妈妈医生:做孩子最贴心的健康导师-亲子家教-生活家居-太极之巅书单号

书刊介绍

妈妈医生:做孩子最贴心的健康导师内容简介

一年四季，春生夏长，秋收冬藏。在每个不同的季节里，孩子们的身体随着季节更替也在进行着适应自然的变化。作为父母，即便舐犊心切，也应遵循天人之间的内在规律，给予孩子适当的呵护。当然，如果发现孩子的身体健康有偏离轨道的迹象，一定要及时纠正。著名医学专家张永红行医多年，根据丰富的临床经验和案例，总结了有关儿童的常见疾病，给出了无需进医院而行之有效的解决方案。这种方案的特点就是通俗易懂，却能帮助孩子回归正常的人体运行秩序，重获健康。

妈妈医生:做孩子最贴心的健康导师本书特色

孩子是祖国的花朵，而花朵成长需要营养。营养的合理与否，将会直接影响孩子的健康成长。俗话说“三餐分配要合理，日常零食要适当”，说的就是这个道理。俗话说“小病不治，大病吃苦”，越是儿童的常见病，越容易引起大毛病。不仅会影响孩子发育成长，甚至可能给孩子留下后遗症。因此，对于孩子来说，小病大治是必要的。而主要的还是家长要做好预防工作。本书作者根据丰富的临床经验和案例，总结了有关儿童的常见疾病，给出了无需进医院而行之有效的解决方案。

妈妈医生:做孩子最贴心的健康导师目录

**章家有儿女初长成--四季养护篇
1．当孩子蠢蠢欲动
2．春日“流行”不跟风
3．做春日传染病的终结者
4．给孩子一个清爽夏日
5．冷饮过度：一时清凉要不得
6．天热了，孩子手足多呵护
7．秋风乍起，正是养心养肺时
8．蛔虫：秋天驱虫好时机
9．别让腹泻伤元气
10．冬令进补*强身
第二章吃吃喝喝得健康--饮食营养篇
1．孩子的四季食谱巧安排
2．儿童减瘦增肥正当时
3．谁说零食不能吃
4．孩子想健康，少喝饮料多喝水
5．营养过剩，也需给孩子“脱贫”
6．别让便秘把孩子堵得上火
第三章小病不大危害大--常见病篇
1．别让感冒害了你的孩子
2．还孩子一个健康的鼻子
3．遗尿并不仅是尿床那么简单
4．小心孩子咳嗽出麻烦
5．你也能搞定孩子的细菌性痢疾
6．痄腮不可怕，轻松搞定它
7．别忽视了儿童夏季热
8．入冬了，别让哮喘粘上孩子
9．孩子的牙齿*精贵
第四章孩子不该早“成人”--现代文明病篇
1．别让近视破坏了孩子的形象
2．积食开胃有方法
3．肥胖症：儿童成长的定时炸弹
4．孩子的胃更容易出毛病
5．多呵护孩子脆弱的脊椎
6．大人抑郁，孩子更抑郁
7．高血压离你的孩子有多远
8．慢性咽炎：滋养肺肾是关键
第五章合理运动胜吃药--体育锻炼篇
1．预防损伤莫大意，急救常识须牢记
2．为孩子提供充足的营养
3．让运动带走孩子身上的赘肉
4．冷水浴，好清凉
5．冬练三九，孩子会练吗
第六章你就是家庭医生——中医保健篇
1．推拿按摩：为健康开道
2．家长必知的推拿大法
3．常捏脊背一身轻
4．刮痧：轻轻一刮，疾病远离
5．针刺放血：放掉一身烦躁
6．指压法：巧用穴道为孩子救急

妈妈医生:做孩子最贴心的健康导师作者简介

王虹，女，经济学硕士，四川大学副教授、硕士生导师，中国注册会计师。发表论文多篇，先后被中国人民大学复印报刊资料和高等学校文科学报文摘等转载；丰编、参编教材五本。曾参加《国有企业的企业市场管理与激励机制》、《基于资源的供应链内部风险分析与风险管理》等两项国家自然科学基金课题以及其他横向课题的研究。先后获得四川省哲学社会科学优秀成果奖、四川大学陶国瑜人文社会科学研究贡献奖、四川大学青年骨干教师奖、四川大学优秀教材奖、四川大学优秀讲义奖等多项奖励。