峰与谷 目录

峰与谷 本书特色

《一分钟经理人》《谁动了我的奶酪》《礼物》作者斯宾塞·约翰逊博士*新力作！ 《峰与谷》---个人不断自我超越、企业永葆持续发展的原动力！---席卷《纽约时报》、《出版家周刊》、《华盛顿邮报》、《商业周刊》、《今日美国》等各大畅销书排行榜！无论是个人还是企业，都难免会陷入发展的“低谷”。我们如何才能迅速走出低谷，攀上高峰？约翰逊博士在《峰与谷》中用一个寓意深刻的故事告诉我们答案。读完此书，我们会发现:其实生活中永远没有萧条期，只要应对得当，顺境和逆境都是成长的助推器。峰谷相连不分。今日顺境之错，换得他日逆境；今日逆境之智，换得他日顺境。《水煮三国》作者成君忆倾情译介！在就业成为难题，大多数人的工资一年都没有得到增长的经济环境下，无论是个人还是企业，很多都陷入了发展的“低谷”。我们如何才能迅速走出低谷，攀上高峰？约翰逊博士在《峰与谷》中用一个寓意深刻的故事，为我们提供了一个简明有效的答案。从这本书中，你将能学到：真实的面对你的生活——无论顺境还是逆境；从低谷中迅速崛起；登上颠峰；攻克下一座颠峰；用自己的经验去帮助他人。读完此书后，我们会发现，其实生活中永远没有萧条期，只要应对得当，顺境和逆境都是自己成长的助推器。

峰与谷 节选

《峰与谷》：如果你正处于人生的低谷，这本书将告诉你：怎样迅速走出低谷？怎样攀登人生的高峰？以及——在往后的岁月里，怎样有效地避免人生的低谷，并且长时间地保持人生的高峰状态？如果你的企业正面临发展的谜局，从《峰与谷》中你将会学到：如何不被外在的荣誉或者嘲笑所迷惑？如何永远比竞争对手领先一步？以及——如何为可能出现的危机做准备？无论是个人还是组织，要想长时间地保持成功的高峰状态，就应该：①不要被外在的荣誉或者嘲笑所迷惑，要把注意力放在对事实的研究和判断上；②保持谦虚谨慎的工作风格，及时发现问题，及时解决问题；③永远比竞争对手领先一步；④热情帮助他人，用以培养友爱互助的人际关系；⑤提前为可能出现的危机做准备。迅速走出低谷的方法：①更客观地看待自己，审视自己的缺点，找出改善的路径；②要有更多服务意识，而不是跟这个世界发生冲突；③要懂得如何去关爱别人，而不是企求别人对他的爱护你的眼睛决定着人生的幸福：看着你所失去的，你就会跌入不幸的谷底；看着你所拥有的，你就会处在幸福的高峰。这是一则关于超越与发展的寓言。*善于为复杂问题提供简单有效的解决方案的智者、享誉全球的著名作家斯宾塞·约翰逊博士，在书中与我们分享了他的*新体悟——峰谷理论，可以帮助我们：诚实地面对客观事实——无论顺境还是逆境；从低谷中迅速崛起，登上高峰；尽量延长高峰期；攻克下一座高峰？峰谷理论也为企业如何保持可持续发展，提供了行之有效解决方案：不要被外在的荣誉或者嘲笑所迷惑，要把注意力放在对事实的研究和判断上；保持谦虚谨慎的工作风格，及时发现问题，及时解决问题；永远比竞争对手领先一步；热情帮助他人，用以培养友爱互助的人际关系；提前为可能出现的危机做准备。

峰与谷 相关资料

变得消沉起来。事情全都乱套了，我感到前所未有的压力，整天都焦躁不安。这就是我当时所面临的逆境，我必须去应对它，你知道吗？” 迈克问：“那么，你是怎么做的呢？” 安卡儿回答说：“所有的改变都来自于一则故事。当我从一位德高望重的同事那里听到这则故事后，便改变了我对顺境和逆境的看法，我的处事方式也因此得到了很好的改善。无论是工作还是生活，无论是如意还是不如意，每当我开始温习这则故事，我的心态就会变得平和起来，因而能够从容不迫地面对一切。” “噢，那是一则怎样的故事呢？”迈克好奇地问。 安卡儿沉思了一会儿，回答说：“先说说你的事吧！你究竟为了什么事情来找我？我能够帮你做些什么呢？” 迈克感到有些难为情，吞吞吐吐地把自己的遭遇告诉了安卡儿。他觉得自己在工作上的处境很糟糕，家庭生活也很不顺心。 “好吧！”安卡儿善解人意地笑了起来，“看样子，我应该把那则故事告诉你—它能给你许多妙不可言的启示。”她又告诉迈克，这则故事值得跟每一个人分享，但在听故事之前，需要做一些必要的准备。 “准备什么呢？”迈克问。 “准备好你虔诚的心！”安卡儿说，“通过这则故事，你能够很好地理解你的人生，以及那些起起伏伏的遭遇。可是，你需要全神贯注地倾听，才能懂得其中的寓意。同时，为了能学以致用，你还应该把自己的生活体验跟这则故事结合起来。这样，你才能够产生心灵上的震撼，从而领悟到关于生命的大智慧。” “你是说，在这则故事里蕴含着非常有价值的人生哲理吗？” “当然。”安卡儿肯定地说，“故事里的那些人生哲理，将会通过不同的表达方式，不断地得到强化。” “为什么？” 安卡儿再次笑了起来：“呵呵，我觉得这样才能够加深印象。你知道，很多人并不愿意改变自己。我也是这样，需要反复地接受那些新观念的碰撞，才能抛开各种各样的质疑和不以为然的抵触情绪，不断地加深理解，直到深入内心，最终使它成为我自己的人生理念。而我的工作和生活，也因为人生理念的改变，变得焕然一新了。我相信，只要你愿意接受它，它也同样会给你带来好的改变。” “一则寓言故事，居然能够带来这么大的变化？”迈克疑惑地看着安卡儿，“而今我已是山穷水尽，它能够给我带来新的转机吗？” 安卡儿回答说：“既然你已经山穷水尽，还有什么是你放不下的呢？这则故事的妙处恰好应验了中国古代诗人的一首禅诗： ‘行到水穷处，坐看云

峰与谷 作者简介

斯宾塞·约翰逊 博士
斯宾塞·约翰逊博士是全球最受欢迎和最受尊敬的作家之一，他的作品作为效果极佳的的工作指南和培训工具，被世界顶尖企业和知名组织广泛使用，很多人从中受益。
约翰逊博士善于用生动的故事讲述现实的智慧，轻松活泼的寓言风格既让人深受鼓舞，又让人深受震撼，被誉为“最善于为复杂问题提供简单有效的解决方案的智者”。
他的作品《一分钟经理人》、《谁动了我的奶酪》、《礼物》、《让顾客主动来敲门》、《孩子，你真棒！》、《孩子，你为什么不听话》、《为什么幸运的人总幸运，倒霉的人老倒霉》、《给你自己一分钟》、《一分钟教师》等，长居《纽约时报》《出版家周刊》等各大畅销书排行榜，并被CNN、BBC、《时代》杂志、《商业周刊》、《纽约时报》、《读者文摘》、《华尔街日报》、《财富》、《今日美国》等广泛报道。目前，他的著作已被译成47种文字，创下了全球发行逾亿册的惊人记录！
斯宾塞·约翰逊博士长期服务于哈佛商学院，现任哈佛大学肯尼迪政治学院公共管理中心顾问。