果粮食蔬菜等食物,按人们的常用习惯分成药物卷和食物卷。作者以营养学和中医药学的丰富知识和多年临床及生活经验,对每种物品均死概述、成分功用、性味功效、用法用量、食用方法、药用验方、注意事项、传说趣事等条目,详说功效,细列菜谱,条分缕析,衫而简便,供广大喜爱营养学及中医药养生保健的读者参考使用。
李乾构,主任医师,教授,研究生导师。被国家人事部、卫生部、国家中医药管理局评为全国第二批名老中医药专家,1988年至1999年任北京中医医院院长。现任首都医科大学附属北京中医学术委员会主任和专家委员会主任委员。兼任第十届全国人大代表、中华中医药学会常务理事、中华中医药学会睥冑病分会主任委员、北京中医药学会副理事长、北京中医药学会脾胃病专业委员会主任委员,为国家新药评审专家,国家基本医疗保险用药目录评审专家,国家非处方药评审专家,《中国中西医结合消化杂志》主编。
肠内排毒:催生解毒荷尔蒙排出肠内毒素(图解版) 内容简介 本书深入浅出地讲述了人体内负责排毒的器官一肠的结构和功能,并介绍了立刻就能见效的健康排毒法。通过这些方...
她有时热情高涨、精力充沛、思如泉涌、疯狂采购、彻夜狂欢,宛若遨游天际;她有时焦虑恐慌、坐立不安、暴躁易怒、情绪低落、反应
《考试心理学:心理素质与考场表现》内容简介:为什么越临近考试越学不进去?为什么考试时大脑会一片空白?为什么大多数人在考试前
如果你是——想要提高工作效率的拖延症患者每个月都打算下个月开始存钱的月光族告诉自己“今天一定要早睡”的熬夜族每吃一口都心
瘾癖心理学 本书特色 《瘾癖心理学》是一本关于成瘾物质研究的著作。本书一方面揭示了许多生活中常见物品的成瘾性,指出人们对它们产生依赖的情况及危害;另一方面,书里...
经络通活轻松4 本书特色 《经络通活轻松4》:66种常见病痛的按摩调治,头痛 胃脘痛 颈肩痛 腰腿痛推拿按摩,手部按摩 足部按摩 耳穴帖压经络养生系列随书附彩色...
《企业经营的真谛》内容简介:“稻盛和夫经营实录”系列从20世纪70年代开始,跨越了40余年,包括《赌在技术开发上》《利他的经营哲
专家诊治痛风-升级版 本书特色 潘新主编的《专家诊治痛风(升级版)》联合相关专科医师共同参与编写,使其在痛风临床诊治方面的介绍得以相互兼顾,不失为本书的一个亮点...
《注意!有人在盯着你》内容简介:从超市采购回来,拎着大包小包,突然有个英俊男人出现在面前,要帮我拿东西,他是翩翩君子还是色
干部健康手册 内容简介 本书内容包括:干部群体五种高危疾病预防、干部群体十五种常见疾病防治、对女性干部的健康忠告、权威专家的健康论谈四大部分。干部健康手册 目录...
囚徒健身-用古老的智慧成就再无弱点的不败身躯-2 本书特色 通过续集《囚徒健身2》,保罗·威德带领我们深入了解“身体锻炼”中的精妙技艺和知识,将我们对自身体重锻...
盖医师十二经脉养生法 本书特色 对于经络学说的起源众说纷纭,现在有一种相对较为可靠的说法是起源于殷商,完善于两汉。无论怎样,经络学说都是中国奉献给全人类的瑰宝。...
异常心理学 本书特色 《新世纪高等学校教材·应用心理学系列教材:异常心理学》立足心理学专业学生的知识结构,力图从心理学角度论述变态心理的分类、诊断、转归、及治疗...
《诫律:全球最经典恋爱圣经》作者以轻松幽默笔触写出男性的真实想法,让女性可以借此洞悉他们的想法,进而掌握男性的心理。只要你
《性格心理学》内容简介:本书初版于1927年,是作者面向公众的心理学普及演讲的讲稿,主要介绍个体心理学的基本原理,结合大量真实
我们与生俱来的七情 本书特色愤怒、嫉妒、悲伤、羞耻、恐惧……这些我们与生俱来的情绪,是人类个体表情达意的源动力,是我们生命*初的能量。有多少错误是因为“一时情绪...
认知治疗技术—从业者指导 内容简介 本书提供了大量具体的治疗技术,既包括认知治疗的传统技术,又包括这一领域涌现的*新治疗技术。针对每项技术,作者都提供了清晰生动...
《中国近代“新民”思想研究》内容简介:“新民”一词,自其出现之日起,就有明确的伦理内涵,它奠定了新民思想在近代中国的伦理基
解码潜意识 本书特色 潜意识是指人类心理活动中,人们不能认知或没有认知到的部分。了解并剖析人类的潜意识,能帮助我们开启潜能,重塑优秀的自我。《解码潜意识》从理论...
《建构“小说”》内容简介:自十九世纪末以来,随着西学东渐的步伐,中国学术乃至整个东亚学术都逐渐从传统走向现代。在这一转型过