肩颈紧绷、腰酸背痛、头痛、失眠、消化不良、身体浮肿,甚至心脏病、糖尿病、高血压、胃下垂、膀胱炎、情绪不稳、抑郁症等,是现代人常见的健康问题。这些症状是怎样产生的呢?追根究底,答案可能就是:脊椎错位与僵硬惹的祸。
脊椎是我们身体的梁柱,脊椎神经通往身体各个器官,脊椎一旦受到压迫,除了身体外形会出现歪斜、驼背、长短腿之外,还会患上程度不一的病症。脊椎的健康与否,是身体自愈力强弱的关键,本书通过瑜伽动作的示范,帮助读者矫正脊椎歪斜、错位现象,进而唤醒身体的自愈力。
《男人不坏,女人不爱》简介:为什么你追得越猛,她逃得越远?为什么你越是低三下四讨好她,她越是瞧不起你?为什么总是无法跟心仪
704:印张:29.25;插页:10;字数:812,500。目录 前言文本:性别的表现与解读性事、医学和情欲中的社会性别——从《大乐赋》、
作品根据“女书”的流传范围及特点,在小说中塑造了百合和雪花两个主要人物,他们在七岁的时候,就是一对非常要好的朋友,在时光
别说你懂内衣-内衣外穿主义 本书特色 所谓的内衣“外穿”,提倡的不是把内衣穿在外面,而是说女性应该像重视外衣一样重视内衣,这是一种爱自己的表现。穿着精致的内衣并...
《浴血罗霄》内容简介:1933年,国民党五十万军队对中国共产党领导的中央苏区进行第五次大规模“围剿”,罗霄山脉中段湘赣苏区的主
抉择时刻 本书特色 本书是爱丽丝· 马修斯博士两本畅销书《旧约中的女人》与《新约中的女人》的精彩合辑。作者对圣经中的女性有着非常深刻的研究,本书所列举的女性,既...
你是一个在社交场合害羞和胆怯的人吗?要不,你只是想知道怎么才能搞定一屋子的人,让众生为你倾倒?你是否能很快就交上新朋友,
一天十分钟养命瑜伽提斯-随书赠送舒压美形DVD 本书特色 快来检测一下,你是不是也有这些问题:肩膀像是两块大石头!还没五十岁就有五十肩?电脑过度...
对于爱情,我也曾一派任性和傻气,于是自尝苦果,于是开始质疑。尔后学会疗伤,学会为自己敷药。学会尽快找到伤口,而不是忽视伤
世上没有不偷腥的猫,生活中少见不好色的男人。好色的男人,迷瞪着一双“色”眼,走在大街上,左顾右盼,遇见靓妹,忘乎所以,真
现在就行动吧,聪明的女孩,不久你就会发现美丽原来并不遥远。《谁是最美的女人――标准东方女性手册》会告诉你“只有心妆才会超
名人减肥心理学 本书特色 《名人减肥心理学》从减肥心理的角度出发,对国外当红明星小甜甜布兰妮、lady gaga、珍妮·杰克逊、杰西卡·辛普森、詹妮弗·哈德森、...
為何會有一顆特別又古老的雪松,存在這隱密的森林之中?為何它要召喚世間的人們前去砍伐它?把自己的生命貢獻給世界?企業家米格
在本书中,雷切尔以大胆、严谨的创新手法,告诉女同胞们如何进行”自我包装”、开发“个人品牌‘’、确定“目标市场”、扩大“市
《七公主吉拉拉(3)》内容简介:平凡的女孩儿吉拉拉邂逅英俊的王子瑞,卷入一场寻找第七位迪士尼公主的麻烦之中。她追着王冠穿越时
最美中国方-11部汉方典籍养颜精粹 本书特色 千万美容博主乔琳携李时珍、张仲景、孙思邈、朱丹溪、曹雪芹、慈禧诸位古代养颜达人倾力奉献*适合中国女性的天然护肤宝典...
《政治算术:西蒙·库兹涅茨与经济学的实证传统》内容简介:一部介绍经济思想发展史的著作。一位伟大经济学家的工作传记。一位诺奖
珠宝玉石知识问答:附珠宝首饰之佩戴和保养知识 内容简介 随着人民生活水平的提高,人们逐渐对珠宝首饰产生了浓厚的兴趣,开始选购一些宝石、玉石的饰品。在这个历史发展...
在本书中,作者探讨了女性在与异生交往时,为何会牺牲自己的主体性与自尊,从而错失失了追求个人成长的机会。她根据自己多年从事
完美塑身VS卡路里 本书特色 长久以来,人们所采用的减肥方式,不是疯狂式的节食,就是过量地增加运动,以期在*短的时间内消耗*多的脂肪。然而,本书欲告知想拥有美好...