《家庭健美训练图解》是德拉威尔肌肉训练方法与计划,通过三部分讲述了如何进行全身锻炼,200多套练习方法,50多个训练计划,30多种体育项目。这是针对传统训练方法的一场革命,是一本风靡世界的形体训练宝典。
神经质人格-揭开心灵痛苦的密码 本书特色 《神经质人格:人类心灵痛苦的密码》:你为什么经常自责?你为什么觉得生活没有热情和方向感?你为什么在一些小事情上优柔寡断...
家用中药祛病养生一本通 本书特色 《家用中药祛病养生一本通》:12大功能104味家庭常用中药15种常见病选用中药速查养生剂量和用药禁忌的安全提示500余个祛病滋...
《超越自由与尊严》内容简介:《超越自由与尊严》是斯金纳在1971年出版的作品,也是20世纪最重要思想的奠基之作。在书中他提出了一
理性饮酒知识读本 内容简介 本书主要以“饮酒与健康”为主题, 结合我国农村居民饮酒行为的现况和需求, 从“酒文化与常识”“饮酒行为”“酒的生理作用”“饮酒与健康...
家庭常见病按摩图解 本书特色 按摩是以中医的脏腑与经络学说为指导,采用各种手法作用于施治部位,疏通经络,行气活血,调节脏腑与病变部位的生理生化状态,整复失常的解...
肠胃健康书 本书特色胃肠病几乎是每个人都会遇到的。口臭、食欲不振、消化不良、胃痛、反酸、便秘、腹泻、胀气、臭屁多、肠炎、痔疮等,给人们的生活带来了极大的不便。本...
《你的人生没有什么应该不应该》内容简介:这是一本从心理学角度,告诉女性要如何面对自己、疗愈自己的书。生为女性,从小到大都听
姿势对了.你就美了 本书特色 ★“亚洲徒手塑形**人”张富源26年独门秘籍,席卷中国、日本、新加坡、马来西亚等国家的DIY塑身法。★四大法则,40多个瘦身POS...
《东京前传:德川幕府与江户城》内容简介:2022年“福冈亚洲文化奖”获奖者重磅作品;第27届“山片蟠桃奖”获奖作品; 探寻日本文化
成为有影响力的治疗师(“世图心理”心理咨询从业人员的必备书籍,提升影响力与技巧) 本书特色 本书在心理治疗四种治疗因素和四个阶段的框架内讨论有效咨询和治疗的核心...
国医养生堂-一学就会:艾灸疗法治百病 本书特色 《一学就会 艾灸疗法治百病》以简洁的文字、清晰的插图极其简练地介绍了我国古老的温灸疗法之治病机制、适应范围、注意...
亲密、孤独与自由 本书特色 圣严法师倾情作序,一本难得的可以静静的一气呵成品读的佳作,解读亲密、孤独与自由的爱情真谛。亲密、孤独与自由 内容简介 我们都在跳着人...
图解健康法——脊柱体操健康法 本书特色 很多人都认为生病只有靠吃药、打针才能好,实际上,治愈疾病的是人体本来就具备的“自然治愈力”。吃的药、打的针只不过起帮助作...
《简笔画5000例,一本就够(色铅笔卷)》内容简介:画简笔画是每个孩子学习绘画的基础。简单的线条,可爱的形状,总能释放你满满的
学位论文全程指南-心理学及相关领域 本书特色 《学位论文全程指南——心理学及相关领域》是在帮助我们缩短“世上*远的距离”。借由两位教授约翰·科恩和夏侬·福斯特多...
健身营养指南.30岁而立篇 本书特色 30岁人群的运动目的与运动能力自然与60岁人群有所不同,我们应该随着人们年龄的增长来调整运动方式和膳食的模式,从而达到有的...
《零售的本质》内容简介:1998年,本多利范先生只身来到韩国——一个便利店才刚起步,每个人都不吃便利店饭团的国家。5年后,他让7
《老舍散文》内容简介:本书精选老舍散文72篇,涵盖了作者描写景物、风物、人物、人情的多样散文作品。他的散文或取材于市民生活,
《女心理师(完整版)》主人公乡下女孩绛香进入了城市,做了养老院的护工,因为工作出色,一家有贵族背景的病人将她带回家中,工作
百病不求人---便秘 内容简介 《百病不求人》就是想给您提供一个平台,在这里你可以了解疾病的相关知识和简要的治疗思路;在这里你可以找到饮食起居调护的方法,使您可...