本书将养心与养生相结合,用佛家的大智慧,揭示出养心治病的道理。佛家讲求因缘,无论身病还是心病,只有从自身找原因,才能得到有效地解决。而要找到自身的原因,修习禅定则是*好的方式。修禅的打坐、调身、调息等,都是中和地水火风四大的过程,四大调和,人就不生病;修禅的调心、止观、念佛、发愿等,都是以静观心、养心,以定生慧,由此人就没有心病。
佛家认为,无论哪种养生方法,都是为了调伏心性,去除妄念。因为妄念迷乱心性,破坏人体内的阴阳平衡。所以,佛门的养生主要在于养心,心清净了,自然身体轻安无病。
本书收录近百种禅修方法,配以直白生动的手绘图片,堪称目前*为全面介绍修禅定方法的读本。目的在于为大众提供一个途径:不用打针吃药,不用请心理医生,就能获取*具智慧的养生之道,和*为方便的养心法门。
对各种禅修方法做全面的介绍,语言平实易懂,旨在让神秘的禅修进入普通人的生活;并且,本书将修禅定与养生治病相结合,揭示了佛门养生的要旨。通过本书,读者会明白:不用出家,一样能打坐参禅;不用打针吃药,一样能祛病长生;不用请心理医生,一样能解决心理烦恼;心养好了,身自然得安。
本书收录从古至今禅师大德的养生修持法门,涵盖南北禅宗和密宗的修持,也包括普通人在家练习的心灵修持,内容全面、语言精练、方法简便易学,对修持者具有指导性;本书还对禅宗的起源、发展,有趣的禅宗公案,禅宗与生活的结合等都进行了描述。仅就后一点,本书也堪称一本怡情养性的心灵读本。
路泉刚,云南省蒙自县人。自幼喜欢中国传统文化,对佛法有一定的体会和认识。曾多次参加寺院举办的各种禅修活动,并于07年正式礼成都文殊院方丈宗性大和尚为皈依师,成为一个正信的佛弟子。现为四川大学中国古代文学专业在读硕士研究生。
常见皮肤病诊断彩色图谱 本书特色 虞瑞尧编著的《常见皮肤病诊断彩色图谱》介绍了362种常见皮肤病,每种疾病均用清晰的彩色照片展示出相关皮肤病损害,并逐项介绍了病...
世上是不是有神仙-生命与疾病的真相 本书特色 央视《感动中国》总导演攀馨蔓女士与身患重度糖尿病的朋友一起亲身经历中国传统道家道医的神奇——全新体验五千年一脉相承...
《机器学习实战》内容简介:本书内容覆盖了机器学习领域从理论到实践的多个课题,总共分为10章。第1章为导论,介绍机器学习的背景、
战胜糖尿病 本书特色 做自己的保健医生,为自己的人生旅程护航!怎样明明白白防病治病?多发病的预防非常重要,得了病再治不如不得病,本书教您怎样轻松防病。有些病防不...
《当自我来敲门》内容简介:继颠覆性巨著《笛卡尔的错误》之后,达马西奥通过对多年认知神经科学研究的总结,向一个困扰人类的根本
《如何让孩子成年又成人》内容简介:一本具有挑衅意味的宣言式著作,直指当代父母的过度养育问题及危害,就如何让孩子真正成人,在
爱本来可以不这样痛苦-意象对话心理咨询札记 本书特色 中国释梦**人,意象对话心理咨询与治疗技术创始人朱建军教授新作。爱本来可以不这样痛苦-意象对话心理咨询札记...
爱本来可以不这样痛苦:意象对话心理咨询札记 本书特色 本书收录了“意象对话”"回归疗法"的创立者(朱建军教授和曹昱博士)的12个个体心理...
《近代江南城镇化水平新探:史料、方法与视角》内容简介:本书以民国十万分之一地形图、县域人口调查资料及1953年人口普查乡镇级档
活学活用本草纲目:老年人常见病药草治疗(全彩图文版) 本书特色 集传统中医老年人常见病治疗智慧之大成,一部现代老年人防病抗病、自我保健的百科全书。 本丛书是在忠...
华佗养生秘方大全 本书特色 国医编委会创作的《华佗养生秘方大全》从上百种古医典籍中撷取了华佗的一些秘方,记载了华佗在内科、外科、妇科、儿科、眼科、耳科、鼻科、齿...
妇科病诊治-国家名老中医用药特辑 本书特色妇科病是女性生殖系统疾病的统称,主要包括外阴疾病、阴道疾病、子宫疾病、输卵管疾病、卵巢疾病等。妇科病是女性常见病和多发...
一本领导学理论和技巧的集大成之作跨越心理学和管理学的畅销经典多国高管培训材料,百所美国著名大学采用【编辑推荐】《权力与领
我是怎样摆平焦虑的 本书特色 他担心自己生病,担心自己会死,不敢与人接触,甚至没法出门。但如今的他,不仅料理好了自己,还帮助了50多个国家和地区的人们摆平焦虑。...
健康五谷养生粥 本书特色 精选家庭常用药食两用的中药材,煲制具有较好的调理效果的药膳汤和营养粥。跟随专业中医师的指导,让养生变得简单和科学!健康五谷养生...
野骆驼译丛-人类心灵的故事 内容简介 本书是汉弗莱早年所著的一本旨在帮助普通读者了解心理学的通俗读本。作者用讲故事的形式,以深入浅出的例子和比喻,向读者阐释了一...
健身营养指南.40岁不惑篇 本书特色 30岁人群的运动目的与运动能力自然与60岁人群有所不同,我们应该随着人们年龄的增长来调整运动方式和膳食的模式,从而达到有的...
人人会按摩 内容简介 本书是一本由临床推拿按摩学专家撰写的指导专业和非专业人群及家庭使用的保健推拿手法;书中以大量图例介绍了20种基本报拿手法、70个具有实效的...
性与性格 本书特色 《性与性格》是一部涉及心理学、伦理学、哲学的西方学术名著。作者魏宁格不但提出了带有普遍性和根本性的两性关系问题,而且从哲学、逻辑学、伦理学和...
认知心理学-认知科学与你朱生活-原书第5版 本书特色认知心理学学习者对该领域有着不同的反应。有些人觉得它既有趣又高雅,涵盖了有关人类思维的基本话题——我们是如何...