本书根据女性的体质和身心特点,从按摩、排毒、女性常见病等方面,在中医养生保健理论的基础上,结合现代医学知识,多角度、全方位系统地讲述女性养生保健的实际应用,并总结筛选了女性养生保健的多种行之有效的方法,帮助女性选用*适合的方式保养自己的身体。
希望本书能有助于女性朋友们用积极、正确的生活理念关照、爱惜自己的健康,科学合理地安排生活、工作、锻炼等诸多方面,珍爱自己的身体,让自己的生活更加丰富多彩和幸福美好!
从按摩、排毒、女性常见病等7个方面,根据女性的体质和身心特点讲述了女性养生保健的多种行之有效的方法,帮助女性选用*适合的方式保养自己的身体。
◎直观生动的图解,让你轻轻松松从头到脚保健康。 ◎细说如何排毒养颜,防病治?,日常饮食中营养身体不生病。
◎告诉你女人经络、特效穴位的应用秘诀,可有效改善体质。
◎附赠:人体穴位挂图。
高鹏翔教授,全国著名中青年中医专家,吉林省名中医。出身于中医世家,幼秉家风,渊源有自,在临床上主攻中医急症、高热、肝硬化腹水、顽固性失眠、中晚期肿瘤等,在广大患者中享有较高的声誉。先后在国内外中医杂志发表学术论文50余篇,出版学术著作20余部,任国
《元素简史:从炼金术到元素周期表》内容简介:从古罗马人制造排水管用的铅,到为恒星燃烧提供燃料的氢,宇宙中的一切物质都由元素
医生,我该吃什么? 内容简介 本书针对七十余种深受饮食影响的疾病,详细说明病患有哪些该吃和不该吃的食物。并解释各种疾病的来龙去脉。医生,我该吃什么? 目录 前言...
《温故(之七)》内容简介:人类始终生活在历史的投影里。历史的投影有远有近,远的如原始祖先迈向文明的渺然足迹,近的如昨天刚刚
《创造差异》内容简介:为了在市场中占有一席之地,你或是你所在的企业应该怎么做才能脱颖而出?本书讲述了在竞争激烈的当今社会,
《寻找内在的自我》内容简介:在如何看待自我方面,也许没有任何一位心理学家可以超越马斯洛对我们的影响。他关于自我实现、创造性
真正的成熟,是修炼好你的分寸感 本书特色 戳到痛处的玩笑从来都不叫作玩笑!缺乏界限感的关心很可能变成骚扰!不打击他人的梦想,懂得尊重他人的选择权;不小瞧他人的小...
《人性悖论》内容简介:★哲学教授陈嘉映、华大集团CEO尹烨、科学作家万维钢、《人性中的善良天使》的作者斯蒂芬·平克、中国人民大
《空洞的心》内容简介:在本书中,加博尔·马泰博士基于几十年来帮助受毒瘾和精神疾病困扰的患者的工作经验,以及新近的心理学研究
《上帝的手术刀:基因编辑简史》内容简介:这本书从孟德尔神父的“豌豆试验”入手,用跌宕起伏、起承转合的文学讲述手法,在全书中
《学习做一个会老的人》内容简介:乔布斯:“这本书对我影响很深刻,它改变了我和我的许多朋友。”终有一天,你我都会步入荆棘之地
《牛津通识读本:社会心理学(中文版)》内容简介:社会心理学主要关注我们日常生活中的人,以及他们如何影响我们“个人世界”,即
你为什么是你?:出生次序之书 本书特色 你曾经想过为什么你和有些人就是合不来吗?你曾思考过你为什么会有现在这样的交友方式?又为什么会踏上现在正在进行中的这条职业...
自然疗法养生调理全书 本书特色 本书融合《黄帝内经》中的人体自愈智慧,介绍各种食物疗法、经络疗法、反射区疗法、健身疗法等,是一本指导国人利用人体自愈力防病、抗病...
《才女修炼手册》内容简介:《才女修炼手册》讲述了十位古代才女的传奇人生,作者根据历史记载和传闻逸事,再加上自己丰富的想象,
“从高中毕业以后到开始工作之前,除了私生活,我大概做过三件正经事:本科四年学化学,研究生七年学心理学,然后在干这两件事的
《认识自己,接纳自己》内容简介:《认识自己,接纳自己》将颠覆你以往深以为是的观点。节食能达到减肥的效果吗?戒烟、戒酒能成功
登上健康快车:讲课经典.健康行动 内容简介 本书是北京晚报“健康快车”专栏的经典实录,集中了北京三位著名医学专家讲授的重要保健知识和*新的健康观念,介绍了当代文...
有一天你喜怒无常,有一天你无法自控,有一天你悲观厌世,对人生突然充满绝望,你不知道自己为什么会变成这样,男友还雪上加霜地
《博弈法则:历史与生活中的逻辑》内容简介:博弈是通过选择合适的策略达到合意结果的过程。人们的工作和生活中充满各种各样的决策
何谓心理学 本书特色 在这本书中,你会看到心理学怎样从哲学中分化出来,逐步演变成一门科学;你会了解到写出伟大著作《梦的解析》的作者弗洛伊德的人生经历,步入他的思...